Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

100 kg felettiek klubja

nattine
Létrehozva: 2008. október 13. 09:47

Sziasztok!

 

Tudom, hogy ezer fogyis topik van már, de azért még próbálkozom. Egyrészt - és ezt is sokan írták már - nagyon nehéz bekapcsolódni egy összeszokott társaságba. Másrészt úgy érzem, hogy más problémákkal küzd az, akinek 5-10 kilótól kell megszabadulnia, és megint más, ha 30-40, vagy akár több kiló a súlyfelesleg. Pl. nem lehet ugyanazt mozogni, mert akár árthat is.

 

Ezért szerettel várom azokat, akik csatlakozni szeretnének.

  1. Torolt_felhasznalo_247215
    Torolt_felhasznalo_247215
    2008. október 13. 10:5950.

    Szerintem könnyebb nem enni "bűnös" dolgokat, mint keveset. Az a baj, hogy hiába határozom el, hogy csak picit megkóstolom, ha elkezdem enni, kívánom. Úgyhogy inkább el sem kezdem.

     

    Ti meg tudjátok állni a diétáknál azt, hogy pl. most csak egy fél szelet kenyér, és semmi több? Mert nekem ez az, ami nem megy. Inkább egyáltalán nem eszem..

    előzmény:
    nattine (47)
    2008-10-13  10:55
  2. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:5950.
    nem tagadom néha tudok annyit enni hogy azt mondom hogy soha többé semmit nem eszem héé azért vok énis itt hogy elkezdjek fogyizni, igaz vagy 2 éve kezdek de ha egyszer elkezdem
    előzmény:
    nattine (47)
    2008-10-13  10:55
  3. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2008. október 13. 10:5849.

    ne haragudjatok, hogy bepofátlankodok. egyetlen kérdésem lenne:

     

    hogy lehet -ha leadtok 30-40 kilót- újra visszaesni és visszahízni szinte ugyanzat a súlyt??

     

    csak ezért merült fel bennem, mert én teljesen kivagyok ha feljön 2 kiló, utána rögtön visszafogom magam és ledolgozom.

    szóval ha láttátok hogy mennek fel a kilók miért vártatok 20 kilóig?

     

    senkit nem bántani akartam csak kiváncsi lettem..

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  4. 2008. október 13. 10:5848.
    És a lányodnak nincsenek súlyproblémái? Az egyik legnagyobb félelmem, hogy a gyerekeim is kövérek lesznek. Sajnos a nagyobbik elég édesszájú . A kicsi meg aranyos, nagy csatakiáltás: "SÜTIIII!!", aztán egy falat után otthagyja
    előzmény:
    floryka (44)
    2008-10-13  10:54
  5. 2008. október 13. 10:5547.

    Azért ez elég kétségbeejtő gondolat, nem? Hogy soha többet nem ehetek olyat, amit szeretek? Te nem eszel "bűnös" dolgokat még mértékkel sem?

    Vagy az ember nem tudja a mértéket megtartani?

    előzmény:
    zxc (40)
    2008-10-13  10:50
  6. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:5546.
    És mivel felnőtt emberek vagyunk tessék sokat szexelni
    előzmény:
    nattine (1)
    2008-10-13  09:47
  7. 2008. október 13. 10:5545.
    Tuti biztos hogy nem ipari mennyiség volt
    előzmény:
    zxc (43)
    2008-10-13  10:53
  8. 2008. október 13. 10:5444.
    Valószínűleg. Sőt aki nem szeret enni az sem tudja milyen ez. Én a lányomat szoktam elnézni, és a gyerekkori önmagamat látom benne.  Akkora élvezettel tud enni, hogy még a szemét is lehunyja közben, és azt mondja hmmmm.. És látszik rajta hogy mekkora öröm neki az evés.  Nekem már ilyen formában nem élvezet, csak kívánom, lehet hogy csak megszokás?
    előzmény:
    nattine (39)
    2008-10-13  10:49
  9. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:5343.
    én fogyi alatt ettem csokit chipset fagyit , ittam nem ligth colát ,kérdés persze az hogy ezekből mennyit egyszerre
    előzmény:
    floryka (41)
    2008-10-13  10:50
  10. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:5242.
    így igaz
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_247215 (38)
    2008-10-13  10:48
  11. 2008. október 13. 10:5041.
    Nekem nem a nagy zabálások jelentették a buktatót,  hanem a süteményevés. Meg a kenyér, kifli, tésztaféle. Mikor fogyóztam, akkor és utána is egy ideig nem is kívántam. de aztán elkezdtem csipegetni a sütiket, és  ez lett  a vége..
    előzmény:
    zxc (37)
    2008-10-13  10:47
  12. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:5040.

    nincs kísértés :) ha a kajára csak ugy tekintesz hogy életben maradáshoz kell :) csak olyanokat vásárolj a hűtő

    be amit nem szeretsz és fujj na akkor nincs mi kísértsen

    előzmény:
    kaminka (36)
    2008-10-13  10:46
  13. 2008. október 13. 10:4939.

    Jaj, ezt annyira ismerem. Hogy az ember másra se tud gondolni!

