Így él a 102 éves stílusikon: Iris Apfel 7 szokása az aktív, hosszú élethez
Hat évvel is lassítható az öregedés, ha betartjuk ezt a nyolc szabályt
A súlyzós edzés előtt vagy után kell kardiózni?
Egy 102 éves nő elárulta a hosszú élet titkát
Időszakos böjt: hogyan lehet megszokni a 16 órányi koplalást?
Így néz ki egy napja az örök fiatalságot kereső techgurunak, Bryan Johnsonnak
Ha betartod ezt a 8 szokást, akár 24 évvel tovább élhetsz
videó
Megállítani az idő kerekét? Ezekre a területekre fókuszálj!
Nem, nem csak Photoshop: mi a bomba formában lévő 81 éves Martha Stewart titka?
Nagy fogyás: 45 kilót fogyott a kétgyerekes, egyedülálló anya
Gáspár Evelin kiakadt a csalókra: „Kérlek, ne dőljetek be! Hazugság”
Hogyan lesznek betarthatóak az újévi fogadalmak? – segít a pszichológus
Elképesztő átalakuláson ment át válása után a 42 éves nő
Életmód-forradalmár, színész és guru: 15 vérpezsdítő idézet a ma 50. születésnapját ünneplő Gwyneth Paltrow-tól
Megettem a békát, és elmondom, miért ajánlom neked is
Életmódprogramot indít Palik László, saját magán kísérletezi ki
Önelfogadásra buzdít őszinte posztjaival Németh Dorottya fitneszbajnok – interjú
Schobert Norbert megmutatta kisebbik fia fogyását
Kökény Attila: „Minden rosszat kivontam az életemből”
Több mint száz kilót fogyott Márton, mert ki akarták rúgni
Minden negyedik magyar gyerek túlsúlyos – A megszégyenítés nem segít az elhízáson
A barna 50 árnyalata van a tányérodon? Elmondjuk, mi a baj a bézs színű étrenddel
Ne várj, már fiatalon vedd fel a harcot a demencia ellen!
