Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Közben megnéztem az én dokinénim nevét - mert természetesen már elfelejtettem. . . - dr Gyalog Mária, az Irgalmasoknál, az endokrinológián van a pajzsmirigy ambulancia, ott rendel. Beutalót kell kérni direkte hozzá.
Most így visszagondolva, évek óta voltak enyhe tüneteim, mindenki a változó korra fogta. Szedek depigyógyit is, arra gondoltam attól romlik a memóriám. Én is tanítok, eleinte nem is hittem el, én beszélek és áll meg az agyam. Már figyeltem magam és arra jutottam, kezdődő Alzheimers. Ez viccesen hangzik, de időnként páni félelem fog el.
Tavaly télen annyit izzadtam, amennyit soha, de mivel beteg is voltam, annak tulajdonítottam. Változókori tünetek+pm tünetek remekül elfedik egymást, sajnos, szerintem. . .
Ha nem jönnek a vitiligós foltikáim, sose megyek el orvoshoz. Akkor kezdett gyanús lenni, amikor a neten utána olvastam a vitiligónak és megemlítette az összefüggést a foltok és a pm probléma között. Ennek ellenére a dokinő se osztja ezt a véleményt, szerinte nincs összefüggés, annyit mégis kibökött, a pigmnetáció és a pm-et irányító központ igen közel van egymáshoz az agyban.
Az ecetet én úgy csinálom, fél liter vízbe teszek kb 2 evőkanál ecetet+uennyi mézet. Ma kicsit erősebbre sikerült, de iható.
Lányok, fiuk :
Most kaptam levelet e témában a spcialistától:
igymigyen fogalmazott bemmásolom a levelét:
"
Kedves Asszonyom!
A 10-s TSH-ra már hízást nem lehet fogni. A mostani hízása már teljesen független a pajzsmirigy problémától. Egész egyszerűen kevesebbet kell enni annal, mint amennyi kaloriát a szervezet eléget. Tudom, hogy nagyon nehéz. De minden más tanács csak mellébeszélés vagy üzleti érdek. Mint pl. a Metabol.
A MEtabol kifejezetten megtévesztő, bár tagadhatatlanul hatásos reklámkampánya egy súlyos szakmai tévedésen alapul. Nálunk nincs olyan mértékű jódhiány, ami alulműködést okozna. Sőt paradox módon a maygarországi enyhe jódhiány véd az alulműködéstől. Ha nálunk egy alulműködő embernél növeljülk a jódbevitelt, akkor emelni kell a hormonadagot, mivel az alulműködést előidéző autoimmun pajzsmirigy gyulladást aktivizálja a fokozott jódbevitel.
Üdvözlettel. Solymosi Tamás
----- Original Message -----
To: mosolyis@axelero. hu
Sent: Friday, November 26, 2004 9:03 AM ""
hát ezt a választ kaptam. . . . . .
Mit szóltok???
Na nem akarom sajnáltani magam, de tény : nagyon befolyásolja a munkámat. . . . Pl. : Tanítok , mondat közepén BLOKK és nem tudom mit akartam mondani. . . folytatás később ugrik be. . haáláli nem?. . .
Ti mit tesznek. .
diétázom szoba bici és elipszis jározok itt afősulin, de semmi mozgás a kilok körül. . .
Naygon nehéz. tudod én már február óta eszem az L tiroxynt napi egyet de sehogyan sem akar egyenklőre segíteni. . .
sőt emelttek az adgomon oktoberi kontrollon.
Én 40 éves vagyok az előtt soha semmi bjom nem volt .
Tavaly noverbenben kezdődőtt ez az egész krónikus hulla merev fáradság stb februr óta pokol az életem etttől az alulműkitől. Hízok , mint a. . . nem eszem jóformán , kevesebbetz mint az előt. mindent elfejlejtek, fázékony vagyok rettentően, alvászavarok, bőrőm kiszáradt , mint a szahara.
