nlc.hu
Egészség

Arcmosási rutin

Tudtad? Ilyen gyakran kell(ene) arcot mosni

A bőrgyógyászok szerint létezik egy ideális rutin, ami az arcmosást illeti.

Az arcbőrünket rengeteg kihívás éri nap mint nap: az UV-sugárzás, a piszok, a szmog, a szél, a hideg, vagy éppen a smink, amit felteszünk rá. Így, ha nem mosnánk és nem törődnénk vele rendszeresen, könnyen összegyűlnének rajta a különböző szennyeződések – írja a Nosalty.

Arcmosási rutin

(Fotó: Getty Images)

Milyen gyakran érdemes mosni az arcbőrünk?

Nazanin Saedi, okleves bőrgyógyász szerint alapvetően napi kettő alkalommal ajánlott.

Mindig elmondom a pácienseknek: fontos, hogy reggel és a nap végén megmossák az arcukat.
Ezzel a nap elején eltávolítjuk a szennyeződéseket, amelyek az éjszaka folyamán lerakódtak a bőrön, a nap végén pedig megszabadulhatunk a kosztól és esetleges sminkmaradványoktól. Dr. Saedi azonban azt is megemlíti, hogy nem léteznek kőbe vésett irányelvek, hiszen egyes ritka esetekben – például súlyos rosaceával vagy ekcémával küzdőknek – lehet, hogy a bőrgyógyász csak napi egy alkalmat javasol. De a legtöbb bőrtípus számára, még az érzékenynek is, két arcmosás az ideális.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top