8 egyszerű trükk, amitől jobban alszol
Durva: Lady Gaga koncert után mindig egy kád jégben pihen
Rögtön házimunkázol, ahogy hazaérsz a munkából? Inkább ne tedd!
Napi horoszkóp 2019. október 6. – Vasárnap fő a pihenés
Két pofonegyszerű meditáció szorongás ellen
„Az elvárások és a szégyenérzet miatt sokkal nehezebb segítséget kérni” – Anyák és az alkohol
Bagdy Emőke: „Az emberek nagyon rossz lelki bőrben vannak”
Kapcsolódj ki, és pihenj anélkül, hogy órákat utaznál
Erőtlen és kicsit depis is vagy? A megoldás a csikung!
„Tedd a gondot a labdába, és dobd el!” – a gyerekjóga az a tér, ahol végre lehet újra gyereknek lenni
Jöhet egy kényeztető fürdő? Válaszd a megfelelő hőmérsékletet!
Mit tehetsz, amikor a gondolataid még aludni sem hagynak?
65 százalékkal csökkenti a stresszt a világ legmegnyugtatóbb zenéje
Te is meditálsz a zuhany alatt? Ezért érdemes!
Kedvesnek lenni néha piszok nehéz – kipróbáltam a kindfulnesst
Sztárok és kedvenc relaxációs programjaik
Az öt legjobb csajos program
Mindent a szaunázásról
Az év legjobban várt akciója – a Mediwelnél jártunk
Az év legjobban várt akciója – a Mediwelnél jártunk
A relaxáló kutyának jobb dolga van, mint nekünk valaha lesz – cuki videó
8 dolog, amit minden relaxációbarát hálószobában megtalálsz
10 tipp lefekvés előtti relaxációhoz
