Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Depresszió
Torolt_felhasznalo_440218
Létrehozva: 2004. december 9. 22:43
Négy éve egy fulladásos rosszulléttel kezdődött minden,azután bezárkotás,kórház,terápiák,pszhológus stb...Jelenleg dolgozom,tartom magam,magán bölcsészem van,viszont a nyugtatokról nem tudok leállni.Szükségét érzem sajnos.22 évesen kilátástalanul a világban.Vagyok.
Szia !!
Mit probálsz előszőr ?
Szia !!
Akkor jó pihenést neked !! Szük családi körbe !! Én alig várom ,hogy kimozdulhassak itthonról.....Túl nagy a csend !!
Sziasztok !!
Hogy birjátok a Karácsonyi hangulatot ?? Idáig a szük családra vágytam , most pedig minnél nagyobb társaságra !!
Sziasztok!
Boldog Karácsonyt mindenkinek!!!!
Sziasztok !!!!!
Békés Boldog Karácsonyi ünnepeket kivánok mindenkinek !!
Sziasztok!
A fiam megjött hétfőn. Jó régen találkoztunk,így aztán átbeszélgetjük a napokat!
Fát még nem vettünk,azért ma már kéne... Még kell vásárolni 1-2 dolgot. Idén családi gondok miatt teljesen kiestünk a ritmusból, semmi karácsonyi hangulatunk nem volt. Most kezd egy kicsit lenni,de ez nem az az igazi ünnepváró, mint az eddigi években. Talán hétvégére!
Az ajándékokkal is hadilábon állok, a tesómnak még semmit nem vettem. Nem mintha megérdemelné, de valamit azért mégis kapjon. Pl. Virgácsot!
Ma körülnézek,hátha eszembe jut valami...
Sziasztok! Nekem is nagyon hiányoztok! Olyan rossz így idejönni,hogy sehol senki. Kész minden karácsonyra,ajándékok becsomagolva,hűtő tele,fa a teraszon. Már csak főzni kell. Nagyon ügyi voltam.
Gini! Gyere ki abból a Qva konyhából! Állandóan csak a főzés
Sziasztok !!
Nagyon el van foglalva mindenki a karácsonyi előkészületekkel ? Hogy álltok a vásárlásokkal ???? Én 2 napja pihenőt tartok ,mert sikerült retentő mód megfáznom. Irjatok !! Nagyon hiányoztok !!!!
Sziasztok! Örülök Puccos,hogy eljöttél hozzánk! Hogy áll az esküvői előkészület? Minden ok?
Gini! Mit főzök karácsonykor? csupa olyat,amit előzőnap bepácolok,és 24.-én csak berakom a sütőbe,meg sok-sok sali. Egyszerű,de nagyszerű. Egykis méz,erőspista,mustár,bors,és kész a pác.
Írjatok,mert hiányérzetem van
Angyalszem -rég jártál erre,pedig várom a beszámolókat! Hogyan alakulnak a dolgaid?
Puccos-de jó, hogy írtál pár sort. Már éppen keresni akartalak,hogy mi van veled. Bizony,itten a karácsony. Nálunk sincs nagy karácsonyi hangulat. Átvészeled,mint eddig is! Utazzatok el a pároddal!!! Remélem a síelés sikerül és lesz hó is!
Pillanatnyilag nem úgy fest!
Marikis-légyszi idén is oszd meg velünk a karácsonyi menüt! Én még nem is gondolkodtam rajta. De ez nem számít,hiszen bepattanok a konyhába és hipp-hopp összeütök bármit! Például két fedőt. Hogy enni mit fogunk,az kérdéses...
Hellóka,
az a lényeg, hogy, nem szabad rá gondolni, hogy mi a baj!!!
