SZŰRD KI

AZ EGÉSZSÉGÜNK NEM CSAK A MIÉNK!

Érdemes tudni

Az információ fél győzelem - olvass az egészségedről!

Szomorú nő kinéz az ablakon

A világon minden ötödik nőt érinti a PCOS, eláruljuk, mi okozhatja

A policisztás ovárium szindróma, azaz a PCOS az egyik leggyakoribb női endokrin megbetegedés. Az orvosok úgy tűnik, megfejtették, mi okozhatja.

Szomorú nő kinéz az ablakon

PCOS és inzulinrezisztencia: gyakran kéz a kézben járnak

A policisztás ovárium szindrómával küzdő nők 30-40 százaléka inzulinrezisztenciában is szenved. Mi a közös ebben a két betegségben?

Szomorú nő eltakarja az arcát

PCOS: a láthatatlan betegség, ami pokollá teszi sok babára vágyó nő életét

A policisztás ovárium szindróma a meddőség egyik vezető oka. A leggyakoribb női endokrin betegség, amit a mai napig sok esetben későn diagnosztizálnak.

Fiatal nő a tükörben

5 jel, ami policisztás ovárium szindrómára utalhat – ismerd fel a PCOS tüneteit!

A női hormonjaink számos alapvető testi funkciót szabályoznak az anyagcserétől kezdve a hajnövekedésen át a menstruációig. A PCOS esetében azonban felborul a hormonális egyensúly.

Apasági tesz okai

Az 5 leggyakoribb ok, amiért apasági tesztet kérnek az emberek

Az apasági tesztek manapság könnyen hozzáférhetővé váltak, de miért kérnek a leggyakrabban tesztet az emberek?

D-vitamin télen

Mítoszok a D-vitaminról, amikkel többet árthatsz magadnak, mint gondolnád

Mennyit tudsz igazából a D-vitaminról? Mítoszokat, tévhiteket és tényeket hoztunk, hogy tisztázzunk néhány kérdést a D-vitamin körül.

Ezekre a szűrővizsgálatokra menj el

Ha felmenőid között volt daganatos beteg, mindenképp menj el ezekre a vizsgálatokra

A daganatos betegségek esetén ritka, hogy öröklődés állna a háttérben, de azért érdemes elmenni bizonyos szűrővizsgálatokra, ha a felmenők között előfordult rákbeteg.

A B12-hiány tünetei

5 furcsa tünet, ami kevés B12 vitamint jelez a szervezetedben

Lehet, hogy B12 vitaminból kevés van a szervezetedben? Ezekre a tünetekre figyelj!

Cukorbetegség

Egyre fiatalabb korosztályt érint a 2-es típusú cukorbetegség, eljött az életmódváltás ideje!

A cukorbetegséget örökölni is lehet, de gyakrabban fordul elő az a fajta diabétesz, ami a helytelen életmódból fakad. Ez a 2-es típusú cukorbetegség épp ezért megelőzhető, és csökkenthetők a következményeiből fakadó kockázatok.

Ezért nem járnak prosztataszűrésre

6 tévhit a prosztatarákról, ami miatt nem mennek a férfiak szűrésre

A prosztatarák az egyik leggyakoribb daganattípus a férfiaknál, sokan mégsem járnak rendszeresen szűrésre. Pedig nem csak az idős korosztályt érinti a betegség.

Tévhit él a 160 grammos diétával kapcsolatban

Az inzulinrezisztensek 160 grammos szénhidrátdiétája nem feltétlenül fogyókúrás

Az inzulinrezisztencia egyre többeket érint, szokták a cukorbetegség előszobájaként is emlegetni, ezért fontos, hogy minden tünetével és a hozzá kapcsolódó 160 grammos diétával is tisztában legyünk.

Télen ezekre a vitaminokra lesz szükséged

Felturbózhatod az immunrendszered télen ezekkel a vitaminokkal

A szervezet vitaminraktárait fel kell tölteni a tél közeledtével, hogy tele energiával és életerővel vészeljük át a hidegebb, sötétebb évszakot.

Terhesen és cukorbetegen

Diabétesz és babavárás: erre figyelj, ha cukorbetegen leszel terhes!

Ha cukorbetegen leszel terhes, akkor sokkal tudatosabban kell törődnöd magaddal, mint másoknak. Tanulj meg előre tervezni!

Aerobikkal a mentális egészségért

21 perc aerobik kell a mentális egészséged megőrzéséhez

A rendszeres testmozgásra nemcsak azért van szükség, hogy kisebb legyen a ruhaméretünk, hanem azért is, hogy támogassuk a sporttal a mentális egészségünket.

A vitaminhiány tünetei

Igaza volt a mamának: télen nem elég a meleg sapka, vitaminokra is szükségünk lesz

Ősszel és télen nem elég, ha melegen felöltözünk, a vitaminokat is pótolni kell. Bemutatjuk a vitaminhiány jeleit.

