Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Kövérség,miért?
Torolt_felhasznalo_231149
Létrehozva: 2008. június 21. 08:26
Sorstársaimmal szeretnék beszélgetni arról,hogy Ti mi miatt vagytok dagik,ducik,kövérek?
Családi örökség?
Tunyaság?
Sok evés?
Betegség?
Érdekelne az is,hogy elfogadjátok-e magatokat így,vagy folyamatos küzdelem az életetek?
Okozott-e valamilyen betegséget a kövérség?
Rendben van-e a házaséletetek?
Az én történetem röviden:
Koraszülött voltam,kis súllyal.A család megijedt,külföldről hozattak nekem extra tápszereket,amivel megalapozták a zsírsejtjeim számát. :)
Egész életemben jelentős túlsúllyal küzdöttem,elsős általános koromban endokrinológushoz vittek.Az általa javasolt diéta alapján sikerült fogynom,amit levélben tudatott az osztályfőnökömmel.Ő pedig felolvasta az osztálynak,akik megéljeneztek.
Életemben nem szégyelltem magam annyira.
Minden gondolatom a kaja körül forgott,főleg azok után,hogy a doki diétára fogott.Számtalanszor csentem ennivalót.
Kamaszként az állandó fogyás-hízásról szólt az életem.
Mikor gyereket akartunk a Férjemmel,lefogytam 15 kg-t,és egészséges,gyönyörű babánk született.A szoptatás alatt híztam vagy 30 kg-ot.
Ez volt 18 éve.
Az életem arról szól,hogy hol rámjön valami és lefogyok x kilót,aztán elkezdek zabálni és visszaszedem.
Ez egy ördögi kör,és szenvedek tőle.
Magas vérnyomás,visszér,cukorbetegség.....
Tudom,ÉLETMÓDVÁLTÁS kellene.
Hihetetlenül lusta vagyok,még egy fejkörzésre is.
És imádok enni...........
Jó munkám,szerető párom,boldog családi életem van,de egyre többször jut eszembe,hogy valamit tennem kell,hogy még az unokáimat is élvezhessem majd.
Írjatok,hátha erőt meríthetek valamelyikőtökből.
Köszi.
Melinda 81.
nekem 13 éve ritkul a hajam. előszőr mindenféle rising-pakolást kaptam, majd elmentem egy endokrinológushoz aki évekig kezelt. hatástalanul.
most egy éve derült ki az inzulinrezisztenciám, Meforalt kapok rá. mióta szedem a gyógyszert határozott javulás állt be.
ezért mondom hogy nem hülyeség ez és még ha kamu dolognak is tűnik az inzulin az egyik legfontosabb hormon ami hatással van az összes többire. a tesztoszteronom 1,9-ről már a felére csökkent háromnegyed év alatt. nekem ez nagyon nagy dolog és boldog vagyok hogy megnézettem ez inzulinomat.
Minél többször eszel, annál nagyobb az étvágyad. Nem orvoshoz kell menni, hanem el kell határozni magad.
Önfegyelem...
A kövérségben komoly veszély hogy 40 után ki vagy téve a cukorbetegség kockázatának, ami nem ugyanaz, mint a született cukorbetegség, hanem szerzett, a dagadtság miatt.
Nem tudom. Szerintem ha nagy a túlsúlyod, akkor mindenképp egy specialistát keress fel, aki összeállít neked egy étrendet, azt betartod és szépen lefogysz. lehet, hogy valamit megvonsz a szervezetedtől és azért jön újra az evési vágy! És folytatódik az ördögi kör.
Ha egy normális háziorvoshoz vagy kardiológushoz elmész, és indokolt, akkor kaphatsz olyan gyógyszert, ami kicsit diétával és önfegyelemmel tényleg lefogyaszt. Természetesen nem szedheted életed végéig, de mielőtt elkezded, szerintem találja ki egy szakértő, hogy mitől jön újra a roham. És amennyiben lelki eredetű, akkor pszihológus. Szerintem. :)
Szia!
