nlc.hu
Életmód

Rendszeresen alszol délután? Veszélyes betegségek jele is lehet

Rendszeresen alszol délután? Veszélyes betegségek jele is lehet

rendszeresen szundítasz délután? Nem biztos, hogy jó ötlet!

A magas vérnyomás és a stroke megnövekedett kockázatával kell szembenéznie annak, aki gyakran alszik napközben – írja a hvg.hu a brit Biobank kutatására hivatkozva.

Dálutáni szieszta hátránya

(Fotó: Getty Images/Johner Images)

Egy nemrég készült kutatás első körben 500 ezer ember részvételével kezdett el felméréseket végezni, azonban már a vizsgálatok megkezdése előtt kizárták azokat az egyéneket, akik magas vérnyomással küzdöttek, vagy korábban agyvérzést kaptak. A kutatás során így 358 451 személy egészségügyi információit tekintették át.

A Biobank felmérése szerint a délutáni alvás gyakorisága összefüggésben van a magas vérnyomásra való genetikai hajlammal is. Azok között, akiknél rendszeres volt a napközbeni alvás, 12 százalékkal magasabb volt a stroke és a magas vérnyomás kockázata szemben azokkal, akik nem pihennek le délutánonként.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése