Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Csung Jüan Csikung

Torolt_felhasznalo_372032
Torolt_felhasznalo_372032
Létrehozva: 2005. február 10. 11:31
Sziasztok!
Elsősorban Csung Jüan Csikunggal kapcsolatos véleményekre élményekre,tapasztalásokra lennék kiváncsi,de bármi más témába vágó hozzászólást is szívesen látok.:-)
  1. Torolt_felhasznalo_372032
    Torolt_felhasznalo_372032
    2006. december 21. 10:5826.

    Szia!

    Barmit kerdezhetsz..ugyanis azert inditottam a topicot mert en is csikung tanár lennék...eleinte tobb erdeklodesre szamitottam,de most mar ugy nez ki lassan de biztosan beindul a fórum;-)

    Szoval barkinek barmilyen kerdese van ,esetleg tanfolyamra szeretne jelentkezni nálam, akár itt is megteheti:-)

    Silk:-)

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_921350 (11)
    2006-08-29  10:10
  2. 2006. december 14. 09:4625.

    Hogy mi a Csikung?

    Erre választ egyénileg mindenki maga kap.

    Megérintve a lényegét, olyan lépésekre épülő láncszemekből álló gyakorlatok összeségének vallom, mellyel önmagunk gyógyítóivá válunk, kitartásunk gyümölcseként.


    Ha nem szeretnél pl. öregségedre kiszolgáltatott beteg emberré lenni..... ebben segít neked, hogy méltósággal távozhassunk a Földről.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  3. 2006. december 14. 09:4224.

    Senki?    

    Senkit nem érintett meg a Csikung itt a fórumon? 
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  4. 2006. december 14. 09:4123.

    Örülök.
    Ezt az idézetet találtam, Boldog Augusztintól, amellyel rávilágít a "csodára "  mint "jelenségre"
    Íme: 


      " Nincs olyan csoda, amely a Természet törvényeinek ellent mondana.
    A csodák, csak eme törvényekről alkotott elképzeléseinkről mondanak ellent.
        

         

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_874072 (22)
    2006-12-14  08:55
  5. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2006. december 14. 08:5522.
    Köszi megtaláltam,  és megtaláltam a Reikit is. 
    előzmény:
    Ókina54 (21)
    2006-12-13  11:51
  6. 2006. december 13. 11:5121.

    Örülök neked. Sok sikert és kitartást a gyakorlatokhoz.
    És keress rá a Csikungra a Googlen is, ha érdekel.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_874072 (17)
    2006-12-12  15:26
  7. 2006. december 13. 11:3920.
    Várok.
    Várom azokat akik csinálják e gyakorlatokat.
    Énnekem is lennének kérdéseim, ám  nincs kinek feltenni .
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  8. 2006. december 13. 08:2119.
    Aki keres az talál.
    Lehet elnéztem eme kérésed felett, bocsi! De azt látom nyitott vagy.
    Ha még csinálod is e gyakorlatokat! Hú, eszméletlenül jobb az ember közérzete.

    Emlékszel ált. iskolánk elvégzésekor, egy Váczi Mihály idézettel búcsuztattak minket?

    " nem elég a jóra vágyni, a jót akarni kell!
      És nem elég a jót akarni, de tenni tenni kell! " 
    Mennyire igaz és bölcs sorok, ám akkor a fiatal lélek, akik voltunk, nem nagyon értelmezte szó szerint.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_874072 (18)
    2006-12-12  15:29
  9. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2006. december 12. 15:2918.
    a Pránanadit is megtaláltam, nagyon érdekel, átnézem. szia anikó
    előzmény:
    Ókina54 (16)
    2006-12-11  20:07
  10. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2006. december 12. 15:2617.

    Szia anikó vagyok a másik topikban véleményben elmentünk egymás mellett, érdekelt amiket irtál, és ime rátaláltam, a Csikungra! Hurrá! átnézem, nagyon érdekes, talán a másik tudományt is megtalálom amit emlitettél.

    Nem irtál, igy aztán elkezdtem keresgélni, mint látom, szerencsére nemhiába. köszi szióka anikó

    nagyon érdekes egyébként a téma.............

    előzmény:
    Ókina54 (15)
    2006-12-11  20:05
  11. 2006. december 11. 20:0716.

    Figyelem!

    Lehet, hogy ez első olvasásra nagyon furcsának tűnik, de minél inkább igyekszik valamit elérni, annál kevésbé lesz az sikeres.

    Pontosan tudom - mert én is átmentem ezen a fázison - hogy ez a kérés éles ellentétben lehet a mindennapi tapasztalattal, gyakorlattal, sőt esetleg más rendszerekben tanult módszerekkel. Ugyanakkor kérem, adjon egy esélyt, hogy az Ön szervezetében szunnyadó önregeneráló, öngyógyító bölcsesség teljes teljesítménnyel tudja helyreállítani, magasabb szintre emelni az Ön egészségét. Ehhez nem kell mást tenni, mint hagyni - azaz a gondolatokkal, racionális elképzelésekkel nem zavarni - ezeket .

