Most mutatjuk, hogyan tartsd frissen, illatosan és egészségesen az ágyad – vegyszerek nélkül, pár egyszerű trükkel.
Miért fontos őszi-téli matractisztítás?
A nyári hónapokban a matrac magába szívja az izzadságot, a testápolókat, a naptejet, sőt akár az önbarnítót is. Emellett a melegben szaporodnak el leginkább az atkák és az ágyi poloskák.
Egy alapos őszi tisztítás tehát nemcsak a higiénia miatt fontos, hanem az egészséges alvásért is – így a téli hónapokra tiszta, száraz alapot kapsz, amin nyugodtan pihenhetsz.
3 lépés, amit most érdemes megtenned
1. Adj a matracnak egy igazi „mélytakarítást”
Legalább évente kétszer – ősszel és tavasszal – érdemes teljesen kitisztítani.
Porszívózd ki a felületet minden irányból, különösen a varrások mentén.
Kezeld a foltokat: a legjobb keverék egy kis szódabikarbóna, só és ecet. Fújd rá spricnivel, hagyd hatni, majd itasd fel száraz törlőkendővel.
Szórd be a matracot szódabikarbónával, hagyd rajta pár órát, és porszívózd le – ez elnyeli a nedvességet és a szagokat.
Fontos, hogy mindent teljesen megszáríts, mielőtt visszateszed az ágyneműt, különben penészedhet.
2. Cseréld le a nyári ágyneműt
A vastagabb paplanok és huzatok a téli komfort részei, de mielőtt előveszed őket a szekrényből, mosd ki és szárítsd meg alaposan – a tárolás közben ugyanis poratka és penész is megtelepedhet bennük.
Ha hajlamos vagy éjjel megizzadni, válassz gyapjú- vagy bambuszanyagú huzatot – ezek természetesen szabályozzák a hőmérsékletet.
3. Ne tedd a matracot fűtőtest közelébe
Bár csábító a radiátor mellé tolni az ágyat, a hőingadozás és a párakicsapódás a legjobb táptalaj a penésznek.
A közvetlen meleg ráadásul károsítja a rugókat és a habot is – keményedhet, repedezhet, elveszíti a rugalmasságát.
Téli rutin: így marad friss az ágyad minden nap
Szellőztesd a matracot: minden reggel húzd le a takarót legalább 20 percre, hogy a nedvesség elpárologjon.
Tarts rendet az ágy körül: a halmokban álló ruhák és plédek tökéletes búvóhelyet nyújtanak az atkák és poloskák számára.
Porszívózz rendszeresen: akár hetente, főleg, ha gyakran eszel az ágyban. A morzsák is vonzzák a rovarokat.
Extra tipp: illatos és antibakteriális matrac spray házilag
Keverj össze egy spricnivel:
- 2 dl desztillált vizet,
- 1 ek szódabikarbónát,
- 10 csepp teafa- vagy levendulaolajat.
Fújd át vele a matracot hetente egyszer – friss illatot és természetes fertőtlenítést kapsz vegyszerek nélkül.
Egy kis odafigyeléssel nemcsak a matracod, de az alvásod is meghálálja a törődést. A tiszta, friss, atkamentes ágy egyet jelent azzal, hogy nyugodt, regeneráló alvásban lehet részed minden éjszaka.
Fotó: illusztráció, Getty Images
A videó AI alapú programmal készült.