Folyamatosan keresk valamit, amit előző pillanatban, szimte az örűlet határán vagyok sokszor. Alvászavarokgyötörnek kataszrofálisan romlik a memom, rosszhangulatú , ingerlékeny letttem. Szőrősödnikezdtem, ott ahol nem is kéne egy nőnek. . .
Minden előzmény nélkül hízok hízok. . . . :( 58 kiloról 85 vagyok most. . . .
Nyakam megvastagodott, szemem , meg mint a kistányér úgy kerekedik ha a tükörbe nézek . . BORZALMAs látvány vagyok . . . férjem elhagyott. . .
Izzadok, mint egy konfisló. . .
A Metabolt ajaánlották , de nem az orvos . . . kérdeztem tőle róla , de olyan semmilyen választ nem kaptam tőlle. . . .
Meg fogok hülyülni ettől az állapottól. . .
Mellesleg nagyon el vagyok kenődve. . .
Két gyerekemhez nincs türelmem . . . magamhoz sem sok, , , de gyermekeim sokat segíttenek. Röhely jönnek utánnam és figyelik mit hová teszek. . .
Megdöbbentő ahogyan hullik a hajam. . . a többiről nem is szólva. . .
Mára -7 év után -gyógyultnak minősitettek.
Rólam senki nem mondotta volna / nem mondja most sem / hogy bármi problémám volt/van.
Életvidám vagyok, 31 éve kiegyensúlyozott boldog házasságban, 2 gyerek és nem dolgozom. Ill. kedvtelésből, és azt a munkát imádom.
De ez nem rákbetegek topicja, de annyit mondok, hogy a sugarazás utóhatása a pm alulm. problémám.
Nem nagy dicsőség, de mi se vagyunk mai csirkék, bár lélekben. . . .
Rokkica! Én is összekevertem a nőgy. panaszaimmal a pm-t. Laasan 10 éve kezdődtek nálam is a szédülések, rendellenes vérzés, 3 éve kivették a méhem, mióma miatt. Remifemint szedtem, egész jó volt a hóhullámokra, most szüneteltetem. Váltogattam Kliminnel, a kezedeti időben próbáltam hormont, nem jött be szerencsére.
Így ősszel elvagyok, de azért vékony takaróval takarózom, míg férjem vastaggal. Ismeritek, amikor az embert a saját végtagjai is melegítik. . .
Nem izgalommentes az életem, a tavalyi év különösen stresszes volt. Januárban megjelentek a foltok, márciusra már a kollégáim is sokallották. A bőrgyógyás küldött kivizsgálásra, ott jött ki a magas TSH érték, a másik két szám referencia tartományon belül volt. A körzetim el se akart küldeni pm ambulanciára, a nagynéném kardoskodott, menjek el. Igaza volt, csak a kontrollra nem mentem még vissza.
Állandóan mindent bogarászni. . . . . . . azt nem tudhatod, hogy amiből fözöl mit nem tartalmaz.
A rák nem ezektől, hanem a stressztöl lesz. Ráksejt mindenkiben van. A stressz legyengiti az immunrendszert és akkor előbújnak a dögök.
Ha ismersz rákost, kérdezd meg érte-e stressz vagy valamilyen trauma 3 éven belül. Megkapod a választ.
Tehát:nem félni, de vigyázzni magunkra, sok zöldség-gyümölcs, kevés stressz-ezt nehéz-, sok relaxálás. . . . . . . . . . . és mosolygás az emberekre. Az életet ki kell használni, örülni neki és nem elhasználni.
Minden napnak megvannak az apró örömei, csak nem figyeltek rá eléggé. próbáljatok erre figyelni és örülni.
Sokat nevessetek. Kerüljétek az állandóan nyavalygó embereket. Nem azokat, akik a problémájukat akarják megbeszélni, mint mi, hanem akik keserűek, semmi se jó nekik.
Ha rámosolyogsz valakire visszamosolyog és jó kedve lesz. Próbáld ki. MOSOLYOGJ, másképp fognak kezelni az emberek.
