Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Vitaminok-no depresszió

lauralilla
Létrehozva: 2007. szeptember 25. 19:17

Sziasztok!  

Nemrégen vettem egy vitaminokról szóló könyvet (Klaus Oberbeil : Vitaminnal frissen, fürgén, egészségesen). Ebben a szerző a szorongásos, depresszív állapotok többségét gyógyíthatónak tartja, ha az illető elegendő vitamint szed, főként a kiegyensúlyozott táplálkozás útján, tehát nem csak kapszulákban. Nagyon elgondolkodtatott ez a dolog, mert egyébként szakmámba vág az ügy, de erről az elméletről még nem hallottam. Mindezt teljesen érthetően, logikusan vezeti le.

Arra lennék kíváncsi, hogy mi a véleményetek, aki depis vagy szorongó, hogyan táplálkozik - vagyis szerintetek hogyan van ez az összefüggés?

Címlap

top