Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyni vágyók ide :):)
Torolt_felhasznalo_668628
Létrehozva: 2011. január 25. 19:34
Ezt a topic-ot a http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdese k__1491221 oldalon válaszolóknak nyitottam :)
igen, már nem állok anyósi felügyelet alatt :D (azaz el tudom látni magam egyedül is). Úgyhogy most egyedül alszom, de amikor a barátommal aludtam, akkor is ilyeneket álmodtam, csak akkor reggel nem egyedül kellett megbirkózni vele :D
Na nembaj, majd belejövök, az eleje mindig nehéz. Most már legalább annyiból jól érzem magam, hogy nem vagyok éhes, pedig vacsira csak egy nagy adag salátát ettem, semmi ch-t vagy húst :)
plusz mostanság szakad rólam a víz, bármit csinálok, ami azért meglepő, mert régen a legnagyobb melegben is izzadásmentes maradtam, akkor is ha 40 fokban álltam egész napot a röpipályán. Utánaolvastam ennek a lifetilten, azt írja, az első 3-7 napon történik a legnagyobb méregtelenítés, és ez fokozott izzadással jár :( de csak megtisztul a szervezetem előbb utóbb :)
Tényleg Lib, te most mit csinálsz tulképpen? (már a csirkesütőkeresésen kívül). Szálkásítasz, vagy tömeget növelsz? Nyaralás volt már? És bűnözés a nyáron? :)
Sziasztok Lányok!
Én is fogyni vágyó vagyok......sajnos
De ma komolyan elhatároztam ,hogy életmódváltással lefogyok-VÉGLEGESEN SZERETNÉK BÚCSÚT INTENI -20kg.-nak!!!!
Va itt olyan aki kipróbálta a Chilliburner zsírégető tabl.? Mi a tapasztalat?
A www. hazhozpatika.hu. oldalon láttom agyon dicsérik akik használták egy pár fotó is van fenn az oldalukon akik használták, hát gondoltam rendelek de előbb meg kérdem hátha valaki itt használta és milyen tapasztalat van róla.
Válaszokat előre is köszönöm .
Marcsi:
És valami egyszerű formája van a szója vásárlásának? Pl. zacskós, rossz ízű, rossz állagú, büdös...? :) Én nem készítek belőle kaját, mert éppen nincs csirkesütő lány a közelben, magamnak meg csak a legszükségesebbet :) így kieszek bármit zacskóból kanállal. :)
Hugi:
Ez nagyon nem jó. T_T És egyedül alszol? Változott már azóta a helyzet?
Nekem az otthoni torna nem megy sajna de ha nagy ritkán mégis belekezdek akkor én is Rékázok. De inkább össze-vissza járok órákra, több terembe, ilyen elnevezésűekre: kondi, zsírégető, alakformáló, step + erősítő. Néha hot iron-ra is, meg régen spinningre jártam sokat csak a kedvenc edzőmhöz már nem járhatok másnál meg nem volt kedvem próbálkozni.
centiben nekem sokkal jobban látszik a folyamat!
Futok is, meg másnap tornázok Rubint Réka 20 perc önmagadért blokkjaira.
Te milyen edzésre jársz?
Óóó kaja a barátom szüleinél, mennyire ismerős élethelyzet basszus :D:D
Nem tudom, nem mértem magam szerda óta. Érzésre ugyanolyan vagyok mint múlt héten
Szerdán voltam utoljára edzésen, aztán hétvégén a párom szüleinél volt némi kajálás kevés mozgással kombinálva. Ma már megyek edzésre és holnap reggel ráugrok a mérlegre is. Centizni nem szoktam magam, pedig lehet érdekes lenne.
Csak futsz, vagy tornázol is?
Köszönöm, nagyon jól érzi magát a térdem :) szombaton lefutottam egy szigetkört és meg se kottyant neki :D
Neked hogy megy a fogyás-alakformálás?
Sziasztok!