    Ezért is nyitottam ezt a topikot, mert ezeket a gondokat szerintem nem ismerik azok, akik 60-ról szeretnének 55-re lefogyni.

    előzmény:
    floryka (33)
    2008-10-13  10:42
  14. Torolt_felhasznalo_247215
    Torolt_felhasznalo_247215
    2008. október 13. 10:4838.
    Szerintem ebben a teóriában az a legjobb, hogy az elején még képes az ember legyűrni az éhséget, és azért nem eszik. Utána pedig már azért nem, mert észreveszi magán a változásokat (és a környezete is), és annyi sikerélményt ad neki a dolog, hogy azért nem eszik. Később pedig már megszokásból nem
    előzmény:
    kaminka (36)
    2008-10-13  10:46
  15. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:4737.
    na 1 valami legyen tiszta mindenkinek sztem , nagy zabálások soha soha soha többé ,
    előzmény:
    floryka (29)
    2008-10-13  10:35
  16. 2008. október 13. 10:4636.
    nekem ezzel a teóriával csak az az egy bajom van,hogy én mindennek ellent tudok állni,csak a kisértésnek nem!Olyan gyakorlatok nincsenek ahol az akarat erőt lehet acélozni?mert nekem az nagyon gyenge....
    előzmény:
    zxc (23)
    2008-10-13  10:21
  17. zxc
    zxc
    2008. október 13. 10:4335.

    kontrol nagyon egyszerű bár ezis brutálisnak mondanák a dietetikusok

     

    mikor elére  a 2 kg pluszt az emelkedés  akkor addig nem ettem míg nem ment le :) , bevallom sokszor fel akartam adni de nem tettem mert akkor mi értelme volt eddig ..... napi két mérlegelés javaslok reggel ( hu ez mindig öröm mert kevesebbet mutat ) este ( hát ez annyira nem buli :) )

    előzmény:
    nattine (27)
    2008-10-13  10:28
  18. 2008. október 13. 10:4334.
    Én is 42 éves vagyok
    előzmény:
    kaminka (32)
    2008-10-13  10:42
  19. 2008. október 13. 10:4233.

     Tegnap elhatároztam mától megint behúzom a kéziféket. De már megint azon jár az eszem mit is egyek.. bár ma még csak 1 üres gyümölcsteéát ittam. Annyira szeretnék újból csinosabb lenni, felvenni s szép ruháimat.. de mikor mindig valami sütifélén jár az agyam, annyira rossz..

    A tegnapi almáspitéket szétszortíroztam a családtagjaim között, a maradékot meg gyorsan kiadtam a kutyának. Csak úgy megelőzésképp, mert tudtam hogy ez lesz

    előzmény:
    nattine (30)
    2008-10-13  10:37
  20. 2008. október 13. 10:4232.
    na ez már nem fenyeget.már ugyértem hogy 40 évesen kapjak infarktust kapjak/43 leszek/de később még kaphatok vagy holnap is akár.ki tudja?két évig salátán magokon sovány huson éltem.fogytam 10 kgot abbahagytam a cigit,hiztam 18kg.na most mérgemben cigizek is meg kövér is vagyok
    előzmény:
    nattine (10)
    2008-10-13  09:59
  21. Torolt_felhasznalo_247215
    Torolt_felhasznalo_247215
    2008. október 13. 10:4031.

    Sziasztok!

     

    Én is szívesen csatlakoznék hozzátok. 23 éves vagyok, 176 cm magas, és 105 kg körüli. Egyszer sikerült már lefogynom 90 kg-ról 60-ra egy drasztikus fogyókúra segítségével, ahogy zxc is javasolta. Sokáig tudtam tartani ezt a súlyt (2 évig), és nagyon boldog voltam, de aztán sok dolog történt, és ismét itt tartok. Remélem, hogy közösen sikerülni fog szebbé és egészségesebbé tennünk az életünket.

    előzmény:
    zxc (13)
    2008-10-13  10:04
  22. 2008. október 13. 10:3730.

    Szia!

    Én is sokszor voltam már így. Elkaptam a lendületet, mentek a kilók lefelé, aztán valami megakasztott - általában szintén valami családi banzáj -, és nem sikerült folytatni.

    előzmény:
    floryka (29)
    2008-10-13  10:35
  23. 2008. október 13. 10:3529.
    Igazad van, ez tényleg ilyen! Csak aztán szépen lassan megint vissza lehet kerülni az eredeti kerékvágásba. Én is így jártam. 3 éve 5 és fél hónap alatt legyűrtem 30 kilót, egy darabig tartottam, majd szépen lassan elkezdett visszalopakodni ahogy ezt-azt megengedtem magamnak. De be kell látni, aki hízásra hajlamos annak önfegyelmet kell gyakorolni egész életében. Most ott tartok hogy 20kg visszajött. Szeptember elsején megint elkezdtem fogyózni, 2 hét alatt kevesebb lettem 6 és fél kilóval. Aztán jött anyukám névnapja ahol végigettem a vacsorát és azóta csak kínlódok.
    előzmény:
    zxc (23)
    2008-10-13  10:21
  24. Torolt_felhasznalo_911463
    Torolt_felhasznalo_911463
    2008. október 13. 10:3028.
    igazad van ,ezt én is megfigyeltem már, lesem az óráth mikor jön a következő étkezés ideje, és azon jár az eszem mit ehetek. Viszont nekem ez vált be jobban még így is, mert ha nem figyelek h rendszer legyen az életemben sokszor estig nem eszek, elfelejtek, és szinte semmit nem iszom, este meg bezabálom a fél hűtőt. Ennél jobb a rendszer, így biztos azt eszem ami jó nekem és biztos iszok is eleget. De nincs szigorú előre megírt étrend, irányelvek vannak, hogy mit igen, mit nem , ez alapján körülnézek a boltban, vagy a hűtőben ,illetve egy nappal előtte kitalálom mit ennék.
    előzmény:
    zxc (25)
    2008-10-13  10:24
  25. 2008. október 13. 10:2827.
    de akkor hogy tudod kontrollálni magad? én már számtalanszor estem abba  a hibába, hogy számolás nélkül azt hittem, most keveset ettem. aztán ráálltam a mérlegre
    előzmény:
    zxc (25)
    2008-10-13  10:24

Címlap

top