edzés
Itt nincs demokrácia, diktatúra van – home office három gyerekkel
Elképesztően kipattintotta magát a 73 éves nagyi, úgy nyomja a fekvőtámaszokat, hogy leesik az állad
Shane Tusup továbbra is nem kívánatos személy a Duna Arénában
Időutazás a 80-as évekbe: így még sosem láttad Michelle Obamát
3 érv, hogy már most elkezdj dolgozni a bikinitesten
Befizetsz náluk egy órára, az edzőterem utána ültet egy palántát
91 évesen kezdett gyúrni a nagypapa: hetente háromszor jár le a terembe
Nagy dologba vágta a fejszéjét Gömöri András Máté
Mindössze 11 éves az orosz csodagyerek, aki 100 kilót is felemel
A kétgyerekes Polgár Kriszta olyan izmos, mintha photoshopolták volna
2 év életmódváltás után ugyanannyi kilót nyom, de teljesen máshogy néz ki ez a blogger
Hódi Pamela jött, látott és fantasztikus formába hozta magát
Hosszú Katinka édesapja nagyon megértő a lányával
Hosszú Katinkának se karácsonya, se szilvesztere nem lesz
Ezekre figyelj, ha otthon edzel a futópadon, a szobakerékpáron és az elliptikus tréneren
3 otthoni kardiogép, ami nemcsak alakodat formálja, hanem az egészségedet is szolgálja
3+1 gyakorlat, amitől kőkemény és kerek popsid lesz
Így alakíthatsz ki könnyedén egy mini otthoni edzőtermet kis helyen
Otthon edzenél, de kevés a helyed? Ezek a kardiogépek neked valók!
Popeye-re fújta fel a bicepszét, majdnem belehalt
Majka: „Visszamegyek olyan dolgot csinálni, amit élvezek is”
Ezt az 5 dolgot feltétlen tartsd be, ha rendszeresen sportolsz!
Tények és tévhitek az izotóniás hidratálásról
Rendszeresen sportolsz? Ezekre figyelj, ha jobb teljesítményt akarsz!
Címlap
top
galéria
Férjhez ment Gordon Ramsay egyik lánya. Gyönyörű menyasszony volt a 25 éves Holly
galéria
Brigitte Bardot élete képekben: szerelem, botrányok és újrakezdés – Miért hagyta ott a filmvilágot a csúcson a 91 évesen elhunyt ikon?
galéria