Na akkor kidrült, hogy van ez a pm stb-m. Bogyó beinditva és "hőhullám" elrepült, vérezgetés megszünt. Ne tudjátok meg, mennyire örültem.
Azért is volt olyan furcsa, mikor az utolsó emelésnél jött az izzadás.
De most ok.
Örülök a reagálásodnak és köszönöm.
Ez az izzadás nálam is az egyik olyan panasz, amivel sokat foglalkozom, de írok kicsit bővebben róla, hogy miért.
Én 41 múltam és már 1 éve teljesen vége a menstruációmnak. Előtte pedig 2 évvel: először 1-2 hónap szünet a kettő között, majd 3 és végül 4 hónap is eltelt. Azóta kezdtem el izzadni, és a nőgyógyász tanácsára szedni a Remifenim tablettát. 2 hónap után jobb volt valamivel, de főleg az éjszakai leizzadások szüntek meg és a főleg a 2 karomon a sütő-égető érzések, amik szintén csak éjszaka jöttek elő. Mikor ezektől sikeresen megszabadultam már majdnem 1 éve szedtem ezt a tablettát. Ez hormonmentes, recept nélküli. Aztán szünetet iktattam be, mert tul. képpen már fél év után javasolja a tájékoztatója is ezt. Most már 4. hónapja nem szedem, a leizzadások ugyan megvannak és zavarnak is nagyon, de legalább éjszaka nem törnek rám soha. Most lehet, hogy nem is fogom majd újra szedni ezt a Remifenimet, de addig pláne nem amíg az L-Thyroxin hatását nem látom, a kontroll vérkép eredmény után pedig rá nem kérdezek a belgyógyászra ez ügyben is.
Nálatok nem keveredik ez a nőgyógyászati probléma a pajzsmirigyessel? Amikor az első vizsgálaton tünetként elmondtam a belgyógyásznak ezt, hogy 40 évesen elmaradt a vérzésem, arra azt mondta, hogy ebbe besegíthetett a pajzsmirigy, de a bogyó szedésével már nem fog visszatérni a vérzésem.
Kedves Ovics ezzel kapcsolatosan van-e tapasztalatod, de a véleményedre is kíváncsi vagyok ÉS MINDENKI MÁSÉRA is.
Nem sértődtem meg egyáltalán, értettem mire céloztatok. De jó érzés, hogy megfordult a fejecskétekben ez. Szóval, azért mert egy nap nem "rendelek", nem azt jelenti, hogy haragszom.
Mi volt a kérdés. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ja!
Szóval a doki, mikor a 0, 75/ 1 -re állitott át, akkor leizzadtam rendszeresen, visszarohantam, de azt mondta, hogy nem vszinű, hogy ettől. Új vérkép S. O. S. és nem ettől.
Hazajöttem és egy hét múlva elmúlt. Kérdeztem más orvost és azt monddta, hogy a pm pótlás megváltoztatása-ez a bogyó - játhat átmeneti mellékhatással. Járhat, de nem mindig és rövid idő alatt megszünik.
Na olvaslak tovább Titeket, de muszáj volt soronkivűl válaszolnom, mert nem vagyok sértődős. Általában szeretem tudni alaposan, hogy mi van és dokiknak erre nincs idejük.
Nyugi gyerekek, a fehér göböcskék nem vitiligo!
Ahol - tévedésből - elpusztítja az immunrendszerem a bőrben lévő pigmentsejteket, ott uolyan a puhasága mint másutt. Semmi kiemelkedés, "csak" pici fehér foltok, amikből egyre nagyobb lesz és egybeolvadnak. Tulképpen egy hibás információ miatt esnek neki a saját pigmentsejteknek.
Jó mi? Nem elég a többi nyavalya, saját szervezetm pusztítja a szép kis pigmentsejtjeimet. . . .
Közben találtam almaecetet, bekevertem mézzel és iszogatom. Elfejtettem az arányt, de talán nem annyira lényeges, ízlés szerint is jó.
