
alakformálás


Forgó függőágy és karcsúsító varázsszék – Kínzóeszközökhöz voltak hasonlatosak a régi fitneszgépek

Horváth Éva: Este 11 után is simán eszem tésztát, csokit

Otthoni torna: 3+1 gyakorlat a feszes formákért

Alakformálás otthon: 5+1 tipp a szuper alakért

Nem hiszed el, hány éves a személyi edző bombanagyi

5 fűszer, ami segít, ha fogyni szeretnél

7 önszabotáló gondolat, ami mindannyiunknak eszébe jutott már edzés közben

Egy zsírégető masszázs otthonra, ha fogyni akarsz

Art Med Aesthetica anti-aging és esztétikai központ – ahol Csomor Csilla és Pirner Alma is szívesen szépül (X)

Vékonyabb és tónusosabb combokat szeretnél? Videóval és étrenddel segítünk

Kate Hudson szülés utáni kockahasat villantott

Narancsbőr az örök ellenség – így tartsd magadtól távol

Kegyetlen alakformálás: gyerekek és várandós nők fűzőkben

Köllő Babett: „Mindig daginak fogom látni magam”

Hogyan szabaduljunk meg a makacs zsírpárnáktól?

A netről rendelt alakformáló fehérneműt, nagyon nem erre számított – videó

Ennyi időbe telik mire láthatóvá válnak az edzés eredményei

A fitneszedző anyuka saját szelfijein mutatta meg a szülés utáni valóságot

Napi 10 perc, 7 gyakorlat és a tested 4 hét alatt megváltozik!

Lendülj formába szülés után! – Ezért kezdj el mozogni!

Ők a legkeményebben edző sztárok – meg is látszik rajtuk

5 hiba, amit a kezdők elkövetnek edzéskor

Hasleszorító, alakformáló és társai – “plasztika” kés nélkül
