Egészség

Most kiderül, mennyi kalória van a gyorskajákban és az egészséges ételekben!

Gondoltad volna, hogy egy adag fagyiban ugyanannyi kalória van, mint öt darab almában?

 Mivel egyikünk fejében sincs beépített kalóriatáblázat, és tudtunkkal még olyan alkalmazás sem létezik, ami fotó alapján számítaná ki az ételek kalóriatartalmát, ezért mindig érdekes felderíteni bizonyos ételek kalóriaértékét! Még akkor is, ha az eredmény sokszor nemcsak meglepő, hanem elkeserítő is – mint például a karácsonyi finomságok esetében.

 Tudtad, hogy az elhízás leggyakoribb okai közé tartozik az ételek kalóriatartalmának alábecsülése? Az alábbi videó után nem lesz kétséged afelől, hogy az egészséges étkezés igenis megtérül: sokkoló adatokat láthatsz arról, mennyi kalória van kedven gyorskajáinkban és nassolnivalóinkban, valamint az egészséges ételekben. A mi kedvencünk a csokitorta és a banán párviadala: egy szelet tortában ugyanis ugyanannyi (620) kalória található, mint 6 banánban! A többi megdöbbentő összehasonlításért kattints a videóra!

 Goodful

nlc.hírlevél

Iratkozz fel az nlc hírlevelére, és olvasd elsőként a legizgalmasabb híreket!

FELIRATKOZOM

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése