Egészség

215 kilót ledobott, majd lefutotta a maratont

2015-ben még azt mondták neki orvosai, ha nem kezd sürgősen szigorú diétába, néhány éven belül meg fog halni. Ehhez képest most 6 óra alatt teljesítette a detroiti maratont.

A most 43 éves Carlos Orosco 4 évvel ezelőtt még 294 kilogramm volt, mire orvosa közölte vele, azonnal szigorú diétára van szüksége, különben 3 évet sem él meg. A férfi akkor megfogadva a szakember tanácsát, letette az alkoholt, a gyorséttermi ételek helyett pedig egészséges menüre váltott, miközben átesett egy gyomorszűkítő műtéten.

Mindezek kiegészítéseként kezdett edzeni, miután egy barátja figyelmébe ajánlotta az egyik helyi futóklubot – meséli el a történetet a Detroit Free Press, hogyan szabadult meg a férfi az évek alatt 215 kilótól. Carlos Orosco a most hétvégén rendezett maraton után elmondta, szeret sportolni, számára a futás igazi közösségi élmény, amivel szintén az a célja, hogy még sokáig éljen egészségesen.

(Képünk illusztráció)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése