Könnyű levesek
Szponzorált tartalom

Ezért jó a leves! 3+1 érv a levesfogyasztás mellett!

Fogyhatsz, erősítheted az immunrendszeredet és hamarabb meggyógyulhatsz, ha rendszeresen eszel egy tál levest!

Egy tál meleg leves nemcsak télen jó, amikor megfáztunk, hanem az év bármely szakában! 3+1 érv, hogy rendszeresen fogyassz levest!

Erősíti az immunrendszert

Egy jó leves nemcsak az ízlelőbimbóidat kényezteti, hanem a szervezetedre is jótékonyan hat. Akár egy tál sűrű fokhagymakrémleves, vagy sütőtök krémlevesre, akár sárgarépában, fehérrépában, karalábéban és zellerben gazdag húslevesre esik a választásod, biztos lehetsz benne, hogy az étkezés alatt az immunrendszered erősítéséért is tettél.

Segít a diétában

Ha szeretnél leadni pár kilót, dönts a leves mellett! Ha a főétel előtt eszed, biztos, hogy kevesebbet fogsz enni a másodikból, ugyanis a leves remekül telít. De egy krémlevest fogyaszthatsz főételként is, még sem fogod azt érezni, hogy koplalsz, miközben a fogyókúra idején különösen fontos vitaminokat és ásványi anyagokat is pótolod, a kalóriákat pedig megspórolod.

Meleg étel gyorsan

Ha a nap végén meleg ételt szeretnél enni, de sem időd, sem energiád nincs a konyhában ácsorogni, a leves tökéletes választás! Egy finom sütőtök -, csicseriborsó – vagy brokkolikrémleves ideális estére, ugyanis táplál, eltelít, de nem terheli meg a gyomrodat, és jóllakottan, mégis bűntudat nélkül hajthatod álomra a fejed. De készíthetsz tartalmas zöldséglevest is: a hozzávaló zöldségeket egy lábasba teszed, felöntöd vízzel, fűszerezed, és amíg tusolsz, a levesed már meg is főtt!

Segít meggyógyulni

Tavasszal, amikor az első melegítő napsugarak hatására a télikabátokat a szekrény mélyére süllyesztjük, könnyen megfázhatunk. Ilyenkor érdemes nagyanyáink jól bevált praktikáját alkalmaznunk: együnk zöldségekben gazdag, kiadós erőlevest, vagy csirkelevest, és jó eséllyel hamarabb erőre kapunk! A meleg leves további előnye, hogy segít megőrizni az orrüreg nedvességét, és nyugtatja a fájó torkot. Nincs a levesnél finomabb gyógyír megfázásra!

Ez is érdekelhet Megnézem
Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése