Kis Grófót 2019 nyarán kötelezték életmódváltásra az orvosai, miután rosszul lett egyik fellépése után. Személyi edzőt fogadott, komoly diétába kezdett – az út azonban, ahogy azt a legtöbb életmódváltó tudja, egészen rögös volt. Nem mindig sikerült tartania magát a tervekhez, de végül tavaly a sarkára állt. Elhatározta, hogy 10 kilót fog ledobni magáról, a cél felé pedig láthatóan nagyon jól halad.
Fotó: Schumy Csaba
Az elmúlt időszakban akadnak komolyabb elfoglaltságai is a mulatós sztárnak, hiszen a családjával éppen költözködnek, így az edzés háttérbe szorult, a kilók viszont nem jöttek vissza.
„Az étkezés a fogyókúra legfontosabb eleme, úgy hetven százalékban az eredményezi a súlyvesztést. Mivel én szigorú étrendet követek, nem maradt el a siker sem. A gyomrom is összeszűkült, vagyis sokkal hamarabb jóllakom, mint korábban – kezdte az énekes a Borsnak, aki bevallotta, voltak nehezebb időszakai. – Tavaly volt három kemény hónapom, amikor küzdöttem, mint malac a jégen. Valahogy nem jól csináltam a dolgokat, de átlendültem a nehézségeken és be is indult a fogyás és ma már nem is nehéz. Sokat javult az állóképességem és amikor a tükörbe nézek, nagyon meglepődők, hogy miért nem vettem észre sokkal előbb, hogy gond volt a súlyommal. Egyébként a visszajelzések is nagyon pozitívak. Azt mondják, hogy sokkal fiatalabbnak látszom és ezek a bókok rengeteg erőt adnak.”
