A szükséges hozzávalók ráadásul legtöbbször ott lapulnak a kamrában, vagy a szekrény polcán és ízlésünknek, kreativitásunknak megfelelően variálhatók. Nem kell méricskélni, habosítani, felverni, gőzölni, elég csak a bögrés süti hozzávalóit összeönteni egy megfelelő méretű bögrében, megkeverni és már mehet is a mikróba.
Bögrés süti alapszabályok
- Ahhoz, hogy a bögrés süti elkészítése valóban ilyen egyszerű legyen, van pár alapszabály, amit nem árt ha betartunk:
- A mikró teljesítményét 700-800 W-ra állítsuk be
- A bögrés süti mikrózási ideje ne tartson tovább 3 percnél. Persze lehet kevesebb, ha a recept annyit ír elő
- Teljesen egyszerű, porcelán bögrét használjunk. Fémbögre nem mikrózható, és szerencsésebb ha a nagyi porcelán kávéskészletét is békén hagyjuk ezúttal
- A bögrés süti hozzávalóit a bögrébe tesszük, összekeverjük és már mehet is a mikróba
Epres bögrés paleo süti
undefined
Hozzávalók:
- 6 szem turmixolt eper
- 1 tk. méz
- 1 és ½ tk. olvasztott kókuszzsír
- 1 tojás
- 3 ek. kókuszliszt
- ¼ tk. sütőpor
A mézet és a kókuszzsírt 5 mp alatt mikrózzuk össze, így kerüljön a bögrébe a többi hozzávalóval.
Sütési idő: 3 perc
Joghurtos bögrés süti
undefined
Hozzávalók:
- 30 g olvasztott vaj
- 1 tojás
- 4 tk. cukor
- 1 cs. vaníliás cukor
- 6 tk. liszt
- 1 tk. sütőpor
- 4 tk. joghurt
- díszítéshez porcukor
Sütési idő: 2 perc 40 mp
Áfonyás bögrés süti
undefined
Hozzávalók:
- 10 szem áfonya
- 4 ek. liszt
- ½ tk. sütőpor
- 2-3 ek. cukor
- 1 cs. vaníliás cukor
- Sütés idő: 1 perc 15 másodperc
- ½ ek. olívaolaj
- 3 ek. tej
Sütési idő: 1 perc 15 mp
Mogyorókrémes bögrés süti
undefined
Hozzávalók:
- 1 tojás
- ½ ek. holland kakaópor
- ½ bögre mogyorókrém
Sütési idő. 1 perc 10 mp
Zöld, matcha teás bögrés süti
undefined
Hozzávalók:
- 4 ek. liszt
- 1 tk. matcha tea por
- 1 ek. cukor
- 3 ek. tej
- ½ ek. olívaolaj
Sütési idő: 1 perc
