Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Paleósok help-csúnya bőr:(

pipacs78
Létrehozva: 2014. február 5. 16:54

Sziasztok!

 

Azokhoz szeretnék fordulni kérdésemmel, akik már régóta paleóznak és esetleg tudnak segíteni válaszukkal.

 

Kb. 2 év óta időről időre nagyon csúnya lesz a bőröm, pattanások, gyulladt piros csomók jelennek meg rajta. A laboreredményeim, allergia tesztem negatív.

A bőrgyógyász szteroidos krémet antibiotikumot adott, ami egy rövid időre tünetmentessé tett. Sajnos kb. másfél hete megint előlről kezdődött az egész :(

Akkor döntöttem úgy, hogy nem akarok több gyógyszert, pláne így, hogy nem is segít.

1 hete kezdtem el paleo módon táplálkopzni, annak reményében, hogy ez megoldás lehet.

Sajnos a bőröm azóta is napról napra romlik, minden reggel újabb gyulladt csomó jelenik meg rajta :(

 

Az lenne a kérdésem, hogy ha kitartóan folytatom a paleózást, kb. mennyi idő után várható egyáltalán némi látható eredmény? 1 hónap? 2? Illetve az normális-, hogy kezdetben romlik az állapotom? Bár valószínű paleó nélkül is romlott volna.

 

Bőrgyógyászhoz nincs bizalmam visszamenni, a múltkor már a roaccutant emlegette, ami egy brutális mellékhatásokkal bíró gyógyszer, nem akarom :(

 

 

  1. 2014. március 13. 06:17706.
    Ezek szerint mégis jó a paleo, csak türelem a hatás kifejtéséhez. :)

    Kitartást, a candida diéta "csak" 2-3 hónap. Ha a paleot megcsináltad elsőre ez is sikerülni fog! :)
    előzmény:
    pipacs78 (704)
    2014-03-12  18:26
  2. Torolt_felhasznalo_454305
    Torolt_felhasznalo_454305
    2014. március 12. 18:33705.

    Ez volt az egyik tippem.

     

    Jobbulást és kitartást a diétához!

    előzmény:
    pipacs78 (704)
    2014-03-12  18:26
  3. 2014. március 12. 18:26704.

    Sziasztok!

     

    Én indítottam ezt a  fórumot, bár már igencsak elment más irányba.

     

    Gondoltam, ha valakit esetleg még érdekel, leírom, mi történt velem azóta.

     

    Voltam néhány orvosnál góckutatás céljából, eredménytelenül.

    Míg végül a nőgyógyász candida fertőzést állapított meg. Szerinte ez okozhatja az aknékat. (csak remélni tudom, hogy tényleg ez, és akkor megvan az OK!!!)

    Viszont a bőröm az utóbbi időben sokat javult, mégpedig anélkül, hogy gyógyszert szedtem volna. Lehet, hogy a paleó miatti szigorú szénhidrátmegvonásnak köszönhető ez, ami a candida diétának is az egyik fontos pontja?

     

    Mindenesetre most áttérek a candida diétára, ami keményebb, mint a paleo :(

     

     

     

    előzmény:
    pipacs78 (1)
    2014-02-05  16:54
  4. 2014. március 12. 00:18703.
    előzmény:
    hutchi (700)
    2014-03-07  16:50
  5. 2014. március 10. 21:02702.
    de vicces, amikor belinkeltem még élő oldal volt...
    előzmény:
    bigacsiga2 (694)
    2014-03-06  23:35
  6. Torolt_felhasznalo_820822
    Torolt_felhasznalo_820822
    2014. március 7. 17:34701.

    Nem ettek, esznek a mai napig....És a japán nem igazán eszik disznóhúst. Sziget lévén, inkább a tenger gyümölcseit kultiválja. Néhány hónapig a vendégük voltam.

     

    Az okinawaiak többek között a disznó  mindenféle részének az evéséből származtatják a saját hosszú életkorukat.  Fityiszt mutatva ezzel a japán étrendnek, na meg a brit tudósoknak is.

    előzmény:
    hutchi (700)
    2014-03-07  16:50
  7. 2014. március 7. 16:50700.

    Igen ettek disznohust is..........alkalmankent, fesztivalok alkalmabol. Az altalanos napi etrendjuk novenyi eredetu volt. Osszessegeben nezve joval kevesebb hust es halat fogyasztottak, mint a Japan atlag. Ezt egyebkent a cikk is kb igy irta. 

