5 mudra, ami a fogyást is segíti – Apána mudra
5 mudra, ami a fogyást is segíti – Udána mudra
5 mudra, ami a fogyást is segíti – Vjána mudra
5 mudra, ami a fogyást is segíti – Szamána mudra
5 mudra, ami a fogyást is segíti – Prána mudra
Köhögés, megfázás, influenza – vedd fel ellenük a harcot jógával!
5 mudra az egészségért
6 mudra, mely bámulatosan egyszerűen oldja a stresszt
10 mudra: Így tankolj energiát a kezeddel!
A pszichológia szerint azok az emberek, akik visszatolják a széküket, amikor elhagyják az asztalt, gyakran mutatják ezt a 9 csendes erősségüket
A szakértő azt kéri, hogy ezt az 5 készüléket még véletlenül se csatlakoztassák hosszabbítóhoz
