Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
ebből kb a gyümölcs, amit józanésszel képes vagyok megenni ilyen mennyiségben,almából és cseresznyéből kiló körül van a napi dózis(kivéve idén mikor a 450ft volt az olcsócseresznye
de biztos, h fogyaszt mert mind 1000kcal alatt környékén van.
te ezt komolyan kibírtad???minden tiszteletem
én a 90naposnál szénhidrát napon pörkölttel álmodtam
ja és a levelklinikás diéta próbálkozások óta nem eszem narancsot...
v-v-valamih h-h-hu-humánusabb?
én sem merek egyébként mérlegre állni,pedig gyanus, h fogytam...én látom:D
Nosza rajta:
1nap:másfél kg gyümölcs(alma,narancs)
2nap:fél kg kemény sajt
3nap:fél kg baromfi párizsi
4nap:1kg főtt krumpli
5nap:fél kg túró(natúr)
6nap:4 pár virsli
7nap:10db kőkemény tojás
8nap:10szelet gépsonka,5 szelet abonett
9nap:7pohár fefír
10nap:abonett vízzel
Várjuk az eredményt!!!
Sziasztok!
Weronika! A képek nem a monostori erődnél készültek...Tatabányán???....asszem ott van. Nyáron mi is voltunk ott, akkor vasutasnap volt...belecsöppentünk Szlovákia felé...
Én 4 kg-t adtam le egy hónap alatt pedig bűnözök rendesen. De úgysem sietek...január 1-től rendesen be is tartom majd....én most csak szokatom magam a 90 naphoz! Holnap gyüminap, majd megint lénap!
hello csajok
ymogen nekem pl a krómtabletta nem jött be. most úgy kezdtem hogy 1 hónapig felére vettem a kajaadagot, most meg nemrég napja a 90napos diétának álltam neki, és úgy néz ki ez így beválik. képzeljétek ma ráálltam a mérlegre. 17 éves korom óta nem volt ennyi a súlyom
úgy örülök. persze a mai lénap megvisel egy kicsit. most kajakra éhes vagyok. az előbb leburítottam egy kis zöldséglevet, de legalább a bababulin megálltam és nem ettem semmit.
amúgy én is tervezem a fogyeszt...persze még csak terv, mivel még a kisbabóm tejcsizik...
ti próbáltátok a crókm tablettát? nekem régen bejött
komolyan? mekkora brutál, h árulják a mocsadékok (top show), hallottam, h a többi szerük is fabatkát sem ér...
Szia!
A párommal rendeltünk szaunaövet az egyik tv shoptól, 2db-ot egy áráért. 6 nap múlva már postáztuk is vissza, mert semennyit nem izzadtunk tőle. Pedig a páromnak van rendesen pocakja. Nekünk nagyon nem jött be.
na ha nem találtál,akkor itt egy kis meglepi oldalt
egyébként kajakra nem vagyok normális. ma lénapom van, és nekiálltam gyümölcstortát sütni, bár mondjuk nem viselt meg annyira mint gondoltam. szauna övet vett a barátnőm, de azt mondja nem a legjobb. na megyek mikulásozni majd jövök. lulugyi gondolok ám rád
ui: augusztusi képek
nincs kedved bepötyögni ide? nekem pont annyi kéne...
Meggyőződésem,hogy mindenféle fogyasztószer,annak van csak hasznára,aki kitalálta.Mit nem adnék,ha most a zsebembe lenne az a pénz,amit ezekre a hülyeségekre költöttem.Ettem már szűztea-kapszulát,ananász tablettát,szedtem a Kilo- nit cseppeket és a Metabolt is.....Úristen!Még jó hogy élek
Most almaecetet iszom,az íze ilyen:
A mai fogamzásgátlók hormontartalma kicsi.Én is szedem a Marvelont,nem hiszem hogy ez befolyásolja a súlyomat
Az édesség is szénhidrát.Én nem a Norbit csinálom,de ismerem.
Szénhidrátot csak délig ehetsz,ez lehet reggelire akár kakaóstekercs is.Arra figyelj hogy délután,és este fehérjéket és zöldséget-gyümölcsöt egyél(banán,füge,datolya kizárva)
Nagyon sok Norbi termék kapható,amik Update 1 es kódúak,vagyis éjjel-nappal ehetők.Én nagyon szeretem a csokis pudingot,és a Rudijukat is...de már kapható felvágott,majonéz,és ketcup is.A pékárukat 100%osan kizártam az életemből,mert mindent meg lehet enni nélkülük.
Idő és elhatározás kérdése,hidd el menni fog Neked is!