     

    " The traditional diet also includes a relatively small amount of fish (less than half a serving per day) and more in the way of soy and other legumes (6% of total caloric intake). Pork was highly valued, and every part of the pig was eaten, including internal organs. However, pork was primarily eaten at monthly festivals[4] and the daily diet was mainly plant based" (wikipedia) 

     

     

    A hetednapi adventistakrol. Igen, tudom, hogy vegetarianusok! de akkor is egy vallasi kozosseg, egy egyhaz, akik nem tudomanyos, hanem vilagnezeti/vallasi szempontbol vizsgaljak a vegetarianizmust. 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_820822 (699)
    2014-03-07  14:37
  8. Torolt_felhasznalo_820822
    Torolt_felhasznalo_820822
    2014. március 7. 14:37699.

    Megint egy cikk, ami csak azt tünteti fel tényként, ami belefér abba, amit el akar hitetni az olvasóival. 

     

    Elfelejti megemlíteni, hogy az okinawai emberek, ugyan tényleg több zöldséget, és kevesebb halat fogyasztanak mint máshol élő japán honfitársaik, viszont van egy fura szokásuk. Hogy disznóhúst esznek. Nem is keveset. Sőt, a disznó majd minden részét megeszik, a belsőségeket is. És ezt ők nagyon fontosnak tartják.

    előzmény:
    hutchi (637)
    2014-03-05  17:20
  9. Torolt_felhasznalo_820822
    Torolt_felhasznalo_820822
    2014. március 7. 14:20698.

    "Ez amit meg Te hoztal egy egyhazi  felekezet honlapja. Te kinek "hinnel" inkabb? Az orvosoknak vagy pedig egy vallasi gyelekezetnek akikhez semmi kozod? "

     

    Nos, az illető felekezet honlapjának azért van létjogosultsága a témában,  mert a hetednapi adventisták vegetáriánusok. 

    előzmény:
    hutchi (498)
    2014-02-22  20:14
  10. Torolt_felhasznalo_277981
    Torolt_felhasznalo_277981
    2014. március 7. 11:36697.
    Elég neki a facebook is:-))
    előzmény:
    antironia (696)
    2014-03-07  08:07
  11. 2014. március 7. 08:07696.
    Szólj Boldogkőinek, szeirntem boldog lenne ilyen gazdag alapanyagtól....
    előzmény:
    terdszelikatica (688)
    2014-03-06  11:06
  12. 2014. március 7. 07:47695.

    "Eda neked meg ez a vesszőparipád, hogy aki kenyér nélkül eszik tojást, az epebajos lesz. "

    Nem...))) Ilyent így soha nem írtam. (legalábbis remélem, hogy nem fogalmaztam félreérthetően.) Nem mindegy, hogy főtt tojás, lágy tojás vagy rántotta, tükörtojás. Pont most írtad, hogy ugyanaz az étel más formában másként emésztődik nálad is. Ha megeszel 1-2 kemény tojást zöldséggel,  akár gyümölccsel, sajttal, az nem ugyanaz az emésztésednek, mintha "zsírral" eszed, vagy eszel mondjuk pörköltet savanyúval köret nélkül.

    előzmény:
    bigacsiga2 (693)
    2014-03-06  22:57
  13. 2014. március 6. 23:35694.

    "Pl. tükör tojás sonkával, zöldséggel."

    Nagyon egészséges gyomrod,emésztésed van, ha ezt tolerálja kenyér vagy krumpli nélkül. De azért ne lepődj meg, ha néhány év vagy évtized múlva nemet mond a szervezeted. Azt már nem is kéne írom, mert ez nem mindenkinek probléma, hogy nem mindegy anyagilag, hogy ebből egy adag mondjuk kenyérrel, vagy kettő, ha valaki fizikai munkát végez.

    Tiszta kíváncsiságból: mi a baj a lencsével?

    idézet:
    eda-1952 (560)
    2014-03-05 08:47:39

    lencse, bab, borsó stb.

     

     hüvelyesek

     

    előzmény:
    eda-1952 (560)
    2014-03-05  08:47
  14. 2014. március 6. 22:57693.

    "Pl. tükör tojás sonkával, zöldséggel."