Próbáltál már dietetikust keresni? Vagy a Szent Imrében, azt hiszem, ott van a lipidambulancia,Nem jártál még?
Befektetnek egy hétre, kivizsgálnak tetőtől-talpig. Megtanítanak diétázni, tornázni, bár azt sem szabad bizonyos súlytöbblet felet. A sétálást ajánlják, 1 órát. Aztán visszajársz ellenőrzésre.
Talán azért lenne ez jó, mert ellenőrzés alatt vagy és ez ösztönözne a kitartásra. Meg nem koplalással fogyóznál.
Aztán, akinek nem inge nem veszi magára, de aki nem ugyanezzel a problémával küszködik, soha nem tudja megérteni, mit is jelent és ezért nem tud együtt érezni egy kicsit sem. Nem mindegy,hogy valaki kicsi korától túlsúlyos, vagy gyógyszertől, betegségből hízott meg és az sem ugyanaz, amikor valaki molett vagy 1-2+ kg van rajta. Ezért jó az orvos, a szakértő. Ő mindenre kitér, még a gyerekorra is.
Ja, igen és ha hiszitek ha nem ők is írnak fel gyógyszereket, táplálék kiegészítőket. Pl. a Nopalintól a fügekaktuszból készült tablettát, ami egyensúlyban tartja a vércukorszintet és nem kívánod meg az édességet. Persze még ezenkívül rengeteg mást is. Sőt a bőröd ápolására is kapsz tanácsot, krémet. Állandóan ellenőrzik az egészségi állapotodat. A súlymérés mellett ellenőrzik, hogy miből fogysz, zsírból vagy izomból. Néznek vérnyomást, teljes vérképet. Ha panaszaid vannak, utána járnak, hogy mi okozza. stb.stb. Szóval érdemes keresned egyet, szerintem sokat segítene.
nekem is hullik a hajam, az a magas tesztoszteron szint miatt van, de azzal te mit kezdtél, én egy ideig ittam rá igazi zöld teát, de már nem bírom meginni, mert a gyomrom nem bírja.
Erről az evés utáni vágyról nem beszéltem az orvossal.
Megfordult a fejemben,lehet hogy pszichológussal kéne beszélnem ezügyben???
Hm, és miért nem mész inkább ki? Fogadj be egy kutyust, ő biztosan minden nap rákényszerít, hogy lemenj naponta többször sétálni!
na én is lépek, nincs is súlyproblémám, igy az én számból hazugnak tűnhet minden szó,
jót akarok azzal hogy nézesd meg az inzulinodat, ez egy új népbetegség és kezelésével lefogyhatsz.
sok sikert nektek lányok!!! Akár igy akár úgy érezzétek jól magatokat ezt kívánom.
Köszönöm az ötletet,tetszik.
Azzal a változtatással,hogy a lépcsőzőgépet a térdeim nem bírnák sajnos,de már gondolkodtam egy futópad beszerzésén.(amin persze eleinte csak jó tempóban gyalogolnék.....)
ez igaz, de úgy mégkönnyebb leszokni ha van célod. :))))
én is lemondtam a cukorrol, próbálom szinten tartani a szénhidrátot, nem eszem sütit, csokit.
előszőr fura volt, de mivel amugy sem vagyok nagyevő, nem számit.
azóta javulást észlelek a hajhullásban és a hátamon a pattanások is elmúltak.
szóval működik a dolog.
Sziasztok! En meg vagyok rola gyözödve, hogy nagy reszben lustasag, rossz taplalkozasi szokasok miatt van a dolog.
Viszont van egy reteg, akinel a genetika is szerepet jatszik. Pl. A ferjem egesz pereputtya kisse tulsulyos.
Hala Istennek, nekem nincsenek sulygondjaim, s a csemeteink ram ütöttek. A heteves kisfiamnak kockas a hasa, egy gramm zsirfelesleg nincs rajta, az egesz gyerek csupa izom. Figyelek ra, mert mar gyerekkorban kialakulnak a rossz szokasok.