Alváshiány vs. mentális egészség

Ha nem alszunk eleget, romba dönthetjük az életünk legfontosabb részeit

Az alvást méltatlanul alábecsüljük, pedig a testi és lelki egészségünk múlhat azon, milyen minőségben és mennyit alszunk.

Oprah Winfrey DNS

5 világsztár, aki DNS-teszttel kutatta fel a származását

Vajon milyen a családfánk? Honnan származunk? Kik voltak az őseink? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresték a választ a következő sztárok.

Rokonkutatás DNS-teszttel

A DNS-vizsgálat nem csak az apaság megállapítására jó

Ha meghalljuk, hogy DNS-vizsgálat, akkor általában az apasági vizsgálat jut eszünkbe róla, pedig ennél sokkal szélesebb körben használják.

Jót tesz, ha magadban beszélsz

Nincs semmi baj veled, ha magadban beszélsz

A te fejedben is megy a beszélgetés önmagaddal? Semmi ok az aggodalomra, igazából egészséges szokás, ha magadban beszélsz.

Fiatalkorodban kezdődik a boldog öregség

Nyugodt és egészséges időskorunk akkor lesz, ha már 30 körül teszünk érte

Fiatalkorunkban eszünkbe sem jutnak a nyugdíjas éveink, pedig már 30 éves korunktól kezdve kellene megalapozni az egészséges időskort.

Sok-sok tévhit kering a cukorbetegségről

Nem csak az időseket érinti – Tények és tévhitek a cukorbetegségről

A cukorbetegségről sok információ kering a köztudatban, ám érdemes alaposabban beleásni magunkat a tényekbe, nehogy bedőljünk a tévhiteknek.

Amit a csontritkulásról tudni kell

Csontritkulás: a betegek fele nincs tisztában a saját állapotával

A csontritkulás hazánkban népbetegség, minden tizedik embert érint úgy, hogy többségük nem jut el a kezelésig, mert nem is ismeri fel a problémát.

A boldog időskor titka a tanulás

A boldog és egészséges időskor egyik kulcsa a folyamatos tanulás

Az egyik legnagyobb tévhit az, hogy időskorban már nem tudunk új dolgokat megtanulni. A valóságban a tanulás lehet az egészség és boldogság záloga.

60 felett is mozogni kell

Az időskor nem a fotelben ücsörgést jelenti, mutatjuk, milyen mozgást végezz 60 felett

A fizikai aktivitás, testmozgás nem életkorfüggő, hanem a szervezetünk egyik alapvető szükséglete, amire oda kell figyelnünk életünk minden szakaszában.

Így előzheted meg a demenciát!

Ne várj, már fiatalon vedd fel a harcot a demencia ellen!

Az időskori elbutulás, vagyis a demencia elleni harcban az a leghatékonyabb védekezés, ha odafigyelünk saját magunkra és egészséges életmódra váltunk.

3 évesen árvák lettek a világrekorder anya ikrei

Makkegészséges kislány lett a 21. héten született kisbabából – meglepő tények a terhességről

A terhesség olyan időszak egy nő életében, amikor a teste és lelke óriási változáson esik át. Mutatunk olyan érdekességeket a várandósságról, melyekről még talán nem hallottál.

Mozgás terhesség alatt

Mozogj terhesen is! Baba és anya is jól jár a tornával

A terhesség nem azt jelenti, hogy ülni kell folyton a fenekünkön, nehogy valami bajunk legyen. Sőt, a rendszeres mozgással jót teszünk a babának is!

Betegségek veszélyesek terhesség alatt

7 betegség, ami veszélyezteti a babát a terhesség alatt

A terhesség során az anya nem lesz védett a betegségek ellen, a következő vírusokra, baktériumokra fokozottan oda kell figyelni, mert a magzatra is veszélyesek lehetnek.

Vitaminok terhesség alatt

Milyen vitaminokra van fokozottan szükség terhesség alatt?

A terhesség alatt a vitaminok kiegészítik az egészséges táplálkozást, de nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet.

Ne egyél kettő helyett terhesség alatt

Terhesen sem kell kettő helyett enni, inkább a minőségi táplálkozásra figyelj!

A terhesség során a táplálkozás kétszer olyan fontos tényezővé válik, hiszen a baba egészséges fejlődéséhez is elengedhetetlen, hogy az anya megfelelő életmódot folytasson. De ez nem jelenti azt, hogy két embernek elegendő mennyiséget kell enni mindenből.

A pajzsmirigybetegség tünetei

10 jel, hogy gond van a pajzsmirigyeddel

A pajzsmirigy rendellenes működése az egész szervezetre hatással van, változatos, olykor egészen furcsa tüneteket is okozva.

A pajzsmirigybetegség lelki okai

A lélek is hatással lehet a pajzsmirigy egészségére

A pajzsmirigy működési problémái az energiaközpontjaink kiegyensúlyozatlanságát jelezhetik a Lelki eredetű betegségek lexikona című könyv szerint.

