Így kell kezelni az aftát

Az afta kisebb, fájdalmas seb vagy fekély a száj nyálkahártyáján, fájdalommal és gyulladásos udvarral jár. Sajnos gyakori szájüregi problémával van dolgunk, ami a nyelven, az ajkakon, az ínyen, a szájpadláson és a garatban is kialakulhat. Méretük változó, van olyan afta, ami alig 2-3 mm, de kialakulhat 2-3 cm-es is. Az afta kialakulása nem tisztázott, spontán alakul ki, és spontán is tűnik el.

Szakértők bár az afták kialakulásának egyértelmű okait nem ismerik, gyaníthatóan több tényező is hozzájárulhat:

• Trauma: Aftát okozhatnak az olyan kisebb sérülések a szájban, amik például harapás vagy durva ételek fogyasztása során keletkeznek.
• Stressz: A stresszes emberek hajlamosabbak lehetnek az aftákra. Megfigyelték többek között azt, hogy az afta súlyosbodik a vizsgaidőszak alatt, és enyhül szabadság során.
• Gyenge immunrendszer: Az immunrendszer gyengülése vagy bizonyos autoimmun betegségek is összefüggésbe hozhatók afták kialakulásával.
• Ételallergia: Bizonyos ételek, például csokoládé, kávé, citrusfélék vagy fűszerek irritálhatják a száj nyálkahártyáját és afták kialakulását okozhatják.
• Hormonális változások: Nőknél megfigyelt jelenség, hogy a menstruációs ciklus során vagy terhesség alatt aftáktól szenvednek.
• Genetika: Sokan genetikailag fogékonyabb a szájban kialakuló fekélyre.
• Meglévő betegségek: Például a gyomor és a bél betegségei (pl. vastagbélgyulladás, lisztérzékenység) gyakran járnak együtt aftával.

Az afta jellegzetes tünetei

• Fájdalom: Az afta általában fájdalmas sebbel vagy fekéllyel jár. A fájdalom intenzitása attól függően változik, hogy milyen méretű és hol helyezkedik el az afta.
• Érzékenység: Az afta területe rendszerint érzékeny, érintés vagy irritáló anyagok (pl. fűszerek, szénsavas italok) hatására a fájdalom fokozódik.
• Nyelési nehézség: Nagyobb méretű afták esetén fájdalmas lehet nyelni vagy beszélni.
• Gyulladás: Az afta a szájnyálkahártya pirosságához és duzzanatához vezethet.
• Általános rossz közérzet: Néhány ember esetében az afta rossz közérzettel jár, de láz, fáradtság vagy nyirokcsomók megnagyobbodása is kísérheti.

Így kezeljük az aftát!

Az afták általában néhány nap vagy két hét alatt maguktól meggyógyulnak. Az afták kezelése során általában a tünetek enyhítése és a gyógyulás felgyorsítása a cél. Íme, néhány javasolt módszer:

• Szájvíz vagy szájöblítő használata: Gyakran öblögessünk a szájat enyhe sóoldattal vagy gyógyszertárban kapható szájvízzel. Ezek segíthetnek a fertőzés megelőzésében és a fájdalom enyhítésében.
• Helyi érzéstelenítő: Vény nélkül is hozzájutunk olyan kenőcsökhöz, gélekhez, amelyek helyi érzéstelenítőt tartalmaznak. Ezeket közvetlenül az aftára kell felhordani.
• Fájdalomcsillapítók: Ha szükséges, enyhe fájdalomcsillapító tabletták is segíthetnek a fájdalom enyhítésében.
• Kenőcsök, gélek: Megannyi vény nélkül kapható kenőcs vagy gél létezik a kínálatban, amelyek hűsítő és gyulladáscsökkentő hatásúak. Ezek a termékek vékony réteget képeznek az aftán, védelmet nyújtanak és segítenek a gyógyulásban.
• Megfelelő szájhigiénia: Rendszeres fogmosással és a tisztán tartott szájjal az afta kialakulása jó eséllyel megelőzhető.  

Fotó: Getty Images Forrás: Wikipedia

Okok, amiért a szájhigiénia az egyik legfontosabb dolog a világon