Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Kövérség,miért?
Torolt_felhasznalo_231149
Létrehozva: 2008. június 21. 08:26
Sorstársaimmal szeretnék beszélgetni arról,hogy Ti mi miatt vagytok dagik,ducik,kövérek?
Családi örökség?
Tunyaság?
Sok evés?
Betegség?
Érdekelne az is,hogy elfogadjátok-e magatokat így,vagy folyamatos küzdelem az életetek?
Okozott-e valamilyen betegséget a kövérség?
Rendben van-e a házaséletetek?
Az én történetem röviden:
Koraszülött voltam,kis súllyal.A család megijedt,külföldről hozattak nekem extra tápszereket,amivel megalapozták a zsírsejtjeim számát. :)
Egész életemben jelentős túlsúllyal küzdöttem,elsős általános koromban endokrinológushoz vittek.Az általa javasolt diéta alapján sikerült fogynom,amit levélben tudatott az osztályfőnökömmel.Ő pedig felolvasta az osztálynak,akik megéljeneztek.
Életemben nem szégyelltem magam annyira.
Minden gondolatom a kaja körül forgott,főleg azok után,hogy a doki diétára fogott.Számtalanszor csentem ennivalót.
Kamaszként az állandó fogyás-hízásról szólt az életem.
Mikor gyereket akartunk a Férjemmel,lefogytam 15 kg-t,és egészséges,gyönyörű babánk született.A szoptatás alatt híztam vagy 30 kg-ot.
Ez volt 18 éve.
Az életem arról szól,hogy hol rámjön valami és lefogyok x kilót,aztán elkezdek zabálni és visszaszedem.
Ez egy ördögi kör,és szenvedek tőle.
Magas vérnyomás,visszér,cukorbetegség.....
Tudom,ÉLETMÓDVÁLTÁS kellene.
Hihetetlenül lusta vagyok,még egy fejkörzésre is.
És imádok enni...........
Jó munkám,szerető párom,boldog családi életem van,de egyre többször jut eszembe,hogy valamit tennem kell,hogy még az unokáimat is élvezhessem majd.
Írjatok,hátha erőt meríthetek valamelyikőtökből.
Köszi.
nem feltétlenül vagy meddő, sőt van aki túl sovány. nem biztos, hogy mensizavaraid vannak, nem biztos hogy zsíros a hajad és hullik, nem biztos, hogy szőrösödsz, nem biztos hogy vannak cisztáid.
Egy hormonvizsgálat alapján lehet csak megerősíteni, vagy kizárni.
Én sem vagyok a szó szoros értelmében pcos-s elefántcsibe!! nem cisztás a petefészkem. csakhogy a pcos egy összefogó szindromanév. tehát ha a tünetek közül nem mind igaz, akkor is lehetsz pcos.
- hajhullás
-bőrproblémák
- hizás
- mensi zavarok
-meddőség...
- cisztás ovárium
-stb.....
Vanolyanaki, szerintem nincs igazad. Nem mindenki azért kövér mert lusta és szeret enni, van akinek ez igenis eü probléma. az elöbbi hozzászólásomban leirtam hogy hol találtok hozzá anyagot.
sajnálom hogy igy ítélkezel, én az életben már megtanultam hogy nem szabad ránézésre ítélni mert nagyot tévedhet az ember...
szia.
Bár nekem sincsenek súlyproblémáim, hacsak az nem hogy én állandóan fogyok olyankor amikor nem kéne, de az elöttem szólokat tudom ismételni.
röviden: 16 éves korom óta fogyóztam, mert mindig ducinak éreztem magam. mignem problémáim lettek. felborult a hormonháztartásom. valószinű emiatt a baba sem jön össze, a hajam is hullik, mig öt év kutatás után elkerültem egy orvoshoz, aki egész egyszerűséggel vért vett, terheléses cukrot nézett, de nem a cukor volt a lényeg, hanem az inzulink. kiderült hogy talán az akkori fogyókura hatására felbroult minden, az inzulinom nagyon rossz annak ellenére hogy a cukor normális, igy ez befolyásol mindent mást. Utánaolvastam, többségéban nem az én jellemzőim jellemzik az inzulinproblémát, hanem a kövérség
olvasgasd a www.pcos.hu oldalt, itt rengeteg inzulinos témát találsz. Én a helyedben elmennék a www.mensmentis.hu oldalon valamelyik orvoshoz.
azok a lányok akik hozzá járnak sorra fogynak rengeteget.
sok sikert neked.
