Ezo

Csináld magad: nyugtató masszázsolaj

A házi készítésű levendulás, citromfüves masszázsolaj nemcsak a testet, de a lelket is megnyugtatja, ráadásul elkészíteni sem bonyolult művelet.

Télen nemcsak az ember bőre, de a napsütéses órák alacsony száma miatt az idegei is rendesen próbára vannak téve. Pont ezért fontos, hogy odafigyeljünk magukra és külső segítséggel óvjuk testünket-lelkünket. Az ápolás, pihentetés, lazítás egyik legkézenfekvőbb módja természetesen a masszázs, ami akkor az igazi, ha az összetevőit magunk bűvöljük össze. Jöjjön egy pofonegyszerű recept. 

Csináld magad: nyugtató masszázsolaj

 
Hozzávalók

• 4 ek jojobaolaj
• 4 ek mandulaolaj
• néhány csepp E-vitamin-olaj
• 10 csepp narancsolaj
• 6 csepp levendulaolaj
• 4 csepp citromfűolaj

(Fontos, hogy az illóolajak tartósítószert és tovább kemikáliákat ne tartalmazzanak!)

Elkészítés

Az összetevőket tedd egy kisebb üvegbe, majd egyszerűen rázd össze! A masszázst érdemes közvetlenül a fürdés után elvégezni, hogy az értékes olajok a bőrben felszívódjanak. Ha nincs kéznél egy társ, aki elvégezné a masszázst, aggodalomra semmi ok, létezik az önmasszázs műfaja is, de a tápláló, nyugtató olajakat a fürdővízbe is belecsöppenthetjük.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése