Hason fekve alszol? Súlyos következményei lehetnek a szakértők szerint!
Ezt árulja el, hogy a macskád milyen pozícióban alszik az ágyadon
Ijesztő, ami kiderült az alváshiányról
Ilyen színű legyen a hálószobád, ha jól akarsz aludni
Ennyi alvás szükséges az egyes életkorok szerint
Kiderült: a nőknek több alvásra van szüksége, mint a férfiaknak. És ennek több oka is van
Mit jelent, ha kisbabával álmodsz? Meglepő üzenetet hordozhatnak ezek az álmok!
„Gyakori félreértés, hogy az újszülöttek eleve rosszul alszanak, és ezt a szülőknek egyszerűen el kell viselniük”
Ez a tea a legjobb fegyver a szorongás leküzdésére és az alvás javítására
Pihentetőbb, mélyebb alvásod lesz, ha ezt csinálod lefekvés előtt
Az alvási pozíció elárulja, hogy mennyire vagy lusta – mutatjuk!
Nem kell 8 óra alvás! – állítja a szakértő, aki szerint úgy kell aludnunk, mint egy ősembernek
Mítosz, vagy tényleg létezik szépítő alvás? Itt a válasz
Tilos ezzel a tárggyal egy szobában aludni!
Ettől a fűszertől olyan jól alszol majd, mint még soha
A külön alvás megmentheti a házasságot! 7 okot is mondunk, hogy miért
Rossz hírünk van: ritkábban mosod a párnádat, mint kellene…
Jobb alvás, tisztább levegő: 6 növény, aminek a hálóban a helye
Ellenőrizd a hőmérőt: nagyon nem mindegy, hány fokban alszol!
Életmódváltásba kezdenél? 5 bevált módszer, hogy biztosan sikerrel járj
Egy új kutatás szerint a párunk illata befolyásolhatja az alvásminőségünket
5 szuper tipp, hogy télen is jól aludj
Sosem lehet elég korán kezdeni: a helyes alvási szokásokat már gyerekkorban érdemes kialakítani
Így segíthet a játék a gyerekeknek elalvás előtt és közben
„Mindent a munkámmal és az eszemmel szereztem meg” – nemzetközi csatorna készített filmet Mészáros Lőrincről
galéria
Szembement apja akaratával Oszter Alexandra, teljesen átalakította a színészlegenda birtokát
