„Aki korábban utált futni, még az is megszereti” – kipróbáltuk a Futóterápiát
„Úristen, ki az a hülye, aki ezt még rajtam kívül nézi?!” – kipróbáltuk a Slow Tévét
Kérdezték már, „ti igaziak vagytok?” – nőnapi interjú Versegi Beáta nővérrel
Kihímezte magából a szorongást Fanni – Így született meg a Fankapanka
„Attól, hogy valami jó neked, még nem lesz könnyű” – Kovács Eszterrel, a Köszi, jól írójával beszélgettünk
Kísérlet: 8 hétig minden nap 40 percet meditáltam, ez változott az életemben
Ezek a csillagjegyek időnként rettegnek a jövőtől
Valakinek a boldog baba pózról a szexuális bántalmazás jut eszébe – Mit jelent a traumatudatos jóga és mindfulness?
A Rák a szerettei elvesztésétől szorong
A LEGO megcélozta a játékos lelkű felnőtteket is
A fogyasztói társadalom elveszi tőlünk a hála érzetét – Ma van a hála világnapja
Idegesítenek a gyerekeid? Mutatunk egy trükköt, ami segíthet
Nem szex, hanem Karezza! Nem kávézás, hanem “fikázás”! – Amikor az agyunkra megy a konzumspiritualitás
Nekem minden énidő, amikor tényleg figyelek magamra
Kisétálni a „Mátrixból” – kipróbáltuk a Slow és mindfulness sétát!
Meditáció a víz alatt: mit is hittél, hány percet bír ki az ember levegővétel nélkül?
Slow életmód: A lassítás nem csigatempót jelent, hanem az egyensúlyunk megtalálását
A mindfulness a múlté, itt a szofrológia!
Mindfulness – a tudatos jelenlét a függőségből kivezető úton is segíthet
Te is lehetsz ötvenen túl csúcsformában – tanulj Halle Berrytől!
Kedvesnek lenni néha piszok nehéz – kipróbáltam a kindfulnesst
Így teheted jobbá az életedet 4 egyszerű lépésben
8 mondat, amit felejts el, ha fogyókúrázol
