Nem kell végérvényesen búcsút inteni a film- vagy meccsnézés közben elfogyasztott chipsnek, csak azért mert egészségtelen és hizlal. Egy átlagos méretű zacskó burgonyachips ugyanis 380-440 kalóriát is tartalmazhat. Ezzel együtt kétségkívül az egyik legkedveltebb rágcsálnivaló.
Ugyanaz kicsit másképp
Ha változtatunk életmódunkon, hogy egészségesebben éljünk, de nem szeretnénk lemondani a ropogósra sült zöldségek rágcsálásáról, akkor készítsünk házi zöldségchipset, ami sokkal egészségtudatosabb, de ugyanolyan finom. Válasszuk ki kedvenc zöldségünket, gyümölcsünket, vagy aminek éppen szezonja van, és ha sütőben, házilag készítjük el, biztosan nem ártunk vele egészségünknek. Lehet az cukkini, répa, alma, banán, cékla, tök, édesburgonya, csicsóka.
Kevés olaj = egészség
A kiválasztott zöldségeket megmossuk, ha szükséges, meghámozzuk, és uborkaszeletelőn vékony szeleteket vágunk belőlük. Egy uzsonnástasakba téve óvatosan forgassuk össze kevés olajjal, majd rakjuk ki sütőpapírral bélelt tepsire egyenként, és 200 fokra előmelegített sütőben süssük ropogósra 15-20 perc alatt.
Liptai Claudia megmutatta lányát, Pankát gyönyörű szép esküvői ruhába bújva
Anyaotthonba került a 17 éves anya, akinek a kisbabáját patkányok harapdálták össze
Meghalt Azahriah menedzsere, Ferich Balázs
Nőként kezdett új életet Németországban a megasztáros Szecsődi Kari
Sztárok, akik a nagyszüleiket vitték a vörös szőnyegre
Csillagjegyek, akik remek hétvége elé néznek
Geszti Péter Gryllus Dorkáról: „Húsz év távlatából is azt érzem, nekünk akkor találkozni kellett”
