Körmeink állapota nagyon sokat elárul az egészségi állapotunkról. Szakemberek szerint nemcsak a körmök felületét és az erősségét érdemes alaposabban megvizsgálnunk, hanem azt is, milyen gyorsan nőnek. Ez ugyanis a biológiai életkorunkról is árulkodhat.
Ha valakinek alacsonyabb a biológiai életkora a kronológiaihoz képest, akkor az azt jelenti, lassabban öregszik és hosszabb élettartamra, egészségesebb, betegségektől mentes, valamint aktívabb évekre számíthat a jövőben.
Dr. David Sinclair, a Harvard Medical School Genetikai Tanszékének professzora arra jutott, hogy a körmeink növekedésének üteme remek mutatója lehet annak, hogy milyen tempóban öregszünk. A körmök növekedése a folyamatos tápanyag- és oxigénellátástól függ, amelyek a véráram útján jutnak el a körmökhöz. Ahogy öregszünk, a vérkeringés csökkenhet, különösen a végtagokban, ami idővel lassabb körömnövekedést eredményezhet – írja a Glamour.
A kutatás során 271 ember (10 és 100 év közöttiek) körmére apró mérőszalagokat erősítettek, és éveken keresztül figyelték a körmeik növekedését. Ez alapján megállapították, hogy 30 éves kor után a körmök heti növekedése évente nagyjából 0,5 százalékkal csökken. „A férfiaknál a hatodik évtized betöltéséig gyorsabb volt a növekedés üteme, mint a nőknél. A nyolcadik évtizedre viszont már a nőknél volt gyorsabb a növekedés” – derítették ki a kutatók. Azaz, ha gyakrabban kell körmöt vágnunk, mint kortársainknak, akkor az átlagosnál lassabb ütemű nálunk az öregedés.
Amúgy a köröm színe és állaga is „beszél” az egészségi állapotunkról:
- Kék köröm: A kékes, lilás árnyalatú körmök oka az oxigénhiány. Az ujjvégek ilyenkor nem jutnak elég oxigénhez, légzőszervi zavar vagy valamilyen, az erekkel kapcsolatos probléma miatt.
- Sárga köröm: A korral együtt gyakran bekövetkező jelenség a köröm elsárgulása, de a gyakori körömlakk használat, illetve műkörömviselés mellékhatása is lehet. A rendszeres dohányzás ugyancsak sárgíthatja a körmöket.
- Száraz törékeny köröm: A körömszálkásodás- és szárazság a pajzsmirigy alulműködését is jelezheti,
- Fehér foltok a körmön: A körmökön megjelenő fehér pöttyök általában nem kalciumhiányra utalnak, inkább apróbb sérülések nyomai. A szélesebb, fehér, vízszintes csíkok, szaknyelven Muehrcke-vonalak a máj vagy a vese rendellenes működésére utal.
- Kanálköröm: Az elvékonyodó, kanál formájú köröm súlyos vashiányt, vérszegénységet jelez.
Kiemelt fotó: illusztráció, iStock