Az étrend és a pajzsmirigy-alulműködés

5 étel, ami segít a pajzsmirigy-alulműködés esetén egyensúlyban maradni

A pajzsmirigy egészséges működését az életmódunkkal, ételeinkkel is segíthetjük. Mutatjuk azt az öt ételt, ami segíthet pajzsmirigy-alulműködés esetén.

Ezek a problémák állnak leggyakrabban az elhízás mögött

A fogyás a laborban kezdődik: ezek a problémák állnak leggyakrabban az elhízás mögött

A túlsúly nem esztétikai kérdés, hanem az életünk minősége múlhat rajta. A csodabogyók és őrült diéták helyett azonban először egy alapos kivizsgálásra van szükség, ha elhízással küzdünk.

A változókor és az egészséges életmód

„A 40. születésnapomon, mint a villám csapott belém a felismerés, hogy öregszem”

A változókor 45-55 éves korunk között menthetetlenül beköszönt hozzánk. A hormonális változások miatt át kell alakítani az életmódunkat az egészségünk érdekében.

Minden második nőt érint a csontritkulás

Csontritkulás, a néma járvány: minden második nőt érint

A csontritkulás világszerte népbetegségnek számít és négyszer több nőt fenyeget, mint férfit, ezért bizonyos kor felett elkerülhetetlen a rendszeres szűrővizsgálat.

Ételallergia és ételintolerancia közti különbség

Az ételallergia és az intolerancia nem ugyanaz! Így tehetsz különbséget köztük

A különböző ételekre egyre többen érzékenyek, talán emiatt is keveredik az ételallergia és táplálékintolerancia fogalma. Elmondjuk, mi a különbség a kettő között.

Nyári kalandok és a nemi betegség

„Azt gondoltam, elég védekezés az, ha fogamzásgátlót szedek” – nyári kalandok és nemi betegségek

A nyár a kalandokról szól, de nem mindegy, hogy milyen kalandokba megyünk bele. A gyakori partnercsere megágyazhat a nemi betegségeknek.

Tabutéma a nemi betegség

„A nemi betegség ellen monogámiával harcolok”

A nemi betegségek témaköre a mai napig tabunak számít, pedig a nyílt társadalmi párbeszéd és felvilágosítás segíthetne a megelőzésben.

Az alváshiány károsabb, mint gondolnád

A mélyalvásra olyan nagy szükségünk van, mint a levegővételre

Az egészséged szempontjából az alvás minősége ugyanolyan fontos, mint a napi mozgás vagy az, hogy milyen ételeket veszel magadhoz.

Így lesz egészséges az étrended

Az igazán egészséges étrend nélkülöz minden szélsőséget és tiltást

Mi magyarok nem jeleskedünk az egészséges életmódban, pedig nem olyan nehéz egészségesen étkezni, mint ahogy elsőre tűnik.

Ezért menj sétálni most!

Ez történik az agyaddal, ha naponta 10 percet sétálsz

Minél több időd van sétálni, annál jobb, de ha csak 10 percet tudsz rászánni, akkor is érdemes kihasználni egy gyors sétára az időt.

Mindent a HPV oltásról

„Nem is kérdés, hogy minden gyerekem megkapja a HPV-oltást”

A HPV ellen ingyenes az oltás, mégis a magyar gyerekek egy része lemarad róla, mert a szülők nem kérik nekik az oltást. Pedig az oltás és a szűrés életeket menthet.

Ezek a méhnyakrák tünetei

Ne csak legyints rájuk! – Ezek a méhnyakrák legjellemzőbb tünetei

A méhnyakrák megelőzése, szűrése kiemelten fontos, hiszen ez a betegség az egyik vezető halálozási ok a nők körében. Te felismered a tüneteket?

A csikung erősíti az immunrendszert

Csikung: a mozgásforma, ami gatyába rázza az immunrendszered

A járvány miatt különösen fontos, hogy kiemelt figyelmet szenteljünk az immunrendszerünknek, és ne csak vitaminokkal, hanem mozgással is támogassuk a működését.

Vitaminhiányod van?

5 tipikus tünet, ami azt mutatja, hogy valamilyen vitamin hiányzik a szervezetedből

A test üzeneteit komolyan kell venni, ha azt szeretnénk, hogy megfelelően működjön, úgyhogy különös figyelemmel kell lenni az egyes vitaminhiányok tüneteire.

Ezeket a hobbikat válaszd!

Szétrobbansz az idegtől? Legózz egy kicsit!

A hobbikat sokkal komolyabban kell vennünk, mint eddig bármikor – a saját testi és lelki jóllétünk érdekében.

Mozogj a sok ülés mellett!

Csak ennyi mozgás kell ahhoz, hogy ellensúlyozd az egész napos ülést

Rendkívül megterhelő a szervezet számára az, hogy mostanság 8-10 órákat ülünk a számítógép előtt, majd este átülünk a kanapéra tévézni még egy kicsit.