Hugi hááát, "kicsit" komolyan veszed. Meg éhes disznó makkal álmodik
De biztos csak az első napok ilyen rosszak. Térded hogy van?
Hú de nehezet kérdeztél, én nem tudom milyen alakod van
Lib, én egyszer szójás-zöldséges fasírtot csináltam, és szerintem fincsi lett! Meg a vega ismerősömnek is ízlett aki miatt csináltam.
Dag de jó hogy ennyit bringázol! Szabin vagy, vagy hogy van rá időd?
Luti azta, te már közel voltál a 9-eshez? Minden elismerésem!
A lelkemnek nagyon rosszat tesz ez a diéta. Esténként 2féle álmom van:
- közeli hozzátartozó, vagy kedvenc háziállat haláláról álmodok, és sírva ébredek :(
- azt álmodom, hogy össze-vissza eszek mindent, közben tudom, hogy diéta van, és ezeket nem lehet enni, de mégis eszem. Akkor meg halál rémületben kelek, hogy mit tettem??
Normális ez szerintetek?
kpityike:
A csirkesütés történetét Hugi rendben megírta. :) A feltételek:
Egyedülállóság, vagy engedély a partnertől, és hajlandóság csirkesütésre. Kb. ennyi. :)
Dagatt:
Fazonra kopasztott, azt hiszem... De a változatosság a legjobb. :)
Más:
Szója felhasználására kérek tippet, meg beszerezhetőségére!
Hugi:
Én is ezeket szoktam venni a boltban, de gyümölcs helyett uborkát vagy brokkolit. A csirkesonkából nehéz jót találni. Joghurtot meg soha nem veszek, mert az csak kenőanyag a többihez. :)
A sztori nagyon vicces! :)
"Aki idáig elolvasta, segíthetne nekem megválaszolni egy kérdést: milyen alakom van, úgy értem körte, vagy homokóra?"
Kívánatos. Ettől fogva tökmindegy, hogy milyen morf. :)
(van róla kép régebbi posztban)
Megpróbálok olyant keresni, ami nem törlődött misztikus körülmények között.........
Nem a troll törölte ki a számokat, hanem kacsacsőröket tettél, és azt kiszűri ennek a ratyi magazinnak a ratyi fóruma. Ennyi történt összesen. :)
Lib
Vasárnap-hétfő: újra Balaton, bringával, most csak az északi parton tekerünk egyet le, aztán meg vissza. Túristamenü lesz megint: fröccs, bor, sült hal, velős pirítós, de keresünk valami gyümölcsös embert is.
Legyetek jók, egyetek sok gyümölcsöt, bringázzatok, mozogjatok, fürödjetek, élvezzétek a nyarat!
Szőlőt eszek most én is, aztán meg barackot fogok. Amíg ki nem durranok...
Szerintem fontosabb a sok gyümölccsel bevitt tápanyag, mint a benne lévő cukor. Ez nem finomított cukor a gyárból, ne felejtsük el!
Új szokásom, hogy szétrágom a szőlőmagokat, ropogtatom szorgalmasan. Sőt, már élvezem is, ahogy ropog, törik szanaszéjjel a számban. Sokat lehet olvasni a magjában lévő anyagok előnyös hatásáról, úgyhogy hajrá...
Kicsit ehhez kapcsolódik a következő is: most vettem észre, hogy újítás gyanánt piacra dobta a Walmark a Proenzi3+-t. Raktak bele C-vitamint (is)! "a C-vitamin hozzájárul a porcok és a csontok egészségének megőrzéséhez" - ezt ők írják. Örvendetes előrelépés! Mondjuk rakhattak volna bele többet is, a napi adagba mindössze 20mg C-vitamin került.
Régen (15-20 éve) olvastam egy hajótörést szenvedett párról, akik kb. 4 hónapig hánykolódtak az óceánon egy nagyobb fajta csónakban. A kifogott halak húsát nyersen ették meg, és megették a halak szemét, mondván C-vitamin van benne. És lám, Jopp a könyvében ugyanezt írja. A C-vitamin fontos a szem egészségének megőrzésében (is), nagy mennyiségben koncentrálódik, raktározódik el a szemben. Érdekes, mi?