én tavaly márciusban fulladtam be, egy csomó ovosnál voltam stb.. aztán végül ikötöttem egy pszichiátenél, aki elkezdett gyógyszeresen kezelni ( ma már jól tudom, hoyg semmi értelme nincsen, s nem is volt neki ) szval fél évig jártam hozzá előszeör hetente majd ritkábban kontrolra, elbesélgetésekre. Mert ugye a gyógyszerek amit felírt, azk nem segítettek semmi ( egybént a szorongásom keveredett a depresszióval, s emellett még pánikbetegségem is van) erre kaptam én hangulatjavítót, meg nyugtatót napi 3x1-eket. szval eltelt fél év, mire rájöttem arra, hogy bazzeg ez nekem semmit sem hat, ráadásul a doki meg csak emelni akarta az adagomat, és a fejembe vettem azt, hogy akármi is lesz, nekem nem kell több gyógyszer, 22 évesen nem fogom, s nem akarom magamat tönkre tenni!!!! mert nincs arra szükségem. megpróbáltam egyre evesebbet gondolni a fulladásomre, amikor meg roham jött rám, akor meg elkezdtem szépen lassan számolgatni magamban, elkezdtem társaságba járni, új apcsolatokat kerestem, elolvastam egyre több mindent a betegségről... aztán napról napra kezdtem jobban lenni, aztán újra elkezdtem fulladni, és ez így váltakozott nagyon sokáig. aztán hozzá kell tenni, hogy a saját próbálkozásom mellet egy csomószr megforult az a fejemben, hogy ez nekem nem fog menni, visszamegyek az orvoshoz, hogy írjon fel vmi tait, mert én ezt így má nem bírom, de le akatam gyűrni, s az egyik barátom segített is benne, tök sokat beszélgettünk, eljártunk ide oda, a ondolataim egyre jobban terelődtem, s egyszercsak azon vettem észre magamat, hogy egyre jobban vagyok, s már szinte csak akkor fulladok be, ha stressz helyszetben érzem magamat, vagy hogyha rágondolok, hogy nini, ma még nem is fulladtam.
aztán végül, most ott járok, hogy együtt élek a párommal, nemrégen múltam el 23 éves, és kisbabát váunk, és a lehető legboldogabb vagyok!! hidd el az segít a legtöbbet, ha nem hagnak egyedül, ha nem maradsz magadra, ha jön a "roham" s vinek tudsz szólni aki figyel rád, s meghallgat.
ezzel a is történettel én most nem azt akarom mondani, hogy 100%-ig jól vagyok, met tény és való, van, hogy most is bepánikolok, de ez már csa pánik, s nem depresszió!! ne feledd, ha úgy érzed szarul vagy, akkor soha ne legyél, vagy nem maradj, egyedül, merj róla beszélni!!! nagyon sokat segít, én minél több embernek mertem bevallani, hogy ez meg ez a bajom, annál felszabadultabb vltam, mert éreztem, hoyg velem vannak, s mellettem állnak.
és ha fulladsz, akkor kezdj el magadban türelmesen lassan számolni, hidd el, mire a 25-höz érsz, már nem is lesz semmi bajod, és újra tei tudod szívni a tüdődet levegővel
ja, és ne aggódj, nem lehet megfulladni.
ha most úgy ézed, hogy hülyeségeket mondtam, írtam neked, s úgy vagy vele hogy ez neked úgy sem fog segíteni, akkor csak gondold végig, hogy most mi is van?? jé sokkal jobban vagy, legalábbis ebben a pár percben tuti jobban voltam, mert nem a saját kis világommal voltam elfoglalva..
a számora meg csak annyit, hogy ha többször nem is, csak egyszer próbáld ki..
Sok sikert, s gyógyulj meg!
Sziasztok
Bár ritkán írogatok, de mindig olvaslak benneteket
regoca, látod milyen jó, hogy így szépültök?
épzeljétek én meg kaptam/vettem egy autót. Nagyon élvezem. Viszont amit kevésbé élvezek, az az hogy jön ez a hülye Karácsony, amit tudjátok úúútálok. De madcsak túlélem valahogy, tavaly is ez volt. Jövő hétvégén meg megyek 4 napra síelni, már várom mert igazából még csak egyszer próbáltam kb 2 órára.
Szia!
Így igaz, a legtöbb depist az orvoshoz is úgy kell elrugdosni. Nagyon nehéz állapot,az biztos! Engem speciel a gyógyszerek húztak ki a sz.rból. Annyit segítettek,hogy jobb lett a hangulatom és kezdtem magamhoz térni. Innen már jött, hogy elmentem pszichológushoz, elkezdtem másképp látni a világot.
Kerestem olyan elfoglaltságot,ami jó nekem, érdekel. A munkám is ilyen, de ha az ember lesüllyed,nehezen veszi észre a szépet,a jót. Nekem aztán sikerült. Ahogy kecmeregtem kifelé, elkezdtem másokat is segíteni ebben. Ez még több erőt adott!
A depim elmúlt, itt igyekszem a többieket támogatni, meg úgy megszoktam itt mindenkit,sajnálnám, ha ez a hosszú "barátság" elmúlna.
Depisek meg mindig vannak, aki idetéved,szívesen támogatjuk szavakkal, bíztatjuk,hogy ő is "vágjon bele" a gyógyulásba. Szerintem ez jó így...