    A gyakorlás befejeztével a kezét tegye az alsó tantien területére. (Az alsó tantien egy gömb alakú térrész, amely az alhasban található, a test középvonalában, a köldök alatt 2-3 ujjnyira.) Ezt kell tenni minden olyan esetben is, ha a gyakorlat alatt bármi megzavarja, elhagyja a helyszínt, vagy beszél valakivel. A csit az alsó tantien területére kell koncentrálni!

    A gyakorlás előtt hangolódjon rá, hogy a külső tényezők - például hirtelen erős hangok, zajok - ne zavarjanak. Tudatosítsa, hogy bármi történik gyakorlás közben, az segíti a gyakorlat végrehajtását.

    Ha a gyakorlás közben mégis megijed valamitől, tegye kezét az alsó tantienre, és a légzés szabályozásával próbáljon megnyugodni.

    Sportolók esetében ajánlott, hogy a szokásos edzés után kivárják, amíg a testük és a lelkük megnyugszik. Intenzív testedzést (futást, ugrálást, súlyzózást stb.) követően félórás szünet után végezhetők a csikung gyakorlatok.

    Rendszeres gyakorlás mellett korlátozza az élénkítő italok és az alkohol fogyasztását. Az étrendben nincs különös megszorítás, mindent lehet enni, amit szeretne, és amire szervezetének szüksége van. Egy idő után nem fog kívánni bizonyos dolgokat - például húst -, vagy annak érzi szükségét, hogy böjtöljön. Mindez természetes módon zajlik, tilos korlátozni bármit is az evésben a csikungra való hivatkozással!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  12. 2006. december 11. 20:0515.
    Hátha érdekel valakit!

    A mini tanfolyam mai, első része egy kicsit több kiegészítő tudnivalót tartalmaz, mint majd a többi rész, mivel néhány fontos dolgot tisztáznunk kell mindjárt az elején: azokat az általános szabályokat, amelyek garantálják a gyakorlás biztonságát és az optimális haladási ütemet.

    Lássuk tehát a Csung Jüan Csikung gyakorlásának általános szabályait:

    A gyakorlatokat kényelmes, nyugalmas helyen végezze, sarok nélküli cipőben vagy mezítláb, kényelmes ruhában, de legfontosabb a lelki nyugalom.

    Ne gyakoroljon közvetlenül étkezés után, vagy ha nagyon éhes. A mértékkel elfogyasztott étel után kb. fél órával lehet hozzákezdeni a gyakorláshoz.

    Figyeljen arra, hogy a gyakorlás során Ön testileg és szellemileg ellazult legyen. Ne koncentráljon erősen a megjelenő képekre, érzésekre. Próbálja meg fenntartani a "talán van, talán nincs" állapotot.

    Rendszeresen gyakoroljon, nagyobb megszakítások nélkül, de arra is ügyeljen, hogy túlzásba se essen. Ez azért lényeges, mert az Ön szervezetében a változások saját törvényszerűségük szerint zajlanak, és ez a folyamat időt igényel, hogy megszilárdulhasson.

    Gyakorláskor ne várjon semmi testi szenzációt, sem érzést, és ne akarja a csit az elmével irányítani. Ez hallucinációhoz, a valós érzékelés torzulásához vezethet. Minden ellazult állapotban történik, a tudat részvétele nélkül. Igyekezzen elvonatkoztatni a történésektől, és próbálja meg távolabbról szemlélni a folyamat természetes zajlását.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_921350 (11)
    2006-08-29  10:10
  13. 2006. december 11. 11:4314.
    A Googlen találtam meg a Csikung honlapját. Írtam Tábori L. nak, és megkaptam eme kis anyagot:
    Hátha segítség valakinek!

    http://www.nyolckincs.hu/_minitanfolyam/_resz.php?e=okinabakaj@vipmail.hu&p=11&l=9

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  14. 2006. december 11. 11:3413.
    Jelentkeztem Tábori László Csikung oktatóhoz, januári próbanapokra, és most már jó ideje a mini tanfolyam alapját képező gyakorlatokat csinálom idehaza.

    Ki mit mond? A hogyanokat várom? És a hol is jöhet, de a Miként is?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_372032 (1)
    2005-02-10  11:31
  15. 2006. december 11. 11:3212.
    Én 2 hónapja akadtam rá, és megérintett a folyamat lényege. Az erő, amit nyerhetek nyerhet bárki általa.

