Életmód

A kutyatartás jót tesz az egészségnek

Nemcsak a lelkednek, hanem az testednek is jót tesz, ha kutyát tartasz.

A kutyatulajdonosok kétharmada teljesíti az egészségügyi szempontból ajánlott, heti minimum két és fél óra testmozgást – derült ki a Liverpooli Egyetem friss kutatásából.

A szakemberek 700 embert vizsgáltak, kutyásokat, kutya nélkül élőket és gyerekeket is. Arra jutottak, hogy  a kutyatulajdonosok 87,3 százaléka mozog aktívan 150 percet hetente, míg a kutyát nem tartóknál ez az arány csupán 62,7 százalék.

A kutyatartás jót tesz az egészségnek

A kutyatartás jót tesz az egészségnek (iStock)

A kutyatulajdonosok többet és hosszabb ideig sétálnak, ez a tevékenység pedig hozzáadódik az egyéb testmozgáshoz, nem pedig helyettesíti.

„Kutyák nélkül a népesség fizikai aktivitása valószínűleg sokkal alacsonyabb lenne” – fogalmaz a tanulmány.

via

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top