6 mudra, amik segítenek feloldani a stresszt
5 stresszoldó étel, ami még ráadásul egészséges is
3 lépés, ami segít a gyereknek oldani az iskolai stresszt
„A pszichológusom is azt mondta a szorongásomra, hogy ez csak önsajnálat”
Egy éve mindennap csobban, hogy elűzze a járványstresszt, a jég sem jelent akadályt – videó
Mutatunk egy pofonegyszerű technikát a járványstresszre
Ha LEGO kockákkal játszol, meglepő mellékhatásként sokkal nyugodtabb leszel
Macskás kávézó: tudomásul kell venni, hogy nem lehet bántani a macskákat
Egy furcsa ölelés, ami segít leküzdeni a szorongást
„A fél karomat adnám egy értekezletért!” – te maradnál örökre home office-ban?
Ne édességgel hallgattasd el a gyereket!
Segíts a kamasznak, ő is szorong a koronavírus miatt
Sorozatok, amiket bármikor újra megnézünk
Megvan a tudományos magyarázat, hogy miért hozunk rossz döntéseket
„Jó volt, hogy előre szóltak: intenzív osztályra kerülhet a 7 hetes babánk”
Újra meg kell tanulni semmit tenni, mert beledöglünk a nagy hatékonyságba
Stresszelsz a szextől? Van 4 tippünk, hogy ellazulj
Játszótereket építettek a nyugdíjasoknak, hogy ne felnőtt gyerekeiket gyötörjék
Ez a dal jobb, mint egy nyugtató
Miért jó, ha lovagol a gyerek?
Így adnák ki magukból a feszültséget a csillagjegyek
Stressz ellen nincs orvosság – de enyhíteni lehet!
Shinrin-yoku: meditálj és találd meg önmagadat az erdőben!