Stresszelünk a járvány miatt, amivel még jobban romboljuk az egészségünket

Stresszelünk a járvány miatt, amivel még jobban romboljuk az egészségünket

A stressz és az immunrendszer nem túl jó barátok, sőt, a stressz erőteljesen képes rombolni az egészségi állapotunkat, ha hagyjuk.

Sérülés nélkül edzés otthon

Edzés otthon: így csináld jól, hogy ne sérülés legyen a vége

Az otthoni edzés is lehet olyan hatékony, mint az edzőtermi, de azért van pár olyan részlet, amire fontos odafigyelni, hogy nehogy sérülés legyen a testmozgásból.

Emberi sorsok

Jó és rossz helyzetek, de egy közös van bennük: ezek az emberek nem adták fel, még ha meg is éltek hullámvölgyeket. És így, bizakodással, társakkal a rossz is jóra fordítható.

PCOS meddőség policisztás ovárium szindróma

„Hat hónap alatt leadtam 20 kilót, és a hatodik hónap végén pozitív lett a terhességi tesztem”

A PCOS a hormonális egyensúly felborulásával jár, ez pedig sok esetben meddőségi problémákhoz vezet. Két nő mesélte el a saját útját a terhességig.

PCOS inzulinrezisztencia nagy fogyás policisztás ovárium szindróma kampány szűrd ki sorsok

Nagy fogyás: egy év alatt 30 kilót fogyott PCOS és inzulinrezisztencia mellett Anna

A policisztás ovárium szindrómával és inzulinrezisztenciával kéz a kézben jár a túlsúly, a fogyáshoz pedig nagyfokú tudatosságra van szükség. Anna 30 kilót fogyott azzal, hogy változtatott az étrendjén és mozgási szokásain.

Mellrák utáni vizsgálatok

„A mellrák után az életem sokáig még a vizsgálatokról szólt”

A mellrák gyógyulási folyamata nemcsak a műtétből, kemoterápiából és sugárkezelésből áll, hanem utána még öt évig rendszeresen szigorú kontrollvizsgálatokra kell járni.

Mick Jagger Marsha Hunt

Világsztárok, akik apasági teszttel győződtek meg róla, hogy övék a baba

Hollywoodban nem ritka, hogy egy meglepetés terhesség óriási vihart kavar, és a végén az anya által megjelölt celeb apa DNS-tesztet követel, hogy eldőljön: kinek a gyereke jön világra hamarosan.

Inzulinrezisztencia fogyás

„Az első 10 kiló után megtáltosodtam” – az inzulinrezisztenciával élő Vera nagy fogyása

Az inzulinrezisztencia egyre több fiatal nőt érint, itt lenne az ideje, hogy rutinszerűen kivizsgálják ezt a betegséget is.

Mi van, ha a kismama nem boldog a terhességtől?

„Legyél boldog, hiszen terhes vagy!” – A terhességi depresszió nem szégyen

Társadalmi elvárás egy terhes nőtől, hogy sugározzon boldogságot a nap 24 órájában. De mi van akkor, ha nem a boldogság, hanem a depresszió köszönt ránk terhesség alatt?

Ezért hízol a pajzsmrigytől

„Csak híztam megállíthatatlanul” – Lehet, hogy a pajzsmirigyed miatt nem tudsz lefogyni!

Ha nem bírsz lefogyni, akámilyen fogyókúrát próbálsz, annak akár pajzsmirigy-rendellenesség is állhat a hátterében.

A pajzsmirigybetegségeket nehéz felismerni a változatos tünetek miatt

„A pajzsmirigy-alulműködésre ráment öt év az életemből” – Ez történik a testeddel, amikor beteg a pajzsmirigyed

A pajzsmirigy működési zavarainak olyan változatos tünetei vannak, hogy olykor az orvosoknak is nehézséget okoz a pontos diagnózis felállítása. Nézzük meg, mi történik, amikor megbetegszik a pajzsmirigy.

A hirtelen fogyás hátterében pajzsmirigybetegség is állhat

Anorexiával vádolták a színésznőt, pedig egész más állt a gyors fogyás mögött

Jenny Mollen amerikai színésznő a szülés után villámgyorsan vesztette el a kilókat, ami miatt rögtön anorexiával vádolták. Pedig az ok egy egészen más betegség volt.

Növényi étrenddel is építhetsz izmokat

A testépítő bizonyította, hogy a növényi étrend nem építi le az izmokat

Sokszor éri az a vád a vegánokat, vegetáriánusokat, hogy hiány keletkezik a szervezetükben, ami miatt erőtlenek lesznek. Ezt alaposan megcáfolta egy testépítő, aki növényi étrenden él.