Sajna a fokhagymát nem bírom, lassan 30 éve, hogy epés tüneteket produkál nálam, pedig szeretem :(
Az állandó fáradtságon segített az egyik antidepi gyogyó, Wellbutrin, az agylassuláson nem.
Az Irgalmasoknál találkoztam olyan csajjal (57), hogy totálra elbutult, de a gyogyó szedése után jól lett. Mármint agyilag is. Ő a reikit ajánlotta, még nem próbáltam.
Te Leiw, ilyen kis göböcskéim nekem is vannak a combomon meg a vádlimon, olyan hólyagszerű 3-4 mm-es fehér foltok, le lehet vakarni a tetejét. Aszonta a bőrgyógyász kb. 3 éve, hogy maradandó bőrfertőzés amit valszeg a műanyag napágyon szedtem össze, de nem vészes.
Nemá, hogy ennek is köze legyen a pm-hez?????
A fehér foltok nem jönnek-mennek, hanem nőnek. A neve vitiligó és lassan egy éve jelentek meg. Kézfejemen, hónaljban, lábfejemen, könyökömön, egyenlőre. Nézzetek át a vitiligo toőicba, ha érdekel. Nem feltétlen a pm. alulm. jele, de sokaknál igen.
Igazándiból a fehér foltokon kívül az agyam lassulása, a rettenetes feledékenység a legnagyobb gondom. Főként, mivel tanár is vagyok, hát vérciki.
Az Irgalmas kórházban az endokrinológián, . . . . . Mária főorvos asszonynál jártam nyár végén. Állítólag ő is jó, már vissza kellett volna mennem kontrollra, hogy kiderüljön, mit fog csinálni a kicsit göbös, de nem veszélyes pm. Nyakig vagyok a munkában, ott is fél napot ülhetek és erre most se időm, se energiám. DE most megijesztettetek és elmegyek rövidesen.
Hát persze, hogy nem gondoltam. Én is azért kérdezgetem szinte mindennap, mert mindig valami újat tanulok Tőle. Ezért is írtam a dr-nő után amit írtam, hogy meg ne sértődjön, vagy azt ne higyje, hogy gonoszkodok Vele.
Drága Ovics!
Szent a béke? Nincs sértődés?
Szóval volt-e valami kifejezett panaszod-tüneted, amikortól a doktor napi mennyiség váltakozva szedését írta elő?
2. 0, 75
3. 0, 75 / 1
A panaszaim megegyeztek itt minednkiével. Állandóan aludtam, kimerült voltam , bőrproblémák, felejtős voltam, nem tudtam figyelni, HÍZTAM sokat, száraz lett a bőröm, föleg a lábszáramon, depis volta, ideges.
De ezt nem tulajdonitottm semminek, külön-külön jártam vele dokikhoz. Mignem az egyik azt mondta, fogynom kéne és elküldött vérképre és pm vérképre. . . . . . . . . . . . . . . és TSH 50
A doktorod milyen panaszaid alapján szedeti Veled váltakozóan a 0, 75 mg/1mg L-Thyroxint naponta?
Gondolom régebben - a kezdetekkor - nem váltakozó adagot szedtél?
A könyvet könyvtárból kölcsönöztem ki.
Ha pestiek vagytok, megnézhetitek, hogy a könyvtáraitokban bent van-e www. fszek. hu
Én a jövő héten viszem vissza a központi Szabó Ervinbe.
A börömön és a lányommén időnként kis halvány piros pici kerek foltok vannak, amik hidegre és/sresszre előjönnek. Ez a seborreás dermatitis. Van rá kenőcs, ugyanaz, mint a samphon, Nisoral. Sajnos, csak tünetilleg kezelhető.
A könyv : MARTIN BUDD : MIÉRT VAGYOK ENNYIRE KIMERÜLT? /Lehet, hogy a pajzsmirigye okozza gondjait? /
Követelj ki egy beutalót valaaki orvostól kivizsgálásra. A tünetek egyértelműek. Ha a TSH nem is mutatja, terheléssel kibukik. Mennyi ez az eredményed?
