nlc.hu
Trend
Sportosan és trendin edzés közben is (x)

Sportosan és trendin edzés közben is (x)

Sokunkat foglalkoztat a kérdés, hogy miben menjünk az első edzésre, vajon akik oda járnak, miket vesznek fel. Nyilván a csoportos edzéseken jobban kontaktban vannak az emberek, mint a konditermekben, ahol maximum a személyi edző az, aki jobban figyel minket. Ha épp súlyfelesleggel küszködünk, akkor jobban feszélyezve érezzük magunkat a ruhaválasztás terén, ami nem feltétlenül jó, hisz pont azért kezd el az ember edzőterembe járni, mert nincs megelégedve külsejével. Ha pedig elérjük azt a külsőt, ami számunkra a legjobb összképet nyújtja, akkor nemcsak egészségügyileg tesszük helyre magunkat, de hatalmas magabiztosságra is szert tehetünk, így a ruhaválasztás nem okoz többé problémát.


Ha sportos trendről beszélünk, akkor azok, amik most leginkább topon vannak, a nagyon színes, mintás, feltűnő edzőnadrágok, hosszú és rövid változatban, magasított derékkal. Ehhez hasunktól függően párosíthatunk sportmelltartót. Ha már a nadrágunk feltűnően mintás, akkor a melltartó mindenképpen egyszínű legyen, színe akár visszaköszönhet a nadrágon lévő színek egyikéből.

A combban erősebb lányok inkább egyszínű, sötét árnyalatú nadrágot válasszanak, és felülre helyezzék a hangsúlyt a mintás, érdekesebb darabok segítségével.

Ha alkatunk nem engedi, mert has és derék tájékára hízunk, akkor mindenképpen hosszanti bővebb fazonú sportos felsőt vagy laza atlétát vegyünk fel, mely alatt a sportmelltartót sem szabad hanyagolni, hisz edzés közben a mellizmokat tartani kell, hogy megelőzzük a megereszkedést.

Cipőválasztásnál szintén hódítanak a színes, feltűnő és mintás darabok. Nagyon fontos, hogy ne csak a trendre koncentráljunk, hanem a kényelem legyen a legfontosabb szempont, hisz a talpazat kialakítása nagyban hozzájárul a helyes testtartáshoz, a helyes testtartás pedig az egyenes gerincoszlop lételeme, így ha nem szeretnénk gerincferdülést, a funkcióját is nézni kell a cipőnknek. Futásnál főként fontos a cipőválasztás: ha nem megfelelő talajon futunk, mert térdünk is tönkremehet a viszontrezgések következtében.

Ha valaki gyorsítani szeretné a zsír bontását, akkor érdemes a réteges öltözködésre is figyelni, mert egy harisnya felvételekor vagy egy betekercselt testrésznél intenzívebb a zsírégetés, pláne, ha a kritikusabb pontunkra valamilyen zsírégető krémet is alkalmazunk.

Ha bizonytalan vagy, hogy mi is az, ami előnyös számodra, akkor látogass el az oldalamra, jelentkezz be egy INGYENES stílustanácsadásra, és a Háda üzletünkben pár csajos óra keretein belül felöltöztetlek és kiváló ötletekkel látlak el, illetve költséghatékonyan vásárolhatsz edzőruhákat.

További ötletek és képek

Ágoston Bettina

Stylist-Háda

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top