Napi 4 perc edzéssel gyúrta ki magát ez a férfi

Nem kell olyan sokat izzadni a konditeremben, ha eredményeket akarsz elérni. Legalábbis ennek a férfinek a története azt bizonyítja, hogy főleg az intenzitás számít, ha mozgásról van szó.

Az inzulinrezisztencia következményei

„Képtelen voltam fogyni, hiába edzettem mindennap” – Ilyen az élet inzulinrezisztenciával

Az inzulinrezisztencia rejtve maradhat évekig is, hiszen egy vércukorszint-vizsgálat során nem szokták automatikusan mérni az inzulinszintet. Pedig rengeteg ember életminősége múlhat az időben felismert és kezelt inzulinrezisztencián.

Az inzulinrezisztencia és a meddőség

Évekig hiába vártak a babára az inzulinrezisztencia miatt

Az inzulinrezisztencia tünetei gyakran rejtve maradnak, pedig fontos lenne időben felismerni ezt a betegséget, amely akár meddőséget is okozhat.

DNS teszt

GPS Origins: Tudd meg, hol éltek a felmenőid több száz évvel ezelőtt!

A DNS-tesztek térhódítása óta egyre többek kíváncsiak élettörténetük egészen távoli kezdeteire, hogy kitől és egészen pontosan honnan származnak. A GPS Origins DNS-teszt segítségével most arra is fény derülhet, hogy földrajzilag „honnan” indultak apáink és anyáink – egészen a származási országig, szigetig, vagy akár egy faluig visszavezetve.

Futás, maraton

„Csak annyit fogadtam meg, hogy gyalog járok dolgozni, végül fogytam két ruhaméretet”

Aki esetleg még nem tudja, miben szeretne változtatni 2021-ben, annak inspirációul elhoztunk néhány újévi fogadalmat tavalyról.

Az étel soha nem lehet jutalmazás vagy büntetés eszköze

Gyermekeink egészséges életmódra nevelését már az első perctől gyakorolnunk kell. Hazánkban már a kisiskolás korosztály nagy hányada is egészségtelenül, vagy hiányosan táplálkozik és évről évre növekszik a túlsúly és az elhízás gyakorisága minden korcsoportban. A probléma kapcsán Kovács Virág, a SYNLAB Sportdietetikai üzletág dietetikusának tanácsait olvashatjátok.

DNS teszt

15 év után DNS-teszt mutatta ki, hogy nem ő a vér szerinti apa

Aki egy kicsit is beleássa magát a DNS-kutatásokba, számtalan megrázó történetre bukkan elhallgatott örökbefogadásról, hűtlenségről és vér szerinti rokonok egymásra találásáról. Ezek közül hoztunk el néhányat.

fogyás

Ezek voltak 2020 leginspirálóbb fogyástörténetei

Egy rossz házasság, családi boldogtalanság, figyelmetlenség. Sok minden vezethet ahhoz, hogy az ember kilói elszaladjanak. A most következő nők is tudják ezt jól, de nekik volt erejük megállni a lejtőn, és most jobb formában vannak, mint valaha.

karácsonyi ajándék

Ajándékozz egészséget karácsonyra!

Akinek nincs ötlete, hogy mit adjon szeretteinek idén karácsonyra, az menjen biztosra, és ajándékozzon „egészséget”, vagyis válasszon olyan meglepetést, ami a másik jóllétét támogatja. Inspirációnak hoztunk pár tippet!

Brad Pitt

Árulkodó DNS: Barack Obama és Brad Pitt távoli rokonok

A DNS-profil alapján érdekes életút tárulhat az ember elé. Felmenőink között elnököket, királyokat és művészeket is találhatunk, de az is megeshet, hogy Hollywoodig vezetnek a rokoni szálak.

prosztata

10 dolog, amit tudnod kell a prosztatáról

A prosztata nemcsak a vizeletürítés során, de a szexuális életünkben is nagyon fontos szerepet kap, ezért is lenne fontos, ha minél többet tudnánk róla.

mellrák férfiak

Mihály vagyok, mellrákkal küzdök

2012-t írtak, amikor Mihály felfedezett egy csomót a bal mellében. Háziorvosához fordult, aki azonnal közölte a 46 éves tanítóval, hogy további vizsgálatokra lesz szüksége. Amikor nem sokkal később a férfi meghallotta a diagnózist, nem akart hinni a fülének, korábban abban a hitben élt, hogy a mellrák „női” betegség.

vérvétel

Ezekre a szűrésekre lenne szükségük a férfiaknak

Nemtörődömség, félelem, ‘amiről nem tudok, az nem fáj’ attitűd: számtalan magyarázata lehet annak, hogy a férfiak miért nem járnak szűrővizsgálatokra – pedig, ahogy a nőket, úgy az erősebbik nem képviselőit is utolérheti megannyi baj, aminek jelentős részét időben ki lehetne szűrni. Cikkünkben azokat a vizsgálatokat gyűjtöttük össze, ami minden férfinak ajánlott lenne – nem csak maga, de szerettei miatt is.