Én a Károly Kórházba járok Dr Fenyvesihez, nagyon jó szaktekintély. A lányom is odajár. Neki volt ilyenje, hogy nem volt egyértelmű és egy szuri+ 30 perc és máris 39 volt, szemben a 4, 1 felső határral.
Új vagyok, de alulmüxis, egyenlőre bogyó nélkül.
A fogyás nekem se megy, feledékeny lettem, alapból depis, amire szedek gyogyót. Az aluszékonyságom ettől elmúlt, de a többi tünet nagyjából stimmel, sajnos :(
Ovica, leírnád a könyv címét, hadd művelődjünk mi is. Az én körzetisem se akart tovább küldeni, amikor megkapta a TSH leletemet.
Az én kivizsgálásom vitiligó (pigmenthiányos fehér foltok) megjelenése és igen gyors terjedése miatt kezdődött.
Valakinek hasonló panaszai?
nekem május óta igy minusz 15 kiló az eredmény. De türelem kell tényleg hozzá. Semmi se csodaszer, az embernek tennie kell hozzá valamit. Váltpztatni. Én a szétválasztó diétát csinálom és az egész család fogyott, annak ellenére, hogy jókat eszünk-még sütit is-és nem a kalóriára figyelünk. ha nem esztek szzénhidrátot fehérjével , akkor a gyomor könnyebben emészt és nincs idő lerakni hájban.
a neten rá lehet erre keresni. Nem kinzó, más észre sem veszi, ha pl sült csirkét-bőr nélkül-esztek fözelékkel, zöldséggel vagy mindenféle salátával.
nahát ez nekünk szól. Emberi nyelven mindent elmagyaráz. ha érdekel, előveszem holnap és pontos infót adok.
A 10 TSH az bogyó mellett is nem megitélhetó, mert attól függ honnan indult.
Én kerekitve 50-ről kezdtem, majd 11, aztán 8 . Most itt tartok npi 0, 75 mg/1, 0 mg L-Thyroxyn mellett. (naponta változik mennyit kell szednem)
Tudod, az az érzésem, néha magam is tudnám kezelni magam néhány területen :-))
Jelentem én ma voltam mellékhatás-ügyben és megerősítette amit Ovics mondott, kútbaesés, nemalvás meg szívdobogás az első 1-2 hónapban normális, aztán majd elmúlik magától. Ovics nem akarod kiváltani az ipart? :))
A jódkiegészítésről: tilos, akinek pajzsmirigy-túlműködése van, vagy emiatt gyógyszert kap. Autonóm adenóma esetén (göbös pajzsmirigy-betegség egyik formája) szintén nem tanácsolt. Pajzsmirigy alulműködés esetén jodid adása csak bizonyított jódhiány, ill. jódfelhasználási zavar esetén javallt (tehát kérdezzétek meg a kezelő orvost!).
Fogyásról annyit tudok, hogy első lépés, hogy a pajzsmirigy működését sikerüljön rendezni. Ez sajnos azonban nem szokott elég lenni, szükséges életmódot és étrendet is váltani. Viszont a csökkent működés alatt felszedett kilók (valamivel) könnyebben leadhatók, mintha csak úgy meghízik egy ember.
Szóval itt mindenki ijesztget, de akkor, ha nem jó a thyroxin, akkor miért írják fel?valószínű, h nem írnák, ha nem tesztelték volna. . .
én csak jobban szeretnék lenni, és visszanyerni a testsúlyomat. . :((
nem tudok fogyni. ez a baj. mert elkezdem nagy erőfeszítéssel, de egy gramm sem megy le. . .
Jobb félni, mint megijedni. . . . . . . . . . . . . . .
tudnál erről bővebben is valamit írni?. .
mi a vélemnytek errőlí?
előtte szédültem, volt kútbe esős, volt hogy a pácélszekrényből szedtekelő. . . vezetni még ma sem merek, mert fekete gombostő fejnyi karikák usznak előttem. Máig sem fogyok egy dekát sem TSH értékem 10. . Folyamatosan fogyozók, de semmi most 84 kiló vagyok az 58-60 kilóról. . . . :( lelkileg már teljesen kikészít. .