    Megvettem a Csikung könyvét Tamara Martinovának, mind a négyet, melyet Hszú Ming Tang mesterrel írt.
    1. szint könyve:
    Csung Hüan Elmélet és gyakorlat  Megtalálni az Utat
    2. Szint könyve:
    Elmélet és Gyakorlat Elérni a Csendet
    3. szintű könyv:
    Gyógyulás és Gyógyítás  Elérni a Csendet
    4. szintű könyv:
    Gyógyulás és Gyógyítás  Megtalálni az Utat
     
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_921350 (11)
    2006-08-29  10:10
  16. Torolt_felhasznalo_921350
    Torolt_felhasznalo_921350
    2006. augusztus 29. 10:1011.
    Sziasztok! szeretném felhozni a topikot... én újrakezdő vagyok  szivesen dumálnék olyanokkal, akik már régebb óta csinálják, esetleg van tanító is?! mert lenne hatszáz kérdésem  hátha...
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  17. Torolt_felhasznalo_372032
    Torolt_felhasznalo_372032
    2005. július 7. 08:3610.
    Örömmel értesítek minden csikungost, hogy a Nagymester októberben és novemberben Magyarországra látogat és 5 napos intenzív gyakorlást, 4-es szintű valamint képterápia(gyógyító) tanfolyamot tart!!
    Silk.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  18. Torolt_felhasznalo_998720
    Torolt_felhasznalo_998720
    2005. március 8. 11:289.
    Igen, a vérnyomás-leesés általános probléma. Tanítottam konkrétan magas-vérnyomás betegségben szenvedő csoportot, nekik bevált.
    Lesem a tanulókat, nem szédeleg-e valaki
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_872342 (7)
     
  19. Torolt_felhasznalo_998720
    Torolt_felhasznalo_998720
    2005. március 8. 11:268.
    Nálam nem lett volna hiányérzeted, én megmozgatom a tanulókat néha, persze vannak kicsit yin edzések is, minden a társaságtól függ. Szerintem akkor jó egy edzés, ha bemelegítés, nyújtás, lazítás, erősítés, energiagyűjrés, meditatív és dinamikus gyakorlatok egyaránt szerepelnek az edzésen, álló, mozgó, egyéni és páros. Igaz, hogy néha 2x annyi infót seretnék begyömöszölni az adott időbe, mint amennyi belefér
    előzmény:
    Aqua25 (6)
     
  20. Torolt_felhasznalo_872342
    Torolt_felhasznalo_872342
    2005. március 8. 09:447.
    Szia!
    Én épp ezt tanulom. Sztem nagyon jó és hasznos. Az közérzetem feljavult, sokkal több energiám van, és érezhetően tisztulok. HA valamilyen módszert keresel az egészség megőrzésére és javítására akkor sztem ezt válaszd!Nekem bevállt!Tapasztalataim, elég vegyesek. Volt mikor leesett a vérnyomásom, és kicsit rosszul lettem, de nekem alapból alacsony volt. Mostmár beállította a vérnyomásom, ma már nincs ezzel gond. Csak az elején volt ez. Két hónapja járok erre a tanfolyamra, lassan kezdem érezni az energiákat is. Gyakorlatok közben, olyan pozitív érzések jöttek amiket eddig nem tapasztaltam.
    Nagyon élevezem és mindenkinek aki egy kicsit is nyitott erre csak ajánlani tudom!;)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_372032 (1)
     
  21. 2005. február 10. 13:226.
    gondolom a leírtakból akkor a csikung tanulása nem csak gyakorlatok tanulásából áll hanem egész életfelfogás ? szemlélet ? jól gondolom ?Jártam taichira, és jó volt nem mondom, de mozgásnak nekem nem elég, mentálisan jó volt. Látom a bemlapodom nadis is vagy, hányas szint ?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_372032 (5)
     
  22. Torolt_felhasznalo_372032
    Torolt_felhasznalo_372032
    2005. február 10. 12:515.
    Az egeszsegmegorzes, az ongyogyitas a gondolkodasmod onmagunk es a vilag megismersenek osi, kinai mintegy 7000 evestudomanya, muveszete. Kapcsolatteremtes az informacio osforrasaval. saolinbol szarmazik. Ez az iranyzat a magasabb szintu csikungok koze tartozik, az altala megvalositotttudas es modszerrendszer lehetove teszi a minden korabbinal melyebb onmegismerest, kulonleges emberi kepessegek aktivizalasat es birtokbavetelet, a vilag felepitesenek tanulmanyozasat es benne a sajat helyunk es feladatunk megtalalasat. Egyebkent a gyakorlatokat barki vegezheti az emberi eletkor felso hataraig. a gyarkorlok sresszmentesse valnak, belso egyensulyra es optimizmusra tesznek szert, es a mi a legfontosabb:egeszsegesek lesznek.
    Ami azt illeti van egy gyógyítas resze is.
    Tobb szintje van es csak keves a hasonlosag a tai chi es a csikung kozott. . :-)

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  23. 2005. február 10. 12:244.
    Csikungozol?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  24. 2005. február 10. 12:083.
    Kínai gyógyítási módszer.
    (Én sem tudtam, de google segített).
    előzmény:
    prohaszkab (2)
     
  25. 2005. február 10. 12:052.
    ez mi ez????
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_372032 (1)
     

Címlap

top