Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyás klimaxosoknak?
Létrehozva: 2007. Április 25. 19:43
Sziasztok!! 42éves vagyok és kb: 3éve klimaxolok.Minden évben egyszer megjőn a mensesem,és utána mintha elvágták volna.voltam már több nőgyógyásznál is és azt tanácsolták hogy most már törödjek bele legalább elöbb túl leszek rajta.Csak az a baj hogy egyszerüen ilyenkor mindig meghizok,és akármit csinálok nem fogyok semit.Hiába diétázom ,mozgok eleget,biciklizek heti 3-4alkalommal 2-3órákat. Semit nem fogyok sőt nem hogy fogyok hizok.Álltalában reggelire eszem szénhidrátot,és délután már csak könyü kaját,joghurt gyümölcs, vagy valamilyen főzelék.Egyszerüen el vagyok keseredve ha valaki járt márigy vagy tud tanácsot adni kéremsegitsen. Amúgy 178cm.magas,és 80kg,vagyok.tavaly még sikerült lefogynom diéta nélkül akár 6-7kg is ilyenkor tavasszal,de most egyszerüen nem tudok lefogyni.
Bosszant, hogy nem hat a 90 napos, és lassan mindenki rajtam röhög, hogy hónapok óta egy deka sem megy le.
Mondjuk ez a króm elég drága.
Én natúr varázs teát iszom egy hete, bár azt olvastam kamu ez is.
Persze akinek keveset kell leadni, annak állítólag nehezebb. Ez vagyok én.
Majd itt hátha kapok valami lendületet, biztatást.
Most viszont jó éjt!
5 kg plusz van rajtam november óta, de csak felmegy két kg, utána az le és el vagyok keseredve, mert igazából február óta alig eszem.
Remélem az almaecet rásegít.
Esetleg a króm.
Most olvastam róla.
Nincs valami tapasztalatod?
Az almaecetet hogy "eszed-iszod". Evés előtt, után, ....?
Jó érzés olvasni hogy nem vagyok egyedül!
Ma van egy hete hogy elkezdtem újra a 90 napost, eddig lement 4 kg.
Bevetettem a gyaloglást, váltott zuhanyt, almaecetet is. Már a régi téli súlyommal is megelégednék, de ahhoz is hiányzik még 6 kg.
http://www.vitaminklub.hu/ismertetok.php?ism=krom.ph p
Valaki használta már? Segített?
10 éve én is fogytam a testkontrollal, de most nem .
A krómról olvastam, nézzétek meg.
http://body.builder.hu/pub_krom.htm4
Sziasztok!
Én is csatlakoznék a klubbhoz... Bár még nem klimaxolok (sőt) nem bírok fogyni
Most látom mit irtam, nem 87, hanem 77. De 70 szeretnék lenni.
mondjatok valami jót.
Sziasztok, ez engem is nagyon érdekel!!! Ki ne hagyjatok, nekem is mondjatok valami jót, mert ez már borzasztó. 90 kg-ról lementem 70-re Norbival. Amióta klimaxolok, már megint 87 kg vagyok, szörnyű! Igaz, tovább nem ment fel, de ez is nagyon-nagyon sok.
Triska
segitség!!!!
Most látom mit irtál.-majd holnap reggel mondok új dolgokat ami talán használni fog.
Maradjuk együtt és próbálkozzunk
Most klimaxolok én is és természetesen dagadok.
Ez idő alatt folyton ennénk irja a könyvem..Tehát a hormonokkal van gond.Elejét lehet venni ha a szénhidrátfüggők diétáját csinánánk.
Tényleg van köztetek ch. függő?Sajnos én az vagyok, ez is egy betegség
.
Nem szeretnék kövér lenni vagyis még ennél is kövérebb.
Most mennem kell pizsama osztás van
SZép vagyok,karcsú vagyok,és fogyok fogyok fogyok
Bocs, azt elfelejtettem írni, hogy a valós súlyom nem 55 kiló ám! 25-tel több
Én sosem akartam fogyni, de most teljesen átalakítottam a ruhatáramat. Ha éhes vagyok, akkor olyan piszok rosszul érzem magam, hogy ki sem lehet mellettem bírni.
A fejben rendben tevést mástól hallottam, nem is tudom, mit értenek alatta.
A Testkontroll tényleg nagyon jó, fogytam is vele, pedig nem akartam. De ez is vagy 10 éve volt. Azóta nem megy.
A 90 napostól si csak híztam...
Úgyhogy nem tudok semmi biztatót mondani. Majd jönnek az okosok és felvilágosítanak.
Én csak kiváncsiskodni jöttem, hogy javasol-e valaki valami használhatót. Mert nagyon könnyű azt mondani, hogy elhatározás kérdése, de minél inkább szeretnék kevesebbet látni a mérlegen, annál inkább felfelé kúszik az a szemérmetlen skála
Régebben, ha kicsit kevesebbet ettem, már le is ugrott 2-3 kiló napok alatt. Most még a víz is hizlal...
Sokan azt mondják, hogy fejben kell rendbe tenni a dolgokat. Ja, az én fejemben rendben van minden: pont olyan vagyok a fejemben, ahogy 40 évig megszoktam(vagyis 55 kilós
 