Én nem azért keresem a kövér sorstársakat,hogy együtt elmerüljünk az önsajnálatban,hanem azért,hogy hátha erőt meríthetek valaki történetéből,vagy ad egy olyan ötletet,ami nekem is beválik.
Másfél hónap alatt 12 kg???
Nem viselte meg nagyon a szervezetedet?Ez nagyon gyors fogyás.
szia. jó tornát.
A lényeg itt van: "És imádok enni..."
A legtöbb kövér zabál! De a legtöbben tagadják is, úgy falnak mintha az lenne az utolsó falat, és még akkor is esznek mikor tele a bendőjük! A hízás miatt lelassulnak, eltunyulnak és nem mozognak eleget. Ez az igazság. Nincs önfegyelmük.
Le lehet szokni a reggeliről, a cukorról, a kenyérről és a sóról is. Lehet több gyümölcsöt, salátát enni. Akarat kell hozzá, ez az ami nincs meg, csak a mohóság.
Kevesen vannak, akik betegség miatt kövérek. Nem nekik szóltak a fentiek.
Irodánban hétvégén? te szegény.
amugy én a mensmentisbe járok. ott derült ki az inzulinprobléma, de nekem már 13 éve fennálló hajritkulásom van amire eddig senki nem tudta az okot és több éve próbálkozunk babán. a hormonjaim jók ugy ahogy és cisztáim sincsenek. mégis pcos lettem a tünetek alapján.
én bizom a mensmentisben. igaz drága, de pl az Istenhegyi klinikán is rendelt ugyanez a doki, ott 46 e Ft-ot fizettem hogy kiderüljön az IR. annál olcsobb a mensmentis és nekem megéri ha segit.
Ha mindenképpen sokat szeretnél enni és finomakat , akkor egy mediterrán étrendre válts át. Sok-sok finom saláta és grillezett sovány husi és hal, ebből ehetsz és hosszú távon le fogsz fogyni.
Mellette ásványvíz, és nem cukros üditő , és akkor még egészséges is leszel. Az olíva olaj megakadályozza , hogy az ereid elmeszesedjenek.
szeirntem nem. mert ha csak simán akaraterőn múlna nem jönne vissza.
én magam mellett láttam a barátnőmet. mensi zavarai voltak, elkezdett hormonokat kapni mive gyereket akartak.... öklendezett ha nem evett. de az alma répa nem volt elég, ugynaugy rosszul volt. szerintem ez nem az ő akaraterején múlott.
már csak azért is tudom, mert mikor pcos miatt elkezdtem az inzulinra a gyógyszsert (pedig én 160 cm mellett 48 kg vagyok tehát nem kövér) úgy hidd el hogy szabályosan rosszulvoltam ha nem ettem kenyeret vagy kekszet. a light-os termékektől ugyanugy rosszul voltam.
szóval én megértem ha valaki eszik.
persze ha hobbyból vagy a lelkének jó az más.
de pl van olyan ismerős is aki dafke nem is akar lefogyni, mert igy kerül el valamit...valamit amitől fél. de ebbe ne menjünk bele.
voltam családállitáson, ott is volt egy lány aki nem birt lefogyni.... neki is lelki eredetű volt (vagyis pszichés betegség) nem hagyta magát a szervezete lefogyni hogy nehogy bekövetkezzen egy fájdalmas elválás valakitől...
szóval bonyi dolgok ezek szerintem.
bocs, látom, hogy Te is meggyőzni próbálod.
Még korán vban, én meg az irodában dekkolok.
sajnálom hogy igy ítélkezel, én az életben már megtanultam hogy nem szabad ránézésre ítélni mert nagyot tévedhet az ember..."
Biza, ez igaz, nem is kicsit
ui: ezt csak a felszines, üres emberek teszik.