nlc.hu
Életmód
Egy gyakorlatsor, ami biztosan felpörget

Egy gyakorlatsor, ami biztosan felpörget

Az ünnepi készülődés kellős közepén adj időt magadnak is, és vezesd le a feszültséget!

Nincs is jobb egy kis otthoni edzésnél! Ahhoz, hogy tartósan benne tudj maradni egy edzésrutinba, és ezáltal a fejlődésed garantált legyen, olyan dolgot kell mozgásformaként választanod, ami inspirál, feltölt, szeretettel végezd. E gondolat mentén haladva ma egy (szerintem) igen izgalmas gyakorlatsort hoztam nektek szeretettel” – mondja Szalka Andi, akinek edzésprogramját ezúttal is érdemes végigcsinálni!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top