Egészség

Ezt az egy dolgot kell tenned, hogy boldogabb legyél 2017-ben

Egy 75 éven át tartó kutatás alapján a boldogabb és sikeresebb élet kulcsa mindvégig a lábunk előtt hevert!

2017-ben önmagad legjobb kiadásává akarsz válni, azaz végre boldog és sikeres életet szeretnél? A Harvard 75 éven át tartó kutatása szerint ehhez nem kell mást tenned, mint több időt tölteni azokkal az emberekkel, akik tényleg boldoggá tesznek.

A Harvard kutatói szerint ezt az egy dolgot kell csinálnod, hogy boldogabb legyél 2017-ben

Az 1939 és 2014 között végzett kutatásban 268, Harvardon végzett férfit és 465, rossz körülmények között élő férfit vizsgáltak. Kiderült, hogy a mentális jólétnek semmi köze az edzőterembe járáshoz vagy a felületes, munkahelyi elismerésekhez: ami azonban jelentősen befolyásolta a kísérleti alanyok állapotát, az a szoros kapcsolataik alakulása volt.

Szóval, ha 2017-ben boldogabb életre vágyunk, ne a Facebook-ismerőseink számának gyarapításán dolgozzunk, hiszen az emberi kapcsolatok esetében sokkal inkább a minőségen, mint a mennyiségen van a hangsúly! Ápoljuk az olyan barátságokat, kapcsolatokat, amikben elfogadnak és önmagunk lehetünk – így nemcsak a mentális, hanem még a fizikai állapotunk is kielégítőbb lehet!

MyDomaine

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése