alvásritmus
Már 16 perccel kevesebb alvás is sokat árthat
Könnyebben barátkoznak a korán kelőknél az „éjjeli baglyok”
„Még a szex is jobb, amióta külön hálószobában alszunk”
Éjjeli bagoly vagy korai ébredő? Ettől függ!
Ez még rosszabb, mint a kevés alvás
Késtél a munkából? Te csinálod jól!
Kialvatlan kismamák – így éld túl az alváshiányos időket!