A pasik többsége fütyül a szűrővizsgálatokra

„Tudom, hogy kéne, de utálok orvoshoz járni” – férfiak és a szűrővizsgálatok

Ha szűrővizsgálatokról van szó, a nők sokkal aktívabbak a férfiaknál. Pedig egy rutinvizsgálat adott esetben életet is menthet. Negyvenes férfiakat kérdeztünk az egészségügyi szűrővizsgálatokról. A kép elég lesújtó.

édesanya szülés után

Kismamák mutatják meg szülés utáni testüket

Az Instagramon egyre több az olyan fotó, amin édesanyák mutatják meg, hogy a szülés utáni test minden nő esetbén más és más. Céljuk, hogy erőt adjanak és nem mellesleg: hogy megmutassák a valóságot.

fogyókúra

Kiderült, inzulinrezisztens, 22 kilót fogyott

Csak kevesen tudják, a gyerekeknél is jelentkezhet inzulinrezisztencia, ami sok esetben túlsúlyhoz és megannyi sikertelen diétához vezethet. Egy túlsúlyos nő saját történetével szeretné erre felhívni a figyelmet.

Jessica Simpson

Jessica Simpson ezzel a trükkel fogyott 45 kilót

Jessica Simpson látványos átalakuláson ment keresztül egy év alatt, sikeres fogyástörténete kapcsán pedig valami fontosra figyelmeztetett: a változás nemcsak a testben, de a fejben is történik.

Ilyen egy inzulinrezisztens ember étrendje

Egy egészséges embernek legtöbbször fogalma sincs arról, milyen napirendet követel az, ha valaki inzulinrezisztenciával küzd: a mozgás mellett folyamatos odafigyelést igény az étkezés, a mi, a mennyi, a mikor. Egy érintett 3 napos menüjén keresztül mutatjuk be, mennyire nehéz helyzetben vannak azok, akik nem ehetnek meg bármit.

Megmentette a rendőr életét a nő, akit letartóztatott

Itt egy újabb bizonyíték arra, hogy az élet a legjobb forgatókönyvíró.

mellrák

„Bár a testemet átfaragta a rák, a lelkemben béke van”

A mellrák és a gyógyuláshoz vezető út nemcsak az ember testét, de a lelkét is átformálja. Erzsébet, Kinga és Katalin élete leckéjét tanulta meg a betegségtől. Az ő történeteiket jegyeztük le.

Vakok segítenek kitapintani a melldaganatot

A vak emberek egyik különleges adottsága, hogy tapintásuk annyira érzékeny és precíz, hogy egy alig pár milliméteres daganatot is képesek kiszűrni.

Kathy Bates

10 híresség, aki megküzdött a mellrákkal

Valamennyiük nagy szerencséje az volt, hogy komolyan vették a szűrést, mellrákjukra korai stádiumban derült fény.

Az orvosok sem tudják, egy has hogy nőhet meg ekkorára

Egy kínai nő hasa hatalmasra nőtt, az orvosok egyelőre tanácstalanul állnak az eset előtt. A beteg jobban járt volna, ha akkor elmegy egy laborvizsgálatra, amikor elkezdett duzzadni a hasa.

“Csak olyan helyekre mertem elmenni, ahonnan 20 perc alatt hazaérek” – az ételallergia útvesztői

"Láttam a pincéren, hogy fogalma sincsen, a testbeszédéből levettem, hogy teljesen bizonytalan, hogy kamuzik, és nem fogja fel, hogy számomra komoly következményei lehetnek annak, ha tejterméket fogyasztok." Sára és Eszter története is bizonyítja, hogy az ételallergia nem hiszti kérdése.

Pénzt ajánlottak neki az abortuszért, de ő inkább megszülte a súlyos beteg babát

Seraphina Harrell mindössze 8 évet élt, már az is csoda volt, hogy megszülethetett.

allergia

Sperma, halszag, izzadság: 5 nagyon szokatlan allergia

Nagyon szerencsés az, aki elmondhatja magáról, hogy semmire nem allergiás, és nagyon nehéz annak, aki az allergia ritkább típusaitól szenved. Mutatunk néhányat ezek közül.

Ezt a 10 hírességet nem kíméli az allergia

Aki azt hiszi, hogy a pénz és a hírnév minden kellemetlenségtől megóvja a hírességeket, nagyot téved: az allergia őket sem kíméli.

Csodaházat kap a fociszurkoló, akinek egy végtagja sem mozog

A négy végtagjára béna Tyson álma az önálló élet volt. Egy csodaházban kezdheti el.

boldog pár

35 kilót fogyott, megmentette a házasságát

A túlsúly mögött mindig ott egy történet, egy nyomós ok, egy magyarázat, aminek birtokában az érintett képes elindulni a fogyás útján. Az alábbi elképesztő fogyástörténetek ezt bizonyítják.

kisfiú anyuka

“Rég megszűntünk házaspárként működni”- élet kismamaként egy mentálisan beteg férj oldalán

Egy mentálisan sérült ember oldalán élni a legnehezebb keresztek egyike, amit egy társ kaphat. Katalin mesél.

