nlc.hu
Életmód
Ilyenkor egészséges fogat mosni napközben!

Ilyenkor egészséges fogat mosni napközben!

Lehet, hogy mind ez idáig rossz volt a fogmosási rutinod? Most eláruljuk, melyik a legjobb időpont fogaid ápolására.

 Néha még felnőtt fejjel sem árt újragondolni mindennapi, berögzült szokásainkat. Előfordulhat, hogy olyan egyszerűnek hitt tevékenységeket, mint a zuhanyzás vagy az orrfújás, sem a legmegfelelőbben végezzük. Mi a helyzet a fogmosással?

Tudd meg, mikor a legideálisabb fogat mosni a nap közben!

 Még fogorvosi berkekben is megoszlanak a vélemények arról, hogy naponta hányszor, mikor, mennyi ideig és hogyan kell helyesen ápolni a fogainkat. Dr. Richard Marques, angol sztárfogorvos eloszlatja a fogmosás elé leszállt ködöt: alapszabály, hogy kétszer mossunk fogat naponta, reggel és este. Este, lefekvés előtt különösen fontos a fogmosás, hogy védjük fogainkat a szuvasodástól, amit az ételmaradék okozhat.

A másik szem előtt tartandó dolog, hogy napközben, ha étkezés után akarunk fogat mosni, várjuk 30 percet, különben a veszélyeztetjük a fogzománcot – ilyenkor egyébként szájvízzel is kiválthatjuk a fogmosást.

Forrás: Mirror

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top