És erről nem beszéltél orvossal? Biztosan van rá valami módszer, gyógyszer, hogy ha végre megszabadulsz pár kilótól, akkor ne szedd vissza kétszer olyan sebesen!
30 kilótól szabadultam meg életmódváltással, 4 év után lassan elkezdtem visszaszedni, mert- van rá egy rakás kifogásom, ami csak ideig-óráig nyugtat meg. Betegség miatt nem sportolhatok semmi keményet (futás, aerobic és társai), a pilates és jóga az szuper, csak azt meg az időbeosztásommal nem lehet összeegyeztetni.
Na de akkor most lefogyok :) IGEN!
Szia!
Bár én nem vagyok kövér,de egy jó ötletet adnék neked a mozgásra,ami nekem istenien bevált(mivel én is naggggyon lusta vagyok
)
VEttem egy lépcsőzőgépet.Mindennap 45 percet lenyomok rajta,úgy hogy közben olvasok.REpülnek a percek,és sokszor bizony csak ilyenkor van időm olvasni.Ezért már egész nap várom ezt a kis időt,ami hidd el szintiszta lazulássá és kikapcsolódássá vált .NAgyon szépen formál és fogyni is fogsz.Lehet,hogy az első pár nap nehéz,de könnyű belejönni hidd el! Mostanában megtoldom úgy 50 felüléssel, vettem egy gyerekülést is a bringámra,és kiiktattam a BKV-t az életemből!
Próbáld ki,hátha te is megszereted!
Az én történetem a következő, semmi extra nincs benne, amit ne lehetne betartani.
Fogamzásgátló => 15 kg fel, térd tönkremegy, foggátló abbahagy, műtét...
Ezek után váltottam: biciklizés, tollas, reggelire 2 szelet abonett sok zöldséggel, 1 szelet sonkával. Munkahelyen 1 natúr joghurt, 1 alma, sok szénsavmentes ásv.víz. Otthon ebéd: saláta v. főzelék sovány hússal (persze nem rántva, olajban tocsogva), este pedig semmi. Minden lefekvés előtt 2dl vízben 1 ek. almaecet, felhajtani.
Kb ennyi, másfél hónap alatt 12 kg ment le. Semmi csoki, max egy kis müzliszelet, semmi finomított liszt, cukor.
Nem könnyű elhatározni magad, de valamit valamiért... Én inkább nem zabálom agyon magam, de szeretném megérni a 60-70. évemet, plusz nem minden hetemet kórházban tölteni: visszér, magas vérnyomás, cukorbetegség, hadd ne soroljam.
Ja, és a fogyasztóporokat, szereket szerintem el lehet felejteni, hülyeség az egész.
Sok erőt a fogyáshoz! (Persze agyban kell eldöntened, hogy akarod-e, és nem kövér sorstársakat keresni+magyarázatokat, hogy miért is nem fogytok le.)
hasnyálmirigyed több inzulint termel és az agyalapi mirigy termel több hormont.
Bocs még reggel van.
Az unokatesóm felesége is szedett,igaz Ő depresszió kezelésére gyógyszereket,és rettenetesen meghízott őle.
Most sikerült leadnia 20 kg-ot és fél éve tartja.
Az Ő módszerét is kipróbáltam természetesen.(ez abból áll,hogy du. 3 után egy falatot sem eszik).
Lett belőlem egy kiállhatatlan,idegbeteg majom,eltűnt a jókedvem,kiegyensúlyozottságom.
Abbahagytam.
"Nekem nincs PCOS-m,legalábbis a hasi meg hüvelyi UH alkalmával gondolom látná a doki a petefészkeimen,nem?"
az esetek 90%-ában nem törödnek vele, csak akkor amikor a paciensnek külön erre irányuló vizsgálata van. Ezt jó ha tudod.