Courtney Smith a nagy fogyás után.

Megszabadult 47 kilótól, azt is elmondja, hogyan

Courtney Smith életmódot váltott és receptet is ad a diétához.

Nem neveljük a hemofíliás fiunkat betegségként

„Eldöntöttük: nem neveljük a hemofíliás fiunkat betegségtudattal”

Ha beteg gyerekről hallunk, akkor első érzésünk lehet akár a sajnálat is. Ha viszont leülünk egy érintett szülővel beszélgetni, akkor rá kell döbbennünk: a helyzete akár egy sors által ránk bízott feladatnak is felfogható, amiből lehetséges pozitívan kijönni.

Babavárás helyett méhnyakrák-műtét

„Engem is várt sorstárs, én is vártam őket a kórházban.”

Méhnyakrák 34 évesen

„Megtanultam szeretni magamat.”

„Anya, akkor nekem is lehet rákom?” – Genetikai hajlam a daganatoknál

Ha azt hiszed, még fiatal vagy a rákhoz, és inkább a szerelmed tapogassa a melledet, akkor először nézz körül a családodban, aztán menj el szűrővizsgálatra, és kezdj el nyugodtan félni, mert az is sokkal jobb, mint belehalni. Dr. Magenheim Rita Németországban élő szülész-nőgyógyász is azt hitte, hogy még túl fiatal, biztonságban van…

„Már csak én élek a sorstársak közül”

„Sokkal empatikusabb lettem, mint a méhnyakrákom előtt voltam”

Miért kaptam ezt a betegséget? Hogy tök más ember válhasson belőlem!

Ilyen az, amikor a túlterheltségbe betegszik bele valaki.

„35 évesen már gyereket terveztem, helyette mellrákom lett”

Amikor ez az interjú készült, Juhász Tímea még Timcsi volt, szókimondó lány dús keblekkel – az egyikben 7 centis daganattal. Harmincöt évesen emlőeltávolító műtét előtt állt. Eltelt pár hét azóta, és a keblek már nincsenek. Timcsinek elkezdett kinőni a haja, Timcsiből pedig Tímea lett, aki küzd az életéért.

Végső stádiumú tüdőrákja ellenére világ körüli útra készül a 84 éves kalandornő

Joggal feltételezzük, hogy egy tüdőrákban szenvedő idős nő visszafogottan éli az életét, ám Eileen Hewsont nem ilyen fából faragták. Szupernagyi a csúcsra tör!

Betegségek

Senki nem akarja ezeket a diagnózisokat hallani magáról, vagy szeretteiről, de mi hiszünk benne, hogy jobb, ha megismerjük a valóságot - akkor tudunk tenni ellene. De érte is!

Gyomorrák

Sokszor csak nagyon későn jelentkeznek. Általában bizonytalan gyomortáji panaszok, vagy gyomorfájás, savas gyomorégés, súlyosabb esetben étvágytalanság, fogyás, vagy néha (az emésztett vér miatt fellépő) fekete, ún. szurokszéklet viszi a beteget orvoshoz.

Infarktus

Szívinfarktus akkor következik be, ha a szív oxigénigénye jelentősen meghaladja a koszorúerek oxigénkínálatát, és ennek hatására a szívizom általában egy területen elhal

Petefészekrák

Petefészkekben igen sokféle rosszindulatú daganat alakulhat ki. Ezek döntő többsége cisztás mirigyrák (adenokarcinóma), ezért az alábbiakban ennek ismertetésére szorítkozunk.

Csontdaganatok

A csontdaganatok azok a daganatok, amelyek a csontból indulnak ki vagy azokat érintik. Az előbbi az elsődleges csontdaganat, míg az utóbbi a másodlagos, ami egy máshonnan induló tumor áttétje.

Pajzsmirigy-alulműködés

Pajzsmirigy-alulműködés esetén a pajzsmirigy hormonjainak - a thyroxin (T4) és a trijód-tironin (T3) - termelődése elégtelen.

Pajzsmirigy-túlműködés

A pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek a sejtek energiatermelésének, élettani folyamatainak szempontjából alapvetőek.

Méhnyakrák

A méhnyakrák jellemzően a két hámfelület találkozásánál alakul ki. A daganatképződést rendszerint korai, csak a hámra lokalizálódó rákos elfajulás (CIN = cervikális intraepiteliális neoplázia) előzi meg.

Vastagbélrák

A vastagbél-rákok 75-80 százaléka az utolsó, 60 cm-es szakaszon alakul ki, 20-25 százaléka pedig a vastagbél többi szakaszán. A vastag- és végbél daganatait nevezik összefoglaló néven kolorektális rákoknak.

