Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Miért is voltam kövér?
Torolt_felhasznalo_495821
Létrehozva: 2008. augusztus 10. 22:30
Nem voltam születésemtől kövér alkat. Sportoltam is nem kevés évig.
Kényelmessé váltam, ellustultam?
Lelki burok 'épült körém'.
Mert tudtam a tükörben, hogy kövér voltam, de nem
tettem ellene? Pénzhiányra hivatkoztam lustaságból,
kényelemből???
Igen!
Mert elkönyveltem magam annak, aki lelkemben nem vagyok?
Akarsz beszélni a saját alakodról?
Ha az "nlc" modik nem törlik ki,
talán erről is beszélgethetünk nemsokára.
Laci
Irj, ha akarsz és feltehetsz képeket is
előtte utána.
ezt nem tudtam.
mindenesetre inkább bejön a drága vin desel teste mint ezen testépítő fazonoké..
egyébként én akiket "ismertem" testépítőket annyit szűrtem le, hogy mindig valami kevert fehréjelöttyöt ittak és a saját izmaikon kívül más témájuk nem volt..
húúú, a számomra rémsztőek ezek a fazonok...
Félreértés ne essék, tetszenek az izmos pasik. Szép hát, váll...........khmmm
De ez már sok nekem!
Pedig mennyire ne tud indítani egy szép izmos hát!
De ezek a pasik annyira műek nekem mint az újság címlapon csücsörítő vad-cédák!
Kedves Nap_csi,
Én, mint egykori, nagyreményű, serdülő budapest-bajnok kajakos,
azt gondolom, hogy
Tímár István olimpiai bajnokunk is élhetett volna több évet,
mint 65.
Éltük éveit adják Olimpikonjaink azért, hogy Te meg Én
MII
dehaza
a magyar himnuszt hallhassuk a televízióban!
Értékelni fogjuk???
Akkor még viszonylag szerencsések voltak...talán még nem a mostani,totál eldurvult edzésmódszereket használták...
A másik,talán nem árt,kedves Passenger,ha te is tudod:
ezek a "férfias" izomkolosszusok az ágyban állítólag nem sokat érnek...
Szia Puffin :-)
Kedves Tőled, hogy írsz.
Ha tovább olvasod hozzászólásaimat, rájössz, hogy nem a
másoknak tetszésről írok, de hidd el,
Egy exotikus külföldi nyaralás alkámával még
Te is kerülhetsz olyan helyzetbe, hogy mentened kell, ami menthető!
Bocsi, ha sértve érezted magad.
Laci
Két kollégám halt meg, egyik tavaly ősszel, másik tavaly tavasszal. Egyik 60 éves volt, másik 58. Ugyanezt a módszert alkalmazták. Erőemelők voltak szép sikerekkel. Néha alig fértek be az ajtón akkorák voltak, máskor normális alkatúak.
Tehát az biztos, szép nyugdíjas évek nem lesznek...
Szerintem is nagyon csúnya...
Jó éjszakát
Kedves Ágica,
Annyira szép, nyílt és őszinte volt az írásod, hogy
meg kell köszönnöm, most!
Öröm volt olvasni leírt szavaid.
Azt gondolom, neked igazán jót tett az, hogy kollégiumba kerülhettél.
Ezer, hogy jó eszed van!
Elszántságodról tettél tanuságot, mikor elmondtad, hogy
napi 1-2 szendvicsen éltél és lefogytál.
Ismerem az éhezés minden fokát!
Miről beszélek?
2 éven keresztül a Hunfalvy Szakközépben a barátaim szendvicsén éltem, mert otthonról "szöknöm" kellett az iskolába.
Kérdezd meg Zoli padtársamat! :-)
A lényeg:
Te sem lehetsz a körülmények fogja!
Akkor eszel, amikor akarsz.
Akkor nem eszel, amikor nem akarsz!
A lényeg egy!
Akarsz-e tetszeni Önmagadnak?
Ha válaszod (mikor önmagaddal beszélsz)
igen...
akkor mondd ki mégegyszer halkan a tükrödbe!
Bele a saját képedbe.
IGEN!
semmi gond nem lesz ha abbahagyják..."
Ez sajnos tévhit.
Nem olvastad el a hsz-em utolsó mondatát
Nem azt kérdeztem,megéri-e az öregkort.Azt valószínűleg nem fogja.
Az volt a kérdés,megéri-e a harmincat,negyvenet.És ha igen,milyen lesz majd a maradék tíz-tizenöt évet heti háromszor vesedializálva,gyógyszereken tengődve eltölteni...
(nem a levegőbe beszélek.Baráti körömből vettem a példát.Eddig egy halott,egy rokkant...
)
semmi gond nem lesz ha abbahagyják...
szép lassan visszafejlődik az izmuk és ennyi.
de nem a testépítésre akartam a szót terelni hanem a fogyásra:)
ők a testükből élnek-híznak,fogynak- ki más lehetne a legjobb tanácsadó?
na mentem aludni
jó éjt!
Annak,amit most írtál,adhatnánk azt a címet:
"Hogyan tegyük tönkre a szervezetünket tudatosan?"
Konkrétan nekem is hányingerem van az ilyen gigyúrt példányoktól....elhiszem, hogy marha sokat dolgoznak érte (jobb esetben), de....
....az én szememben ez nem tűnik szépnek...
Viszont elköszönök, jó éjt mindenkinek!
hogy megéli-e az öregkort?
erre csak a terminátort tudom felhozni példaként:P
nem fiatal már arnold de még mindig él:P
és amúgy mi rosszabb?a mekis zsíros kaják zabálása vagy néha a böjt?
nem hiszem,hogy az utóbbi...
Ja, így már értem.
Köszi.
Azért arra kíváncsi lennék, hogyha abbahagyják ezt a sportot, mennyire viseli meg a szervezetük.
Szegény....borzalmasan néz ki mindkét képen
A másik,ami eszembe jutott...vajon megéri-e majd a harmincadik,negyvenedik születésnapját.
Az ilyen durva beavatkozás (fehérje és szénhidrát-megvonás) nem lesz következmények nélkül..
Kiegyensúlyozott táplálkozás,némi mozgás,egy kis odafigyelés,olykor akaraterő,és nem fogunk gurulni
mert tömegnövelés fázisában iszonyat mennyiségű szénhidrátot és fehérjét kell enniük,hogy a testük fejlődjön,nőjön.és ha nem használják el a fölösleget akkor az lerakódik...
de fogyinál szinte semmi szénhidrátot nem visznek be.viszont ahhoz,hogy ne lépjen fel az úgynevezett izomkanibalizmus mikor is a saját izmát bontja le a szervezet,hogy energiához jusson nagoyn sok fehérjét visznek be.értsd úgy,hogy napi szinten kb másfél kiló csirkemell,és sok fehérjeturmix.
a fehérjét is fel tudja használni a szervezet végszükség esetén energiára,de nagyon nehezen,épp emiatt a zsírokat fogja lebontani inkább.
így szálkásodnak le iszonyatosan.persze gondolom azért mellette még szednek valamilyen zsírégetőt,de az egyszeű halandónak fölösleges.sőt verseny előtt van hogy 1-2 napig még vizet sem isznak,hogy az izomrostok látszódjanak.