Ki sem kelünk az ágyból: vannak, akik imádják az új TikTok-trendet, vannak, aki szerint megvannak a veszélyei
Fáradt vagy, vagy csak álmos: nem mindegy, mitől érzed magad kifacsarva
Ezek a csillagjegyek még a nyaraláson is nehezen engedik el magukat
Nem feltétlen tesz jót a pihenésünknek, ha a párunkkal alszunk együtt
2024-ben 7 hosszú hétvégénk is lesz
Legyen a nyarad pörgős és pihentető!
Ez lehet a legrosszabb alvópóz – videó
6 magyar kirándulóhely, amiről úgy tartják, hogy gyógyító hatással bír
Itt van, hány órát kellene aludnod az életkorod szerint
Tökéletes feltöltődés, amit neked is át kell élned!
Ha te is így alszol, 5 évvel meghosszabbíthatod az életedet
Rosszul jársz, ha annyit alszol, mint Elon Musk, aki szerint a kevés alvással nincs gond
Te is gyakran alszol zokniban? Nem biztos, hogy jó ötlet!
Egy férfi trükkös megoldással kényelmessé tette a reptéri várakozást – fotó
Kell már egy hétvége, ami más? Tippek, hogyan valósítsd meg
Így tűnhet időnyerő nélkül is hosszabbnak a hétvége
Tényleg jobban alszik az, aki zoknit visel éjszaka?
Az anyák pihenése nem luxus, hanem alapvető szükséglet az egész családnak
Egy új kutatás szerint nagyon káros hatása van az alváshiánynak
„A világ elengedésének öröme” – ezért érdemes beiktatni a mindennapokba a sziesztát
A nyaralás utáni depresszió létezik, de szerencsére könnyű szabadulni belőle
A tévhitekkel ellentétben a pedagógusok nem lábat lógatnak nyáron: sok plusz munkát vállalnak
Ezt a pózt érdemes kipróbálni, ha jól akarsz aludni a hőségben
