Ezért fontos tudni, milyen az ideális intim tisztálkodás

Ha a hüvely egészségét védő Lactobacillusok száma lecsökken, akkor a hüvely egészségesen savas pH-ja lúgossá változik. Mindez kedvező körülményeket teremt olyan baktériumok gyors szaporodásához, amelyek fertőzést okozhatnak. A hüvely mikrobiológiai egyensúlya több okból változhat meg.

(Fotó: Getty Images/Tommy Beyer)

Mitől borul fel az egyensúly?

• A hüvelyflóra felborulhat antibiotikum szedését követően. Az antibiotikum ugyanis nem válogat jó vagy rossz baktérium között, így megtizedelheti a normál flóra részét képező és annak védelmét biztosító Lactobacillusokat, azaz tejsavbaktériumokat is.
• Gyakori intim mosakodással, hüvelyöblögetéssel, intim tusfürdőkkel és spray-kkel, dezodorokkal, illatosított törlőkendőkkel könnyen megváltoztathatjuk a hüvely normál pH-ját, ideális savasságát. Kimossuk a védelmet adó tejsavbaktérium-flórát, így nincs, ami meggátolhatná a kórokozók szaporodását.

Kerüljük el a bakteriális hüvelyfertőzést! Intim testrészek tisztán tartása

Azért, hogy odalent minden a lehető legnagyobb rendben menjen, nem árt betartani pár alapszabályt:

• A mindennapi mosakodás fontos, de ne vigyük túlzásba! Az intim tisztálkodáshoz használjunk lehetőleg semleges pH-jú, illatmentes mosakodókat vagy langyos, tiszta vizet!
• Nyilvános WC ülőkéjére soha ne üljünk le!
• Érdemes kerülni a tanga állandó viselését.
• Menzesz idején cseréljünk gyakran tampont, és nyáron a vizes fürdőruha sem maradhat hosszan rajtunk.
• A helyes WC-használatra mindig ügyeljünk: mossunk kezet előtte és utána is, a törlés pedig mindig elölről hátrafelé történjen, máskülönben gyorsan felütheti a fejét a hüvelyfertőzés.

A bakteriális vaginózis kialakulásában, illetve rendszeres visszatérésében még számos körülmény játszhat szerepet. Ilyen hajlamosító tényezők lehetnek bizonyos szokások (öltözködés, dohányzás, alkoholizmus), egyes betegségek (cukorbetegség, vérszegénység, változókor), gyógyszerek (pl. hormontartalmú fogamzásgátlók).

A bakteriális hüvelyfertőzés jellemző tünetei:

• hüvelyfolyás, amely híg és bőséges,
• áttetsző vagy szürkésfehér színű,
• kellemetlen, halra emlékeztető szagú,
• a folyást kísérheti csípő, esetleg viszkető érzés is.

A bakteriális hüvelyfertőzés antibiotikummal jól kezelhető. Nagyon fontos, hogy tartsuk be az orvosunk által javasolt útmutatásokat, és a gyógyszert az előírásoknak megfelelően alkalmazzuk! Ne feledkezzünk meg a hüvelyflóra regenerálásáról, ugyanis az antibiotikum a jótékony Lactobacillusokat is megtizedelheti.

A megfelelően megválasztott hüvelyflóra-regeneráló készítmények (kúpok vagy kenőcsök) a hüvely baktériumflórájának és savas kémhatásának helyreállításával képesek védelmet nyújtani.