Életmódváltás, fogyás az autóbaleset után

A 36 éves, kétgyermekes édesanyának, Erikának az elmúlt években jutott a nehézségekből bőven. Arra azonban soha nem gondolt, hogy egy súlyos autóbaleset motiválja majd arra, hogy változtasson az életén és diétába kezdjen – hangzott el az RTL Klub Fókusz című műsorában.

„Sokáig azt gondoltam, hogy olyan erős ember vagyok, hogy jöhet bármi az életben, engem nem tud megtépni semmi” – mondja Erika, aki édesapja elvesztése után az evésbe menekült a fájdalom elől.

Erika már kétszer cserélte le a ruhatárát (Fotó: Pexels.com)

Aztán a súlyos autóbaleset után úgy döntött, változtat a hozzáállásán, rájött, hogy soha nem késő változtatni. A TikTokon kezdett videónaplóba az életmódváltásáról és a mindennapi videók motiválták, hogy ne adja fel. 98 kilóról indult és 9 hónap alatt 32 kilóval lett könnyebb a súlya.