Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
100 kg felettiek klubja
Sziasztok!
Tudom, hogy ezer fogyis topik van már, de azért még próbálkozom. Egyrészt - és ezt is sokan írták már - nagyon nehéz bekapcsolódni egy összeszokott társaságba. Másrészt úgy érzem, hogy más problémákkal küzd az, akinek 5-10 kilótól kell megszabadulnia, és megint más, ha 30-40, vagy akár több kiló a súlyfelesleg. Pl. nem lehet ugyanazt mozogni, mert akár árthat is.
Ezért szerettel várom azokat, akik csatlakozni szeretnének.
Szerintem könnyebb nem enni "bűnös" dolgokat, mint keveset. Az a baj, hogy hiába határozom el, hogy csak picit megkóstolom, ha elkezdem enni, kívánom. Úgyhogy inkább el sem kezdem.
Ti meg tudjátok állni a diétáknál azt, hogy pl. most csak egy fél szelet kenyér, és semmi több? Mert nekem ez az, ami nem megy. Inkább egyáltalán nem eszem..
ne haragudjatok, hogy bepofátlankodok. egyetlen kérdésem lenne:
hogy lehet -ha leadtok 30-40 kilót- újra visszaesni és visszahízni szinte ugyanzat a súlyt??
csak ezért merült fel bennem, mert én teljesen kivagyok ha feljön 2 kiló, utána rögtön visszafogom magam és ledolgozom.
szóval ha láttátok hogy mennek fel a kilók miért vártatok 20 kilóig?
senkit nem bántani akartam csak kiváncsi lettem..
Azért ez elég kétségbeejtő gondolat, nem? Hogy soha többet nem ehetek olyat, amit szeretek? Te nem eszel "bűnös" dolgokat még mértékkel sem?
Vagy az ember nem tudja a mértéket megtartani?
nincs kísértés :) ha a kajára csak ugy tekintesz hogy életben maradáshoz kell :) csak olyanokat vásárolj a hűtő
be amit nem szeretsz és fujj na akkor nincs mi kísértsen
Jaj, ezt annyira ismerem. Hogy az ember másra se tud gondolni!
Ezért is nyitottam ezt a topikot, mert ezeket a gondokat szerintem nem ismerik azok, akik 60-ról szeretnének 55-re lefogyni.
kontrol nagyon egyszerű bár ezis brutálisnak mondanák a dietetikusok
mikor elére a 2 kg pluszt az emelkedés akkor addig nem ettem míg nem ment le :) , bevallom sokszor fel akartam adni de nem tettem mert akkor mi értelme volt eddig ..... napi két mérlegelés javaslok reggel ( hu ez mindig öröm mert kevesebbet mutat ) este ( hát ez annyira nem buli :) )
Tegnap elhatároztam mától megint behúzom a kéziféket. De már megint azon jár az eszem mit is egyek.. bár ma még csak 1 üres gyümölcsteéát ittam. Annyira szeretnék újból csinosabb lenni, felvenni s szép ruháimat.. de mikor mindig valami sütifélén jár az agyam, annyira rossz..
A tegnapi almáspitéket szétszortíroztam a családtagjaim között, a maradékot meg gyorsan kiadtam a kutyának. Csak úgy megelőzésképp, mert tudtam hogy ez lesz
Sziasztok!
Én is szívesen csatlakoznék hozzátok. 23 éves vagyok, 176 cm magas, és 105 kg körüli. Egyszer sikerült már lefogynom 90 kg-ról 60-ra egy drasztikus fogyókúra segítségével, ahogy zxc is javasolta. Sokáig tudtam tartani ezt a súlyt (2 évig), és nagyon boldog voltam, de aztán sok dolog történt, és ismét itt tartok. Remélem, hogy közösen sikerülni fog szebbé és egészségesebbé tennünk az életünket.
Szia!
Én is sokszor voltam már így. Elkaptam a lendületet, mentek a kilók lefelé, aztán valami megakasztott - általában szintén valami családi banzáj -, és nem sikerült folytatni.