Talán nem is gondolnánk, de az öltözködésnek nagyon fontos szerepe van abban, hogy mennyire sikerül megtartani a hüvelyflóra egészségét. Egyáltalán nem elhanyagolható tény, hogy például egy-egy sporttevékenység után mikor cseréljük le az átizzadt alsóneműt, vagy úszás után mikor bújunk ki a nedves fürdőruhából. Mindnek nagyon-nagyon fontos szerepe van, ugyanis a magunkon hagyott nedves, átizzadt fürdő- és/vagy edzőruha kiváló táptalajt biztosít a gombák szaporodásához (is).
Nagyon fontos, hogy jobban szellőző pamut alapanyagú, nem műszálas bugyit válasszunk. Jegyezzük meg: a tanga szexi ugyan, de az intim higiénia szempontjából egyáltalán nem előnyös. Gyakorlatilag „sétaút” a végbél környékén tanyázó baktériumok számára a hüvely felé, ráadásul semmivel sem csinosabb vagy szexibb, mint egy kényelmes, jól szellőző, pamut franciabugyi.
(Fotó: Getty Images)
Le a műszállal!
„Imádom a csipkés, szexi alsóneműket, amelyekből nekem rengeteg volt. A műszáldömping azonban megtette a hatását. Egy életre megtanultam, hogy a nem jól szellőző alsóneműk viselése sem tesz jót az intim területeinknek. Mivel nincs szellőzés, ezért én is többször beizzadtam, majd nem értettem, miért alakul ki nálam olyan gyakran hüvelyfertőzés. Éjjel is szerettem tangában aludni, amivel csak súlyosbítottam a problémát. Az orvosom elmagyarázta, hogy a műszál, a szoros tanga kedvez a káros baktériumok szaporodásának. Egyes feltételezések szerint a tanga kifejezetten megkönnyítheti a végbélnyílásban és környékén tanyázó baktériumok átjutását a hüvelybe. Nehéz szívvel, de váltottam: a műszálas, szoros bugyikat felváltotta a pamut, éjjel pedig mellőzöm az alsónemű használatát. Most, a hideg beköszöntével pizsamában alszom, de figyelek arra, hogy megfelelően szellőzzön, ne szorítson, és ugyancsak pamut legyen. Nem szeretnék megint antibiotikumos kúrát a hüvelyfertőzésem miatt” – mondta Brigi.
Tipp: A baktériumok és gombák nem pusztulnak el 30-40 fokon, ezért érdemes a műszálas fehérneműt biopamut alapanyagból készült darabokra váltani, amelyek bírják a 60 fokos mosást.
A bakteriális vaginózist nem szabad félvállról venni, kezeletlenül hagyva tovább terjedhet, méhnyálkahártya-gyulladást, hólyaghurutot vagy egyéb kismedencei gyulladásokat okozhat. Ha bőséges, híg, szürkés színű és általában kellemetlen, halszagú folyással járó jeleket tapasztalunk, amit égő érzés is kísérhet, forduljunk orvoshoz!