Érdemes egy vizsgálatra bejelentkezned.
Nekem nincs PCOS-m,legalábbis a hasi meg hüvelyi UH alkalmával gondolom látná a doki a petefészkeimen,nem?
Viszont secunder amenorrheám van,mióta megszületett a Lányom.(18 éve).
Én az ízek élvezetéért eszem.Nem stressz miatt,szerencsére eléggé nyugis természetű vagyok.
Köszi az ötletet,bekukkantok a Norbi Up1-be.
Szia,
Én is dundi voltam, nah jó annál azért több, de most már a versenysúlyomnál vagyok megint majdnem. 18 kilót fogytam egy év alatt.
Kiderült, hogy PCOS-m van és elkezdték kezelni, de előtte heti 5 nap jártam edzeni meg szaunázni, nem ettem kenyeret sütiket pláne nem és meg sem moccant. De most már jól vagyok.
Tökéletesen tisztában vagyok vele,hogy nincs akaraterőm.
De épp ez az,hogy időnként meg van.Akkor sok-sok hétig bírom,hogy diétázok,és le is fogyok 8-10,x kilót.
Mikor üres a gyomrom,össze van húzódva és sokkal könnyebbnek érzem magam,mindig arra gondolok,hogy mennyivel jobb érzés ez,mint mikor majd' kidurranok!
De 3 hónap után elfog valami érthetetlen vágy,hogy egyek!!!
Úgy érzem,hogy mindent meg kell ennem!
És ha nem vagyok éhes,akkor is eszem!!!Az ízek élvezetéért!
Visszahízom.....szerencsére nem többet,mint amit leadtam.
De ebből az ördögi körből nem tudok kitörni.
szia!
Olvastam amit írtál, és előszőr az jutott az eszembe milyen nehéz lehet neked. De amikor odajutottam, hgy imádsz enni, és fejkörésre is lusta vagy, és még a lányoddal sem strandolhattál rendesen, na, akkor kicsit más lett a véleményem. Mitől lenne "kedved" fogyni? Leírod, hogy szeretnéd látni az unokáidat.
És mindez nem elég neked? Ez csak lustaság, és akaraterőhiány......sajnálom, de ezen neked kellene jobban elgodnolkodni. Nem nlc, hanem szép idő van,akár el is kezdhetnél nyújtani. 
Bocsi, de nem szeretem, mikor valaki
, amúgy meg semmit sem tesz.
Szia Melinda vagyok!
Tuti, hogy a sors hozott össze minket, mert a topicod létrehozásával megelőztél. Pont én is ezt a témát boncolgatnám.
Sajnos én pánikbeteg voltam, de még most is kell gyógyszert szednem. Épp ma reggel álltam a mérlegre és azt hittem kiesik a szemikém a helyéről. Hát úgy felcuppant 5 kg mint a huzat. (gyógyszerváltás volt)
Ja ha az olwexyával kapcsolatban lenne valakinek tapasztalata azt megköszönném.
A mozgásról annyit, hogy én még a gondolathoz is lusta vagyok.
De most átértékelek mindent mert ez így nem állapot. Én 10 év után jutottam el odáig hogy idén vettem fürdőruhát, na még nem volt rajtam, de ha így folytatom nem is lesz. De az a baj, hogy összeségében nem eszek sokat, a gyógyszer meg kell. Hátha tudtok nekem is segíteni, előre is köszönöm.
Szia!
Nekem a kilók akkor kezdtek felugrálni amikor munka mellett eljött a diplomaírás és államvizsga ideje. Sajnáltam az időt a mozgásra, amikor éjfélig kellett meló után írnom a dolgaimat, és szépen lassan jöttek fel a kilók.
Most már január óta odafigyelek hogy miket eszem, és egy hónapja rendszeresen tornázom itthon. Kezdenek lemenni a kilók, bár nagyon lassan.
De gyere át a Norbi Up 1 fórumra ott nagyon biztatjuk egymást ha vmi nem jönne össze.