Ja! Nekem volt egy olyan periódus, amikor nem tudtam aludni, mert az aluszékonyságom átesett a ló másik oldalára. Ma úgy alszok, mint más normális ember.
Ennyi idő után még nem alakulhatott ki totális hatás, arra még várj. De jön.
Én 2, 5 hete szedem a gyógyszert. Nem akarom elkiabálni, de mintha alkalmanként, mondjuk 2-3 órára könnyebbnek érezném az "életet", szóval nem érzem olyan halálosan fáradtnak, álmosnak magam. Remélem, hogy nem csapom be ezzel magam. Már nagyon várom, hogy, hogy elteljen az a min. 3 hét, vagy inkább 4 (a doki a 4-et mondta).
Szédülés: én mostanában nem éreztem szerencsére, viszont régebben igen. Na most tényleg összezavarodtam, hogy lehet szédülni a bogyónktól?
Hát többiek, Ti hogy tapasztaltátok, főleg aki már több hónapja, éve szedi?
Szóval én Troxynt szedet napi egyet.
Matabol mire is jóó nem ehető együtt ez a kettő párhuzamosan időeltolodással??
Mitől lenne doppibng szer
Más!Én lefogítam 15 kilót, igen. De kellett hozzá az is, hogy másképpen táplálkozzak. Na nem kalóriaszámlálás, az nem az én müfajom.
Egyszerüen nem eszek fehérjét szénhidráttal. Pl. húsit nem krumplival, . Van erre a neten info:szétválasztós diéta. Be kell írni a keresöbe.
Eszek édeséget is, csak nem husi után. Este csak gyümölcsjogghurt, de nagy dobozos. Férjem is lefogyott.
Az édesség szó kapcsán jutott eszembe, hogy nem rég olvastam a krómról. Ez az évek múlásával foly. ürül ki a szervezetből és ha nem pótolják akkor hiánya okozhat falánkságot, édességvágyat. Olyan szépen levezették, én nem is tudom visszaadni. A biokróm (én a mozsaras változatot szedem) biztos nem ártalmas. A Metabolban is van de képzeljétek, erről egy biztonsági őr azt mondta (DM-ben nézegettem nagyon a rekámok hatására), hogy évekkel ezelőtt is a piacon volt már csak akkor inkább a kigyúrt figurák használták doppingszernek. Ettől a mondtattól kicsit elbizonytalanodtam, hogy biztos, hogy szüsége van a szervezetemnek erre a szerre. Maradtam a biokrómnál és a mozgásnál. Ismét elővettem az almaecetet is, felbuzdulva rajtatok.
Lenne viszont egy észrevételem, hátha tapasztalt már vki hasonlókat. Én napi 75mqg Euthyroxot szedek. A mensis napjaimon olyan érzésem van, hogy sok az adag mert túlpörget és kellemetlen így dolgozni. Majd a dokimnak is megemlítem de csak jan. -ban randizok vele ismét.
Üdv,
zab
A pajzsmirigytől van a hízás, fáradékonyság is, koncentráció zavar "butulás". Ez biztos.
A gyógyszertől elvileg fel kéne, hogy gyorsuljon az anyagcserém.
Nekem az első hónapban ez nem is történt meg, nem fogytam semmi kilót. Sőt híztam még kicsit. . .
Azóta sem történik semmi. . . megállt minden???
Mit szóltok a METABÓLHOZ??
Sokam dícsérik. . . .
Nagyon örülök ennek a fórumnak ,
Nekem alulműködik. . . Híztam 26 kg-t.
Rettentően szomorú vagyok, nem sik leadni. .
48 kilo körül van 170 centisen
Azt mondta az orvos, h mindenkinél mást vált ki, van aki fogy tőle, van , aki nem. . . de azért 10 kilót nem lehet tőle fogyni. . :))) pedig jó lenne. .
