
alvászavar


7 rossz szokás, ami miatt nem bírsz aludni

A járvány miatt egyre több diák küzd alvászavarral

A Magyar Alvás Szövetség szerint rosszabbul alszunk a karanténban

Simon Kornél: „Az esküvő megvolt, a járvány után majd rendezünk egy nagy bulit”

Az alvászavar súlyos következményei

Tévhitek az alvászavarról

Mindent egy helyen az alvászavarról

Elmondjuk, mi az összefüggés az alvászavar és a stressz között

Rosszul alszol? Nyugi, van segítség!

Egy számológép megmondja, pontosan mikor kell lefeküdnöd, hogy másnap kipihent legyél

Európában a magyarok a legstresszesebbek – két dolog miatt stresszelünk a leggyakrabban

Így válassz zenét elalváshoz!

A Netflix-hez hasonló oldal indult, de alvó emberek számára

“Forró éjszakák”: Nemcsak a kánikula miatt nem tudunk aludni nyáron…

Szabadulj meg az alvászavartól! Mondjuk, hogyan csináld!

Az alvászavar súlyos következményei

Ez történik a testeddel, ha nem alszol eleget

Hasfájós a babád? A babamasszázs ezen is segíthet

Alvászavarokra való, lélegeztetésre nem alkalmas készüléket kapott több intenzív osztály

Nem tudsz elaludni, hánykolódsz éjjel? A szakemberek segítenek

A sáfrány segíthet az alvászavarok leküzdésében

Konfliktus a hálószobában – szakértők segítenek tisztázni, hány fokban aludjunk

Evészavar, alvászavar csecsemőkorban – hogyan érthetjük meg, mit akar a kisbabánk?