    Nagyon egészséges gyomrod,emésztésed van, ha ezt tolerálja kenyér vagy krumpli nélkül. De azért ne lepődj meg, ha néhány év vagy évtized múlva nemet mond a szervezeted. Azt már nem is kéne írom, mert ez nem mindenkinek probléma, hogy nem mindegy anyagilag, hogy ebből egy adag mondjuk kenyérrel, vagy kettő, ha valaki fizikai munkát végez.

    Tiszta kíváncsiságból: mi a baj a lencsével?

    idézet:
    eda-1952 (560)
    2014-03-05 08:47:39

    Eda neked meg ez a vesszőparipád, hogy aki kenyér nélkül eszik tojást, az epebajos lesz.

     

    Olvas már bele Légrády tojáskönyvét, aki ennek pont az ellenkezőjét írja.

    Ő egy belgyógyász volt, csak tudott valamit, ha a Szamost kigyógyította a cukorbetegségéből. 

     

     

    előzmény:
    eda-1952 (560)
    2014-03-05  08:47
  15. 2014. március 6. 22:43692.

    Ilyet én is tudok mondani, ehetek ecetes uborkát, kovászos uborkát (mindkettőben van kapor), de nem tudok enni kapros túrós lepényt, mert fáj tőle a gyomrom.

     

    Meg tudok enni piros, zöld paprikát nyersen, de fehér tv paprikát nem. Pedig paprika mindegyik. 

     

     

    előzmény:
    eda-1952 (594)
    2014-03-05  11:06
  16. 2014. március 6. 17:30691.
    De ebbe a B12 dologba ne menjunk bele sztem, mert ez mar ki lett targyalva korabban. Egyebkent a te wikicikked is azt irja, hogy a megfeleloen oszeallitott vegetarianus etrend nem vezet hianybetegsegekhez, meg hogy a novenyek mindent tartalmaznak, amire az emberi szervezetnek szuksege van. Nade mindegy, tenyleg nincs ertelne ezt tovabb ragozni....egyebkent jo osszefoglalo iras. 
    előzmény:
    hutchi (690)
    2014-03-06  17:20
  17. 2014. március 6. 17:20690.
    Ez egyaltalan nem biztos, mert vki linkelt ide be egy cikket, miszerint a husevok kozt is ugyanugy elofordul a B12 hiany, sot.....
    előzmény:
    _Zara_ (685)
    2014-03-06  10:42
  18. 2014. március 6. 13:40689.

    Rajta!

     

    előzmény:
    terdszelikatica (688)
    2014-03-06  11:06
  19. 2014. március 6. 11:06688.
    OFF ebbol a topicbol tanulmanyt kell/lene irnunk 
    előzmény:
    antironia (680)
    2014-03-06  08:31
  20. 2014. március 6. 11:05687.

    Amit te kétségbe vontál hogy az eső víz nem desztvíz.

     

    Tehát a kérdés továbbra is csak az hogyan keletkezik az esővíz?

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_277981 (686)
    2014-03-06  10:56
  21. Torolt_felhasznalo_277981
    Torolt_felhasznalo_277981
    2014. március 6. 10:56686.

    Látod, te már arra sem emlékszel, mi volt a kiinduló állításod:-))

     

    Segítek, ez volt:

     

    Az esőben elolvad a bőröd, mert ha jó tudom az eső víz Desztvíz. 

    előzmény:
    Öreg (682)
    2014-03-06  09:03
  22. 2014. március 6. 10:42685.
    De mivel ez egy paleoval kapcsolatos fórum, felesleges ebbe belemenni. Hacsak annak kapcsán nem, hogy paleóban biztosan nem találkozunk b12 hiánnyal.. 
    előzmény:
    _Zara_ (684)
    2014-03-06  10:15
  23. 2014. március 6. 10:15684.
    Itt
    előzmény:
    _Zara_ (683)
    2014-03-06  10:14
  24. 2014. március 6. 10:14683.

    Szerintem pont az lenne a lényege az ilyen eszmecseréknek, hogy ne véleményeket, szerintemeket fogalmazzunk meg. Számomra pl. semmi infóértéke annak, hogy valaki pár hónapíg így vagy úgy evett és attól így vagy úgy érezte magát. Mi közöm van nekem az ő emésztéséhez?

    Ami neked jó, nekem nem feltétlenül. 

      

    Azért a vitaminhiányról -vagy nem-hiányról egy wikipédiás szösszenet

    előzmény:
    hutchi (671)
    2014-03-06  03:28

Címlap

top