Én sem hiszem el, h ennyit csak úgy felszedtem. . ez nem normális!Csak az orvosok sem tudnak mindenre választ adni. . a fáradékonyság a hízás folyománya. . nyilván. . cipelni ezt a segget. . :)))
de a hízás meg a betegség következménye sztem. . bár már nem is érdekel, csak az, h lefogyjak, és minden a régi legyen, és ne eredményezzen túlműködést a gyógszer annál a göbnél. .
Én is thyroxint szedek, immár lassan negyedik hónapja.
A pajzsmirigytől van a hízás, fáradékonyság is. Ez tutti. Én már negyedik éve vagyok pajzsmirigyes, műtöttek is.
A gyógyszertől elvileg fel kéne, hogy gyorsuljon az anyagcseréd. Nekem az első hónapban ez meg is történt, fogytam is két kilót. Viszont azóta sem történik semmi. . . megállt minden.
A pajzsmirigybetegségnek van olyan formája, hogy meleg göb, hideg göb. Az nem rák.
Ajánlom: www. konzilium. hu
Szóval három göbböm van, az egyik nagyon gázos. . alulműködésem van, de a göbök miatt nem tudott mit tanácsolni az orvos. . most félve írta fel az L-Thyroxint+Jodidot, és reméli, h arra a göbre nem lesz hatással, bár lehet, h túl fog működni tőle. . akkor viszont gáz lesz. .
Sokat hítam, fáradékony voltam, fogyni nem fogyok, de azt mondta, h nincs köze a pajzsmirigyhez. . hát. . . nem tudom. . .
Szóval írjatok, milyen a gyógyszer. . ?
Reggel felkelek 6-kor, bogyő be, azután fürdés, kávéfőzés és máris letelt a félóra. De ha felébredek fél ötkor, akkor beveszem és alszok tovább. ma azt mondták nekem, hogy tekjesen más lettem-nem meséltem az illetőnek erről-fiatalos, nevetős, kipihent. jó volt hallani, de milyen lehettem???????
Te kora hajnalban iszod? A gyógyszeredet akkor mikor veszed be?
2 hete szedem a tablettát, azóta mintha kevesebbet-kevesebbszer izzadnék. Tegnap előtt délelőtt olyan energikusnak éreztem magam, hogy ilyet már nagyon rég tapasztaltam. Igaz ez csak pár óráig tartott, de én meglepődtem ezen. Várom, hogy ezután majd egyre gyakrabban tapasztaljam meg ezt.
Alvás: hát abban még nincs változás, többször felébredek éjjel, igaz, hogy könnyen vissza is alszok. Bezzeg délután és estefelé olyan fáradtság jön rám, hogy szinte össze tudnék esni.
Te a tabletta alacsony, közepes vagy a legerősebb változatát szeded?
Rokkica, neked eddig még nem jött semmi mellékhatás? Én ma már egész jót aludtam.
Most léptem be a topikba és igen érdekesnek találom az irásodat. Én is hiszek az almaecet fogyasztó zsirégető hatásábanNálam bejött és több mint 8 éve tartom a súlyom két szülés után és 43 éves koromban is ideálisnak tartanak , perste mások . Az igazsághoz hozzátartozik, hogy reggelente 30 percet futok is.
Csá
Te Leiw, mennyi az a 15 font kilóban? És te kaja után iszod? Én előtte, de úgy, hogy az egyik kezemben a pohár, másikban édes keksz és már lököm is utána, különben meghalnék. Az enyémre az van írva, organically grown apples, total acidity: 5 %. Honnan tuggyam, hogy benne van-e a héja?
Mikor érdemesebb inni étkezés előtt vagy után? Vagy mindkét esetben más a hatása? A méz muszály hozzá vagy anélkül is jó. Ezt azért kérdezem, mert a méz is hízlal. Én az utóbbi időben már nem mertem ilyeneket enni, mert csak híztam-híztam.
Van még bokor, amit nem ismersz? :-))