Gerincferdülés

A gerincferdülés egy olyan tartáshiba, ami a gerinc oldalirányú elhajlását jelenti. Két alaptípusa van, az egyik az úgynevezett funkcionális gerincferdülés, amiről akkor beszélünk, amikor az oldalirányú elhajláshoz nem tartozik torzió, a gerincferdülés pedig korrigálható.

HPV-fertőzés

A rákszűrő vizsgálat mellékleleteként egyre gyakrabban írnak le humán papillómavírus fertőzést, nem kis riadalmat keltve ezzel a betegeknél. Egyre gyorsabban terjed ugyanis a hiedelem, hogy a vírussal történő fertőzés egyet jelent a méhnyakrákkal.

Cukorbetegség

A cukorbetegség a világon a leggyakoribb anyagcsere-betegség, mely szövődményei révén rontja a beteg életminőségét és életkilátásait.

Inzulinrezisztencia

Szervezetünk működése szempontjából nagyon fontos, milyen a vércukorszintünk.

Lisztérzékenység

A cöliákia az egész szervezetet érintő autoimmun-betegség. Kiváltója a kalászos gabonafélékben lévő sikér (glutén) egyik fehérjecsoportja, a gliadin, amit az ember normálisan az étkezései során fogyaszt el.

Laktóz-intolerancia

A laktóz a tejben található, két gyűrűből (galaktóz és glükóz) álló cukor (diszacharid, ``tejcukor``).

PCOS

Policisztás ovárium szindrómáról akkor beszélünk, ha a petefészekben nagyon sok apró ciszta jelenik meg.

Crohn-betegség

A Crohn-betegség (ejtsd: Krón-betegség) a bél rohamokban jelentkező, krónikus gyulladása.

Irritábilis bélszindróma

Az irritábilis bél szindróma (IBS) a gyomor-bél rendszer funkcionális rendellenessége.

Fekélyes vastagbélgyulladás

A fekélyes vastagbélgyulladás főként a vastagbél utolsó szakaszai felé súlyosbodó gyulladás, mely akár az egész vastagbélre kiterjedhet.

Lyme-kór

Kullancs által terjesztett bakteriális fertőzés, amely először bőrtüneteket, majd gyakran idegrendszeri elváltozásokat okoz, később, kezeletlen esetekben pedig ízületi és izomfájdalmakkal jár.

AIDS

A szerzett immunhiányos tünetegyüttes (AIDS =acquired immunodeficiency syndrome) a humán immunhiány vírus (HIV = human immunodeficiency vírus) fertőzés által okozott betegség.

Szifilisz

A vérbaj nemi úton terjedő vagy a magzati életben elszenvedett fertőzés, melyet a Treponema pallidum nevű spirális alakú kórokozóval történő fertőzés okoz.

Tuberkulózis

Akkor beszélünk meddőségről, ha rendszeres, fogamzásgátlástól mentes szexuális együttlét ellenére, egy éven belül nem jön létre terhesség.

Meddőség

Akkor beszélünk meddőségről, ha rendszeres, fogamzásgátlástól mentes szexuális együttlét ellenére, egy éven belül nem jön létre terhesség.

SYNLAB

Minden, ami labor

A Synlab Magyarország és Európa legnagyobb labordiagnosztikai és analitikai szolgáltatója. A Synlab Group 36 országban van jelen, kb. 20 000 munkavállalót foglalkoztat, árbevétele megközelíti a 2 Mrd Eurót, évente 500 millió vizsgálatot végez.

Küldetésünk egyrészről, hogy meggyőzzük az embereket a prevenció fontosságát, ezáltal növeljük, motiváljuk egészségtudatosságukat, másrészről, hogy segítsünk esetleges egészségügyi problémáik feltárásban.

Magyarországon országos vérvételi és laboratóriumi hálózattal rendelkezünk (közel 70 helyszínen), összesen 5 000 féle, éves szinten 45 millió vizsgálatot tudunk elvégezni. Szolgáltatásaink beutaló és előjegyzés nélkül is bármikor igénybe vehetők.

Laboratóriumaink akkreditáltan, magas szakmai színvonalon működnek, melyet kollégáink hatékony és elkötelezett munkájának köszönhetünk.

Magas színvonalú, robottechnológiával ellátott laboratóriumainkban klinikai kémiai, immunkémiai, szerológiai, mikrobiológiai és genetikai vizsgálatokat végzünk.

Magán és vállalati ügyfeleink minőségi kiszolgálása mellett további kulcsterület számunkra a sportdiagnosztika, a foglalkozásegészségügy és munkahelyi mérések, valamint a gyógyturizmusban való részvétel és fejlesztés.

Környezetanalitikai laboratóriumainkban talaj, növény, víz, szennyvíz, legionella, élelmiszer és higiéniai vizsgálatokat végzünk.

Synlab infóvonal: www.synlab.hu

IDŐPONTFOGLALÁS