Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
LEG MAGIC comb-fenek izmos
2007-02-05 14:231.
Létrehozva: 2007. február 5. 14:23
szisztok ,kerdeznem a velemenyeteket errol a LEG MAGIC nevezetu kis otthoni comb-fenek izmositorol ,amit a TVshopban lehet venni ,latni???En ugy vettem ki ,hogy jo lehet mivel a foleg a belso combizmot e feneket labat erosito,amit igyis a nehez izmositani??De varnam ki mit gondol...tapasztalat talanvki mar vett is ilyet vagy probalta???
sziasztok
bocsi a hülye kérdésért de mi a különbség a trainer és a magic között? mert kinézetre ugyanaz nem?
Sziasztok!
Nem akartam rátok törni, csak olvasgattam
Az lenne a kérdésem, h mit számoltok pontosan?
Szóval mi a száz és a 130?
Ennyiszer húzzátok rajta össze a lábatokat?
Csak mert nekem is van, de én a dvd- t csinálom és ott szó sincs számolásról.
Szóval: jobb, ha számolok?
Akik videót szeretnének:
http://formaslabak.network.hu/
Itt kell regisztrálni és vannak klassz videók.
A másik:
http://www.youtube.com/results?search_query=leg+magic+dvd&search_type=&aq=2&oq=leg+magi
Itt több is van. Amelyik tetszik azt le kell tölteni.
A.
Én úgy 3 hete katam. Most tarok ott, hogy napi 100-at csinálok.....az már elég jó? De még csak úgy megy , hogy fogom a kapaszkodót! A lábam bírná tovább, de a tüdőm nem. :-(
Olyan érdekelne, hogy milyen gyakikat lehet még csinálni vele?
Ahogy a bemutatóban is benne volt: a hasra akkor hat hatékonyabban, ha nem fogjuk a "kapaszkodót"
Egyébként a videóban van 1 hasprés és még 1 gyakorlat. Erre nem emlékszem pontosan.
Szia!
Az alhasra is hat? Vagy arra más gyakorlatokat javasol a DVD?
Tényleg nincs minőségbeli különbség? Én egy másik fórumban azt olvasta, hogy a nem eredeti "kattog" és hamarabb tönkremegy. Van rá garancia?
Tapasztalt hazsnálóktól kérdezem, hogy az alhasra is hat ez a szerkezet?
Sziasztok!
Én tavaly június óta használom az eredeti LEG MAGIC-et.
Az első alkalommal nagy hévvel nekivágtam. A program 10-ed részét tudtam csak megcsinálni és 2 napig olyan izomlázam lett, hogy alig tudtam lépcsőt mászni.
Fokozatosan emeltem a sorozatok számát. Korábbi hozzászólóval ellentétben nekem tetszik, hogy nem csak a LEG MAGIC használatához adnak tanácsot, hanem más testrészek megmozgatására is ösztönöznek. Pl: has, popsi, karok. Heti 3-4-szer használtam, de a programot a mai napig nem tudom végigcsinálni Tuti bennem van a hiba!
A belső combom formás lett augusztusra, és a csípőm (pospim) is keskenyebb lett pár cm-rel. Mivel a saját testsúlyunkat használjuk, ezáltal sokkal hatékonyabb az edzés!
Én mindenkinek ajánlom!
Ma vettem a (Leg Magic) Leg -Ex változatát az Auchanba 10900-ért + dvd-t is kaptam hozzá, melyen rajta vannak a gyakorlatok.Már az első használat után éreztem, ahogy megdolgoztatja az izmokat, szuper!Az egyik barátnőmnél próbáltam ki igaz az eredetit, a különbség csak annyi, hogy az jóval drágább.
Én csak ajánlani tudom mindenkinek!