Na, egy kis vidámság is legyen. Tegnap találtam, nagyon-nagyon jó kis dal, nekem legalábbis tetszik: http://langologitarok.blog.hu/2011/08/17/van_az_a_pillana t_elozetes_odett_uj_lemezerol
Én most 5-ösvagyok, de 3-ast szeretnék. Azzal maximálisan elégedett lennék
.
Ez a csirkesütés honnan jön
?
És kopasztott, vagy tollas csirkét sütsz szívesebben? :)))
Valaki trollkodott a hozzászólásommal... eskü ez is benne volt:
derék: 74-->65
has: 93-->
szerintem az 1es is kóros :D de am milyen fura már, hogy a 3. teltebb, az 1. vékonyka, és a 2. meg a kettő közt van, de Neked az nem a középső, hanem a 3 közül az utolsó :D
am figyeltétek, hogy a kezdőlap fejlécén ez van kiírva egész nap: Huba nap, 16 fok :D:D akkor bizti csalnak az érzékeim, hogy egy huszassal többnek érzetem
Hazaértem a fogyikaja-vásárlásból. A következőket vettem: zabpehely, natúr joghurt, pufirizs, csirkemell, zsírszegény túró, tojás, barack, szőlő (tudom, cukros. de a kedvenc gyümim
), saláta, retek, paprika, csirkesonka.
Még szövegelek kicsit, sztori a piacról: idős néni (az a halkszavú kedves fajta) megállt előttem és 6 db vöröshagymát kért a zöldségestől (ilyen dióméretűek voltak, 80 ft/kg vagy vmi ilyesmi). A zöldséges elkezd dörmögni, hogy nemigaz, miazhogy csak 6 darab, az összesen nincs 20 deka, vigyen már többet... mire a néni önérzetesen: "de ha csak ennyi kell..!" Fickó ráteszi a mérlegre, és valami hihetetlen bunkón odaveti, hogy naaa 18 forint, de adjon csak 15öt, ha ilyen smucig (
). Mire a néni (mondom, úgy nézett ki, mint a földreszállt angyal): "Na idefigyeljen maga farok, nem érdekel a dumája, ha ennyi kell a leveshez, akkor csak ennyit veszek!" :D:D:D szakadtam
Még valami:
Szóval holnaptól mehet a Lifetilt-es étrend, meg is mértem magam:
Most ---> Cél:
Comb: 62 -> 55
Fenék: 107 --> 65
Mell: 92 ---> lehetőleg maradjon is ekkora :D
Aki idáig elolvasta, segíthetne nekem megválaszolni egy kérdést: milyen alakom van, úgy értem körte, vagy homokóra? (van róla kép régebbi posztban).
Én körtének látom, viszont azt az endomorfok közé sorolják (Lib bizti tudja miről beszélek). De én nem gondolnám, hogy meg kell szenvednem a kilókkal, ha egyszer odafigyelek, akkor repülnek le rólam. Ez mezomorf tulajdonság, amire illik a homokóra alkat. Most akkor???
Hugi
Sziasztok!
Már kora zsenge koromban is a 9-es tetszet, mindig erre hajtottam, majdnem meg is volt. Nekem a fiuknál is ez jön be.
Hugi,
hát sajnálom, hogy nem tudtam időben izgulni a műtéted miatt. :S Mielőbbi gyógyulást!
Dagatt, parancsodra itt termek, és írom. :D
Csirkesütésre (újaknak értelmezem: szexre :D:D) ilyen sorrendben:
3, 1, 2, 4, 8
0, 6, 7: kóros
9: férfias
1: Na, itt látszik meg, hogy valszeg nő írta a képaláírásokat. Ez ugyanis kislányos alkat, nem fiús. Nyammmiiiiiii! ;)
Komly párkapcsolatra meg úgysem ez az elsődleges szempont.
Lib